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こじかのやせるしか

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2024年09月16日
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カテゴリ:メンタル面





今日は服を買いに行ってくるね。
といってもこじかは靴を買いに行くんだ。

たくさん歩きたいからスニーカーをね。

服?

服はもちろんMサイズが入んない。XLサイズだよ。

でもXLサイズはもう買わない。
今もってる服を着て、とにかく痩せるんだ。

ということで本日の買い物はウォーキングだと思って挑みます。

3時間歩くと600kcal消費するんだって。

昼食に注意して、楽しく過ごせたらいいな。






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Last updated  2024年09月16日 08時16分00秒
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