やまぶろぐ・登る呑む撮る滑る山ブロガー

​午前中に新聞社の取材を受けた​。16:30の予定までは暇である。トレランくらいできるのではないかと思い、時間配分を考えた。

13時に魚津を出発したら、車移動で往復1時間、トレラン1時間で、15時に帰ってきて、シャワーを浴びて15時半に出たら間に合う。やってみることにした。

13:34　駐車場を出発。金龍（そうめん）目当ての車が多数駐車している。今回の足回りは、​親方寅さん#6である​。足取りは軽い。


クルミころり。トレランパックにはカウベルを付けており、移動中はかなりうるさい。

13:52　尾根ベンチ。汗だくだが休むことなく歩き続ける。雨上がりで登山道は一部でぬかるんでいる。


14:03　三角点タッチ。29分で登頂。​前回と同じペース​。


山頂には誰もいなかった。赤トンボがたくさんいる。


剱岳方面は雲の中。分かっていて登っている。


14:10下山。

下りの階段で下半身がずるるーと滑ったが、何とか尻もちをつかずに済んだ。両手は泥だらけになった。


14:31　ゴール。親方寅さんは、あまり泥だらけになっていない。歩き方が上手？
4.02km／56:56／14:09/km／457kcal

帰宅してシャワーを浴びる余裕があった。午後の暇な時間帯をトレランで有意義に過ごすことができた。16:30からの献血に行きます。


154回目。今回は血小板献血。献血カードの文字がかすれたので、新しい献血カードに更新してもらった。まあもうじきアプリに切り替わる。

ずっと使っていたカードを手元に置いておくのもありだったかも。