やんたんかふぇ

食べて(飲んで)みたかったのをやっと発見できました。

箱で4袋入り

200円くらい

あの安いジュースの買える店で(場所、店名はナイショ)

袋&中身の粉です。

牛乳を入れたら…

見ないほうがいいかも？

ミロにシリアル入れたらいいじゃん。

と子供が…

母もそう思う。

しかし、気にいってたようで

すぐなくなっちゃいました。

あんまり甘くないです。

(牛乳いれすぎかな？)



＊　栄養成分表１袋（２３ｇ）あたり

熱量95kcal
・・・・
カルシウム125mg
鉄3.0mg
ナイアシン3.5mg
ビタミンB2　0.14mg
ビタミンB1　0.27mg
ビタミンA　90μｇ
ビタミンＤ　2.0μｇ

って感じですか？

個人的にはビタミンＢ群と鉄分を摂るために

シリアルを朝食べるようにしてます。

朝食べておくと口内炎になりにくい気がします。

錠剤とかじゃなくお菓子っぽい物で摂取したい（希望）

昼に甘い物とかパンを色々食べ、

夜はきちんと主婦ですんでご飯を作ります。

（昨晩はカレーでした）


シリアルはとても甘いケロッグとかのようなのが

好みです。

また、シリアル買いに行こうっと～♪





普通のミロしかない・・・

ないものは売ってない楽天市場