ラジオ体操 ／ エンゼル体操

　近頃は夜が明けるのが随分早くなった 　ちょっと前までは新聞を配り終える頃に昇っていたお日様が、今では配達途中に早々と姿を現すようになった。年間休日が僅か10日しかなかろうが、万年寝不足になろうが、このところ配達部数が減って県の最低賃金を下回ろうが、朝日を浴びながらスーパーカブで爆走する爽快感は、これら全てを帳消しにしてしまうほど魅力的なのであーる。　 　♪新しい朝が来た　希望の朝だ　喜びに胸を開け 大空あおげ～ と「ラジオ体操の歌」なんぞを鼻歌で歌いながら、今朝も清々しい空気（＆これまた早朝に爆走するトラックが撒き散らす排気ガス。もしかしたら微量の放射性物質も!?）を胸いっぱいに吸い込んで配達を終えた。 　朝といえば何といってもラジオ体操だ！…って、イメージ的にはまだちょっと早いけど。 　私が小学生だった頃（70年代半ば～80年代初頭）は、夏休みになると毎朝近所の神社に集まってラジオ体操の第1と第2をやった。多少面倒ではあったが、カードに押してもらえるスタンプが溜まっていくのが結構楽しみだった。第2の方が音楽が軽快、且つ動きも色々あって好きだったが、ぴょんぴょん両足で飛んだ後にやるゴリラポーズ運動だけは恥ずかしかった…。 　（そして20数年ぶりに息子達のラジオ体操に参加した際には、夏休み期間中の最初と最後の1、2週しかやらないうえ、第1のみだったことにショックを受けた。） 　同じく小学生だった70年代後半頃、ムキムキマンの「エンゼル体操」というのもあった。 　こちらは森永製菓のCMから人気に火がついた体操で、歌は何となく覚えているが、実際に体操を真似た記憶はない。…が、ピンクレディーの振付を夢中でこなし、こたつの上でデンセンマンの電線音頭を踊りまくっていた時代なので、もしかすると（いや、おそらく）“産前産後の　虚脱感～♪”などとTVの前で踊って（体操して）いたかもしれない（＾＾； 　「1日わずか40秒でこの肉体をあなたにも。さぁ、苦節13年、エンゼル体操で素晴らしい肉体を築き上げた我らがヒーロー…」 などと、体操前の口上を述べていたのは清水國明＆クーコ夫妻。クーコさんはやたらと元気なイメージだったのに、まさか30代の若さで亡くなられようとは。 　「♪ 男な～ら目立たなくちゃ　体だけは鍛えなくっちゃ　顔なんて悪くったって三角筋 女な～ら出っ張らなくちゃ　ムキムキっとさせなくっちゃ　鍛え上げて御一緒に括約筋 産前産後の虚脱感　一時の過ち気の迷い　のぼせ 肩こり 夜尿症　み～んなまとめて骨格筋 ポパイだってゴジラだって　内緒だけどやってるんだ　明日からは家中で大胸筋～」 という素晴らしい（？）歌詞を書き上げたのは景山民夫さん。嗚呼、そういえばこの方も急に亡くなられて、かなり驚いた記憶がある。晩年は宗教色が強かったけど。 　歌っているのはかたせ梨乃＆カツヤクキン。か、かたせさん…（＾＾； 更に、振付は「がきデカ」でお馴染みの山上たつひこさんで、衣装デザインは小森のおばちゃま（小森和子さん）だ。おばちゃまも既に長寿を全うされたっけ。昭和も遠くなりにけり、か…。 　さぁ、明日からと言わず今日から家中で大胸筋♪ということで（意味分かんないけど）、この爽やかな青空の下、家族でエンゼル体操でも如何でしょうか？あ、いきなり胸ピクピクは無理か。 　ならばラジオ体操でもどうでしょう？…是非とも第4あたりをね 　　本日のひまつぶし 　・まずは軽くラジオ体操第1から → こちら 　・続いてラジオ体操第2へ → こちら 　・息抜きにムキムキマンのエンゼル体操を → こちら 　・でもってラヂオ体操第4にチャレンジ！ → こちら