自分の為をstartに
外出自粛要請中にネットで取れる資格を何か?と思って、勉強していた「筋トレスペシャリスト」先月、検定試験を受けて合格しました!今日認定証が届いたーー!!20年近く前に、民間のエアロビクスインストラクターの資格を取って以来、久しぶりにまじめに勉強しました。内容が重複してることもあって抵抗なく・・・いろんなことが、すんなりと頭に入ってきて助かりました。年々、台詞覚えもそうですが💦物覚えがね、、、悪く・・・・体についての内容としては、本当に入り口!!位ですが、結果が出ると嬉しいものです。もっと、もっと、身体のこと勉強したいなぁ。トレーニングや生理学、気になることが多すぎるタイミングを見て沢山学びたいと思います♬