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佐世保@ 「男道」！読みたいと思いネットで注文すると在庫が…

yanaichi@ Re:コスプレ楽しそうですね(01/08) ちゃんさん＞あけましておめでとうござ…

ちゃん@ コスプレ楽しそうですねあけましておめでとうございます。かな…

vsnbzflan@ vsnbzflan kl9QKV <a href=" <small> <a hr…

yanaichi@ Re[1]:ジャズで踊って　リキュルで更けて(01/02) aoiさん＞----- あけましておめでとう…

yanaichi@ Re[1]:しめましてありがとう2008(12/31) かたつむりオジサンさん＞----- あけま…

aoi@ Re:ジャズで踊って　リキュルで更けて(01/02) 美輪さんの本はたいがい読んでいますが、…

かたつむりオジサン@ Re:しめましてありがとう2008(12/31) 　新年おめでとう。今年も色々と､よろしく…

yanaichi@ Re:あけましておめでとうございます！(12/30) てらさん＞2008年は私もすごく充実した…

yanaichi@ Re:来年もよろしくです！！(12/16) ちゃんさん＞2009年も刺激的に・・・ -…

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またもやコンタクトつけたままベッドに沈む。

新年から疲れを残す眠りについてる

計画通りに起きられず

少しだけ自己嫌悪と反省モード

そんな中、起きて西日本新聞を読む。

本日1/7で通算45000号の発刊だというコト

続ける力って凄いね。

何事も試行錯誤しながら《続ける》ために

どうしたらよいか？

一つのモノ事を何度も何度も《咀嚼》して

自分の身体に染み込ませるイメージ。

今年は丑年だけに《反芻》のメカニズムを取り入れましょう。

反芻（はんすう、rumination）は

牛などを始めとする

ある種の哺乳類が行う食物の摂取方法。

まず食物（通常は植物）を口で咀嚼し

胃に送って部分的に消化した後

再び口に戻して咀嚼する

という過程を繰り返すことで食物を消化する。

うん《反芻》ですよ。

追記

画像は、昨夜の《バリカタ》とんこつラーメン。

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Last updated 2009.01.09 01:33:23

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