2010/02/09(火)23:58
★揚げ物★
ヤッシーのある日ゴハンです
もぉ~だいぶ前だなぁ~…
写真のミナセ、前髪短いもんね(笑
いつも出来上がり写真だけだから、何となく…
作ってる所も撮ってみたんだと思う∥ョωФ)
揚げ物したんだよぉ~(*´∀`*)"
普段あんまり食べないけど、
たまには揚げ物も良いかなって、
ヘルシーに茄子とお豆腐使って料理してみました
揚げ物は、下味シッカリ付けて、
ソースとか付けずにそのまま食べるのが好きぃ~
カツとかは味噌かけて食べるけどね(笑)
たまにタルタルとかレモン汁とかもかけるけど、
基本は、そのままで食べるのが好きだな
玉ねぎとかニンジンとか…こんな少しだけ余ってどうしよう…みたいな野菜を、
摩り下ろしたり、みじん切りにして、カレー粉と塩コショウで、
少し濃いめに味付けしながら炒めたモノに、
ひき肉少々と、お味噌汁とかで使った残りの豆腐を、良く水切りして混ぜ混ぜっ(´∀`)
ちっちゃく団子状に丸めて、適当な大きさに輪切りした茄子で挟み、
後は、普通に揚げ物するみたいに小麦粉→卵→パン粉で、揚げて出来上がりっ('∀')"
余った溶き卵…ナメタケとゴマ混ぜて焼いて、1品出来上がりっ
結構、美味しく出来て満足だったぜっ(。´∀`。)"
今度は、揚げじゃなくて…違った感じでまた作ってみよぉ~っと
(*´∀`*)"
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