テーマ:妊婦さん集まれ~!!(4741)
カテゴリ:初めての妊娠
駄目だ、駄目だ。
毎日食事日記付けると言って3日も続かなかった あ、暑さのせいかな~(んなわけない) 暑さには結構強いと思っていたけど、エアコンなしで頑張ってるので結構こたえます。 ここ2、3日赤が下がったせいか胃もたれが大分収まり、比較的普通に食事が出来るようになりました。 おかげで1キロ弱増えました。 なので今の体重はついに妊娠前+9キロ・・・ 今日の検診で、前回より1キロ増えてたけど「体重管理頑張ってますね~」って言われた。 怒られるかと思ったのでキョトンとしてたら、「+10キロまでは大丈夫だから」って言われた。 8月末予定であと1ヶ月ちょっとを1キロで乗り切れるもんだろうか???心配。 今日の駄目駄目な食事日記 朝:残り物カレーにチーズをかけて、適当カレードリア(ご飯は少なめ) 昼:たい焼き、チーズ、かぼちゃの煮物2個 間食:メロンパンとかぼちゃデニッシュ半分ずつ、チーズクラッカー一袋(おい) おさつどきっ一袋(もちろん普通サイズさ)、ピーチハロハロ 夜はサラダで行くつもり。 検診の帰りにコンビに寄っちゃ駄目だな!!!!! 当分のお菓子を買っていこうと思ったのに、今日一日で食べつくしてやんの!! しかもハロハロ買わないつもりだったのに、ピーチ味が出てて。 そりゃ買っちゃうでしょ でも、こんなにお菓子食べたの半年ぶりかそれ以上かも。 この1ヶ月はもうお菓子を買わないようにしよう。 一気食いしてしまうわ 以前のみむ子はこれくらい平気でスナックを食べてました、それは痩せないっすね。 今日のお買い物ネット編
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最終更新日
2010.07.23 19:35:10
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