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町かど工房　yasuppe　のブログです

[絵手紙] カテゴリの記事

全47件 (47件中 1-47件目)

二日にわたって夏日

二日にわたって夏日でした。熱中症で運ばれている人も。やっぱりまだ体が慣れてません。室内で過ごすとまだそれほど暑さは感じなかったのですが、喉が渇きましたよ。　暑かったので、家の中でドクダミの絵を描いたり、外にも出ずの一日でした。　　　　昨日は市川猿之助さんのニュースを聞いてショックでした。コロナ前ですが、2回ほど猿之助さんの舞台は観に行ったので、余計です。ご両親は亡くなったとあり、一体何があったのかと・・・・。これから猿之助さんの回復を待って、いろいろわかるのでしょうけど、猿之助さんにとっての今後はいばらの道を歩くことになるのかと。辛いですね。午前中はスーパーで店内をうろうろ、午後はピラティスで施設まで歩いたので、歩数が稼げました。といっても昨日に比べればの話ですが・・。ピラティスから帰ってテレビを点けたら，緊急速報でゼレンスキー大統領がG７サミットに対面で参加するとありました。今回の来日でゼレンスキー大統領は、ウクライナ支援を訴えるのだと思います。戦争を終結させるための落としどころは、どこにあるのかと思ってるのです。いつも戦争も弱者が犠牲になってる戦争は、早く終わらせてもらいたいものです。　失礼します。　　

2023.05.19

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暫くぶりに聴きました

昨日今日と晴れてはいますが、風が冷たくまた冬に逆戻り。モーニングショーを観ていたら、箱根もまた積雪でした。私もその雪の映像を観て「寒いわけだー。」と、妙に納得させられる映像でした。近くのスーパーにも自転車ではなく、車で行ったくらいですからね。三寒四温を繰り返して、春がやって来ると分かっているのですけどね。また光熱費が上がるあがるといわれていると、一日中家にいる私も光熱費も気になります。昨日はＢＳで「ゴーストニューヨークの幻」が放送されてました。この映画は1990年に制作されたものです。私は十数年前に、テレビで放送されていたのを観たのが初めてでした。その映画の挿入歌で使われていたのが、アンチェインドメロディです。この曲はゴーストで使われ再ブレイクしたそうで、私も、ゴーストを観て知ったのです。この曲を聴くと、映画と相まって切なくなりました。古い歌なので、いろいろな人が歌ってるいますが、このライチャス・ブラザーズが歌っているのが好きでCDも買ったのです。アンチェインド・メロディ、 Unchained Melody ～ゴースト/ニューヨークの幻 Ghost～ - Bing video　　　　先にも書きましたが、寒いのでテレビを点けながら、梅の絵を描いてます。梅は写真では撮ってきているのですが、うまく描けないのです。たまあに思い出したように描くのですから、うまくならないのも当たり前ですけどね。そんな私も、小さい盆栽でもあれば見ながら描けるのになあと思ったりもしてるのです。梅の描きかたを見ると、花びらは丸いと。アーそうなんだと、もう一度写真を見たりです。　　　　　まあいい加減ですけど、絵手紙にしてあるのでいいかなあと折り合いをつけました。表面の半分に住所、残りのスペースに近況を書いて友人に出すつもりでいます。失礼します。

2023.02.15

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素材はザクロ

今日は12月の気温だとか。まだ10月、早いなあと思いながらも朝のうち暖房をつけました。午前中はピラティスだったので、一枚余計に着て行っただけなのに、腹筋やらなにやらしていたら気持ちが悪くなりました。こんなことは初めてでした。うちに帰って1時間ほど横になっていたら治ってこうしてブログを書いているのですけどね。お昼もしっかり食べましたよ。食事の後はヨーグルトも。この上に乗ってるジャムは出来立てほやほやです。何のジャムかというとこれです。　　　　　　　　　　　　　　　日曜日に友人から頂いたザクロ。私にとってはそれこそ何十年ぶりかに食べた懐かしの味だったのですが、なんといっても酸っぱくて種ばかり。そこでブロ友のまめ子さんがザクロでジャムを作ったという記事を読んだので、私も作ってみました。ザクロ1つ。ほんの少ししかできなかったのですが、ヨーグルトの上に乗せて食べました。美味しかったですよ。　　　　　　　　　　　ザクロの口が開いてあるのは中々私には手に入らないものだったので絵に描いてみました。昨日は友人と半年ぶりの再会。二人とも元気で、充実した日々を送ってるようでしたした。やはり自分から進んで楽しいことを見つけないと駄目なのかも。11月には仲間の一人が行ったことないという、近場の盆栽村に行くことになりました。失礼します。

