７月２８日の練習報告

　　こんにちわぁ、ＫＡＮです 毎日、暑い日が続いていますが皆さん、夏バテしてませんか 近年、稀に見る連日の真夏日に心身共に意外と疲れが溜まっているのではないかと 思いますしかも、来週からは更に暑い猛暑日になる日も有るそうで熱中症等には 特に注意が必要ですよ十分な休息と栄養を摂ってこの夏を乗り切りましょうね 　　さて、当日は男子３名、女子２名の参加となりました夕方を過ぎても体育館内は 熱気が籠もっていてネットの設置や柔軟体操をするだけで汗が滲んでくる程です そんな状況下なんでアップの円陣パススパイク練習をこなすだけで大汗をかいて しまいますこまめな水分補給は必須ですねそして、短い休憩を挟み今回は 最後に恒例のゲームではなく実戦形式のサーブカットを行いましたＡＺＵＳＵ君と ブッチ君はどちらか一方を囮にしたクイックや一人時間差といった高度で多彩な 攻撃パターンを確立させつつありますホント、この二人が前衛の時の攻撃力は 目を見張るものが有りますなぁＭＡＫＩさんは相変わらず打ち易いトスを上げて くれるし、なっちゃんも何気にバックトスを決めたりと着実にスキルアップしている ようです毎回、地味なトス上げ役を引き受けてくれる女性陣には大感謝ですね 　　今週はこんな感じの内容で暑さにも負けず参加者全員でインディアカを楽しむ事が できました参加してくれた皆さん、お疲れさま＆ありがとうございました、 また来週もヨロシクお願いしますね