久しぶりにジョギング

　今年初めてのジョギングをしました。約２週間ぶりです。仕事始めからしばらくして、正月の不摂生がたたったのか、体力の減退を感じました。やはり、毎日少しずつでもトレーニングをしないといけませんね。 　ガンバロー！　オー！