2022.10.25

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ゴーヤいただきました

今日は夫の月命日、お盆の前に墓掃除をと次男と出かけようと玄関まで出たら、フラで仲良くしていた友人が袋いっぱいの野菜を届けてくれました。　　　　　　　その中にゴーヤが入っていたのですよ。今年は食べられないかなと思っていたところだったので、嬉しくなりました。ゴーヤは苦みがあるので凄く好きというわけではないのですが、年に1度くらい食べてみたくなるのです。早速お礼にもらった野菜、胡瓜・ピーマン・ゴーヤ・梨全部を絵手紙にしてみたのですが、緑ばっかりでぱっとしなかったのです。そこで、再度挑戦。ゴーヤだけ描いてみました。　　　　　　　どっちにしろうまくは描けないのですが、それでも暫く会ってなかった友からのお届け物。感謝の気持ちを伝えたくって描いたのです。しばらくぶりの絵手紙でした。失礼します。　　　　　

2020.08.10

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お隣の国の様子が報道されるたびに

１０月は衣替えですが、今年は毎日夏日です。男子バレー、久しぶりに快勝でした。イタリアにストレート勝ち。この勝利はなんとＷ杯で３８年ぶりだそうでからね。いつも対戦相手の高さにやられてましたが、どうしてどうして今回は立場が逆転したような試合運びでしたから安心して観ていられました。このワールドカップは何だか期待がもてそうです。なんてのんきに過ごしていますが、お隣の国の様子が報道されるたびに恐ろしさを感じています。中国建国７０周年を記念してのパレード様子。高性能兵器が次々と公開されてましたからね。軍事力を世界に見せつけるかのようなパレード。恐ろしい限りです。香港ではデモに参加した高校生が撃たれたり収束の兆しも見られません。今日はまた北朝鮮が潜水艦発射弾道ミサイルを発射し、日本の排他的経済水域に落下したとのこと。情報収集・分析に全力あげていることだと思いますが、アメリカや韓国とも緊密に連携して対処していってほしいと思います。イランもそうですが、弱いものが巻き込まれるような有事にならないことを願ってます。チケットのお礼にミョウガは以前書いてあったものです。やっと出番がきました。失礼します。

2019.10.02

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暑くても太る。ありゃりゃ。

暑いけど、食欲旺盛。夏痩せなんて、私には当てはまらないようで、ここ２日ばかりで１．５キロも太ってしまいました。あー。数年前までは１，２キロの増はすぐに元に戻せたのに、今は食べる量を減らして、やっと戻るという具合です。記録はとってませんが朝晩体重計に乗って体重を確認してますし、プールに入る前と後でも体重計に乗って変化を見ているのです。この増えた分、昨日の粉もんが影響しているのかもしれません。元に戻すために今晩は腹八分に、いただいた野菜でお腹を満たそうと思ってます。明日の朝、元に戻っているといいのだけど・・・。野菜を頂いたお礼に、ジムに行く前に描いて、早速投函してきました。失礼します。

