カテゴリ:好きなこと
本日の夕方ラン。 1:02:51 10.96km 5:44/km 午後は小学校の音楽会を嫁さんと聴講。ために、 夕方走る時間が取れた。 17時を過ぎると(仕事終わり前)、真っ暗になる 季節になった。ヘッドランプと手袋が必須の時期 になった。気温は低く、汗かき少なく快適。 ブラックダイヤモンドのスポットを夕方ラン (夜間ランになってしまったが)に使用中。 スーパー農道から山手と桃山運動公園付近は、 街灯がなくて走る人にとっては危険なのだ。 ヘッドランプがあると足元の状態が把握できて、 安心して走ることができる。もう手放せませんな (手じゃなく頭だが)。 調子に乗って長めに走る。ヘッドランプを頭に 付けていると、頭部のぐらつきがなくなり、楽に 速く走れるような気がするが、どうだろうか。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2018/11/15 09:09:18 PM
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