ヒーラーの喜怒哀楽　 クリスタルヒーリング

ダイエットは楽しい・・・なんて思えたらしめたものです

辛い・苦しいダイエットとはおさらばして下さい。

～しなければならない、みたいに自分を追い込んでみても

何も得るものはないのです


食べないようにしなくっちゃ、とか我慢しないと・・・


と思ってしまいそうなら、あなたが楽しくやりたいことを思い浮か

べて下さい。

ダイエットなら、あなたが美しく痩せた姿を思いうかべてみて下さい。

そして、心の底から痩せたいという気持ちが出てきたら

実行してみて下さい。



必ず痩せられるはずですよ