2017.07.15

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本降りです

梅雨に入って初めての本降りです。今日は藤井４段の２８連勝なるかの一番が行われています。昨日は加藤一二三９段が高野智史４段に敗れて現役引退となりました。このところ藤井さんの活躍で将棋が一気に脚光を浴びています。加藤一二三９段も１４歳からプロデビューし６３年も第一線で活躍されていたのですから素晴らしいのですね。藤井さんの勝負の結果で明日もワイドショーを賑わすのですね。ところで、藤井さんが小さいころのおもちゃ立体パズルが人気なのだそうですが、３万以上するそうですが、予約してもすぐ手に入らない状況だとか。誰もが藤井さんになれるわけではないですが、うちの子供にも、うちの孫にも・・なんて言う思いがおもちゃにも表れているのでしょうね。雨脚の弱い午前中に買い物に行き、午後はドラマを観ながら暇つぶし。ドライフラワーにした紅花をはがきに描いてました。乾燥している葉が難しくどう描き表すのかと・・・。ドライフラワーの紅花はもっといっぱいあるのですが手抜きで省略です。明日はフラの日、雨が上がり歩いて施設に行けたらと思っています。失礼します。

2017.06.21

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豆まきしますか？

今日は節分。季節が移り変わる立春・立夏・立秋・立冬の前日を節分。その節分に豆をまく由来は？みなさんご存じだったと思いますが、キッズサイエンスによると・昔は、冬が終わって春が来る日を一年の始まりと考えられ、２月の最初の節分に行う豆まきというのは、大昔の日本の一年の締めくくりの行事だった。・豆には、鬼を退治する効果があると信じられ、昔の人は病気は全て鬼の仕業と考え悪いことをする鬼が来ないようににと願って豆をまいた。・節分の豆まきは、「一年の最後の日に鬼を退治して、新しい年を迎えましょう」という昔のおまじないようなものこんなことが書かれていましたよ。そうなんだ。一年の締めくくりの行事だったのだとは、この節分の豆まきのことを読んで知ったのです。幾つになっても分からないことばかりです。私も豆は買ってきてあるので、今夜は豆まきをしようと思ってます。先月はお互いの都合で延期になっていたランチの日。２か月ぶりの近況報告でした。中高年のグループの新年会だったのでしょうか、店は賑わっていました。帰ってから節分なので、急いで鬼の絵を描いてみました。失礼します。

2017.02.03

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やっぱり名前がでてこない。

今日はジムに行ったのですが、そこで数ヶ月フラに入っていた人とばったり会ったのです。「暫くぶりです、おかわりありませんか。」など挨拶をした後、少し立ち話をしたのです。その間名前が思い出そうとしたのですが、どうしても思い出せなかったのです。帰り道でも自転車をこぎながらあれやこれやと考えていたのですが、思い出せずです。昨日はＣＭに出ていた小池栄子さんの名前が思い出せず、その名前もフラで一緒だった人の名前を思い出そうとしていて、突然思い出したくらいなのです。忘れていたことやとっさに言葉が出なかったことも、暫くたつと思い出してくることもあるのですけれどね。「忘れたら思い出す」これが脳の老化の予防になると言うことを以前聞いたので、出来るだけ思い出そうとはしているのです。思い出せないことがあるのは私ばかりではないと思いますが、こうしたことが歳を重ねるごとに増えてくるかと思うと先々がちょっと心配になります。思い出したことの中の一つにハゼノキもありました。帰り道に植木鉢に盆栽のように仕立てた紅葉した木を見たのです。私も以前姪のうちから小さな盆栽をもらったのです。それを絵手紙にも書いたのです。その小さな植木鉢に植えられていた木の名前も暫く考えていました。こちらは５分ぐらいで思い出せたのですが・・・・。ひょんなことから思い出した盆栽仕立てのハゼノキ　　　これが以前描いたものです。（再掲）失礼します。

2016.11.28

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潮の満ち引きに関係して？

今日は県民の日です。県内では無料となる施設やイベントなども企画されているようですが、生憎今日は美容院の予約も入れてあるので、行けません。美容院の休みの日に重なってしまっていたので、いつもより２日ほど早いのですが予約したてしまったのです。県庁ではご当地グルメブースを設置、農産物県庁マルシェや彩の国さいたま童謡コンサートが開催されるので、行ってみたかったのですが、残念です。明日なら浦和に行く予定があるのですが・・・。そして今宵は今年最も大きく感じるスーパームーン、６８年ぶりだそうですね。うちの方は雨なので見られませんが、昨日見た月はやはりいつもの月より大きく感じました。そんなスーパームーンの今日、姪の長女に男の子が生まれました。姪の娘は切迫流産しそうだったので、ずっと実家である姪の家に来ていたのです。そのこが元気な子どもを産んだというので嬉しい限りです。姪の話では満月の日は潮の満ち引きに関係して出産が多いのだとか。看護師さんも今日は忙しくなると話していたそうですが、その通りになっているそうです。とにかく無事に生まれて皆ほっとしてます。姪は５６歳でおばあちゃんになりました。よかったね。伊豆の姉にとっては曾孫。ブログをアップしたら姉にもします。　　１０月の末のフラの練習の時に、干し柿を作ってきてくれた友人がいました。先生始め柿が好きだという人が多くいることがわかり、別の仲間が１０日の練習の時には庭になったというみかんと柿を持ってきてくれました。欲しい人は持って行ってというので私ももらってきました。甘くて美味しかったので、お礼のハガキを出しました。失礼します。

2016.11.14

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トランプ氏に決まりましたね。

今日は風が強く、木枯らし１号が吹くのかもと思われる天候でした。夕方になっても音を立てて風が吹いています。今日は出かけていたので３時過ぎに家に帰ってきました。テレビをつけると、大統領選の行方を追って各放送局で放送してました。トランプ氏優勢とのことでした。そして５時少し前に大統領はトランプさんになりました。過激発言が問題となったトランプさん。ヒラリーさんもトランプさんも二人とも人気がなかった二人の争いでした。私はテレビで放送されるトランプさんの暴言を聞いたりしていたので、それよりヒラリーさんの方がいいかと思っていたのですが・・・。イギリスのＥｕ離脱の時もまさかの結果となり、びっくりしましたが政治の世界はやっぱりよく分かりません。今後アメリカがどのように変わっていくのか、願わくばいい方向に変わっていってほしいものです。先日絵手紙に書いたシクラメン。没にしようと思ったのですが、折角なので一昨日友人に出してしまいました。もうついている頃だと思います。失礼します。

2016.11.09

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今朝の新聞を見てびっくり

今朝の新聞を観てびっくり。都知事のことが一面に載っているのは分かってましたが、元横綱の千代の富士さんが、膵臓癌で６１才という若さでなくなったことも大きく一面に載っていたのでびっくりでした。私は癌を患っていたことなど全く知らなかったのです。千代の富士が活躍していた頃は、私もよく相撲を観ていたのです。体重は他の力士より少なかったけれど、その分肩から腕にかけての筋肉は凄かったですし強かったですよね。脱臼しやすかったから独自の筋肉トレーニングをしたことや、大相撲の名場面が報道されていましたが、大横綱がまた一人この世を去って寂しい限りです。ところで楽天ブログが、新しくなったのですね。ブログを開いていざ書こうとしたら、いつもとは全く違う画面になっていたので今までのに慣れ親しんでいたので、急に変わりとまどってます。ブログ管理をクリックすると、以前とは全くの別画面になってしまってるのですからね。新しい画面では文字サイズを変える場所も分からなくなってますし、使い方も今ひとつ分かりません。いろいろ試してみるのは面倒なので、手っ取り早く以前の画面を使って書いてます。（日記を書くの画面から、以前の画面にも戻れるので・・・。）皆様はスムーズに出来ましたか？　　失礼します。

2016.08.01

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梅雨明けはまだですが・・・・。

梅雨明けはまだですが、暑いですね。今日はジムに行ったのですが、プールで一緒になる人の話です。この人も私と同じようにジムができたときから入っているので、顔は知っているのです。その人が痩せていたのです。痩せたといっても元が小錦さんの女版というくらい太っていた方ですから、痩せたといってもまだ十分太っているのですけれどね。その方とはお風呂でも一緒になったのです。そうしたらその方は、別の人からも「痩せましたね。」と声をかけられてました。なんと４月から２６キロ痩せたというのです。それでは前はどのくらい太っていたかと思うくらいなのですが・・・。ブロッコリーからホウレンソウなど野菜中心の生活にし、食事に気を付けているのだそうです。「よく噛む」ということを実践し、３０回は噛んでいるとのことでした。またプールにも週４回通っているとのことで、５メートルしか泳げなかったのに泳げるようになったことなど話してくれました。私も彼女が泳げなかった時を知っているので、凄いなあと感心しているのですが、痩せたことで健康的にもなってきたように思いました。私は痩せたいと思いながら、痩せません。御飯が好きなのです。やっていることと言えば、噛む回数を多くしていることと、朝晩体重計に乗りまず今より太らないように気をつけようとしていることぐらいです。フラの友人は糖尿病の境界線だとか言ことがきっかけで週に４回１時間歩いて５か月で７キロ痩せたとのこと。痩せたことにより数値も下がったとのことでした。今更ですが痩せるには、食事と運動バランス、それから本気度が大切なのですね。昨日買ってきたトウモロコシ。この夏２回目。好きなんですよね。醤油をつけて焼いて食べたら美味しいだろうなあと思いながらもいつも茹でるだけ。失礼します。

2016.07.11

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10センチを１分で。

午前中は一週間ぶりにジムに行ってきました。このところ運動不足でしたので、自転車で行きました。折角運動不足解消にと出かけたので、いつもは楽なエスカレーターやエレベーターを利用していたのですが、今日は階段を使いました。また歩くときも、歩幅にも気をつけ大股で歩きました。これが続けば筋力アップに繋がるのでしょうけれどね。どうなるやらです。午後からは姉の入院している病院へ。今日はボランティアの人が絵手紙を教えてくれるというので参加してきました。姉は午前中お風呂に入って疲れているからと言うことで、私だけ教えてもらってきたのです。まず筆の持ち方から。持ち方についてはいつもこんな風に持って描いてないので、これがまた難しかったです。10センチの長さを１分で書く。この10センチを１分もそうです。こんなにゆっくり線を書いたことがなかったのです。ゆっくり書こうとすると筆が止まってしまたり、肩の力を抜いてといわれても力が入ってしまたりです。また筆は紙に垂直に立てて等々指導されたのですが、慣れてないのでどれもうまくいきませんでした。この半紙に、横線や縦線、渦巻きなどの練習をしてから描き始めます。一通り練習が終わってから、ハガキを頂いて書き始めました。私はこの可愛い木履を。ゆっくり筆を動かすのでしょうが、気がつけばあっという間に輪郭を描いてました。文字は少し下を持って書いても良いというので、書いては見たもののこれまたささっと書いてしまったので、もう少しゆっくり書いてくださいと指導されました。思うように筆を動かせなかったので、本当はもう一枚書きたかったのですよ。なぜって？同じものを2枚書けば筆にも慣れ、出来映えも違ったかもしれないから。（笑）こちらの絵は、講師の人が参考作品として見せてくれたのですが、飛び入りでしたが、楽しい時間が過ごせました。失礼します。

2016.02.24

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言葉が決まらない

日中はよく晴れてましたが、朝は冬に逆戻り。冷え込んでました。洗濯物を干していたら前のお宅の屋根には霜なのか雪なのかはっきりしなかったのですが、少し白いものが見えたのですから・・・。 2月も中旬。プロ野球もキャンプ情報もちらほらニュースになっていますが、サッカーも4月から始まります。今年も観戦に誘われました。先日友人からいつがよいか連絡があったのです。いくメンバーは決まっているので、皆さんの都合に合わせることだけ伝えておきました。そしたら今日、Ｊ1リーグ、１ｓｔステージのレッズシートのチケットが取れたと、友人から連絡があったのです。対戦チームは、名古屋グランパス。4月29日だそうです。レッズは、昨年も一昨年もいいところにいっているのですが、優勝には見放されています。今年はどうなのかしら？詳しくはまた近くになったら連絡してくれるそうですが、「てるてる坊主を作って楽しみにしていましょう。」と話してましたが、晴れで試合が観たいものです。いつも仲間に連絡し、取りまとめてくれるのでお礼の絵手紙を書きました。表書きの所には、お礼の言葉を書くつもりでしますが、絵の所の言葉が決まらないのです。何がいいかしら？　　　昨年作ったおひな様を見ながら描きました。失礼します。

2016.02.17

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本年もよろしくお願いします。

　　　　　　　　　明けましておめでとうございます　　　　　　　　　本年もよろしくお願いします。穏やかな元旦です。今年も寝ちゃって除夜の鐘は聞けませんでしたが、テレビでの初日の出の映像はしっかり観られました。各地の日の出スポットが紹介されてましたが、天気にも恵まれた今年の元旦。画面を通してですが、日の出の美しさに感動。よい一年の始まりであって欲しいと思いました。失礼します。

2016.01.01

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十分育っていませんでした。

台風は知多半島に上陸したと台風関連のニュースを聴きながら、ウオーキングの時拾って来た栗を、ハガキに描いてみることにしました。針の様なイガは竹串で。竹串は中々墨を吸い込まないので、うすい線しかかけません。それでも色をつけたらどうかな？と、色もつけてみました。あら、陰も見えるよ・・とと描き加えたりしたのですが・・・。まあこれは練習でということで。描き上がってから次に描くときの参考にと「イガの描き方」を検索してみると、あるのですね。もう一度描きたいと思っているので、次回は参考に出来るといいなあと思いました。何度描いてもたいして代わり映えはしないかも知れませんが、雨の日の暇つぶしにはもってこいでした。今日描いた栗。拾って来たときはいがは青々していたのですよ。それでも３日経つと茶色に。そのうちの一つはぱかっと口も割れてきてました。まだ十分育ってない栗の実が、中からちょこんと顔を出してました。早く落ちすぎてしまったのですね。失礼します。

2015.09.09

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８月も、駆け足で過ぎて行ってます。

2015年の処暑は、8月23日。暦の上での秋の始まり、立秋から約15日後白露までの約15日間をいうのだそうですね。つい先日白い花が咲いたと思ったのに、もう稲の穂も頭を垂れるようなってました。　　　　　　　頂いたカボチャ。今日はカボチャの煮物を作ってます。栄養価の高いカボチャ。自分でも買ってきてあるカボチャがあるので、暫くカボチャを使った料理が食卓に並びそうです。失礼します。

2015.08.22

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暑中お見舞い申し上げます

　　　　暑中お見舞い申し上げます　　　トウモロコシで暑中見舞いを書いたのですが、今無性に食べたいのがスイカ。暑いから水ぽいものが欲しくなってます。仕方がないので、インスタントでアイスコーヒーを作って飲みながら、ブログを書いてます。午前中トウモロコシの絵を描いてからジムのプールに。自転車で行ったのですが行くだけで汗だく。プールの後は温泉に入って帰ってきました。ここのジム一応温泉なのです。浴槽の壁には効能が書いてますが、どれほどのものか分かりませんが・・・。帰れば帰ったで家の中も暑い。外気温が高いのでクーラーをつけても中々涼しく感じません。失礼します。

2015.07.21

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時間内におさまりそうで一安心

いよいよ日曜日が私たちのフラの出番。今日は舞台を借りての練習をしました。私たちの与えられた時間は20分。本番通り、衣装の着替えをしての練習。何とか時間内におさまりそうで一安心です。この公民館祭り2日間分けて行われるので、明日は役員達が集まって会場設営です。私が以前役員の時は4月が発表会だったのです。ところが3．11が起こり、施設に被害があったわけではないのですが、電力等の関係で施設はひと月閉鎖となってしまったのです。当然のことですが、発表会も中止となってしました。ということで3度の話し合いには参加してますが、役員としてこうした準備に関わるのは初めて。足手まといにならないようにしていきたいなあと思ってます。知り合いが出品している絵手紙展に行ってきました。ここはいくつかの教室が合同で作品を発表してます。一年に一度の絵手紙展。どの教室の作品も心が和むものでした。こんな手の形も面白かったです。画用紙をハガキより大きいサイズに切ったもので作品づくり。一冊になっているので、記念としてとっておくにもかさばらずこんなのもよいのかな。今ははねつきなどする子はお正月でも見かけませんが、こんなのを作ってお孫さんんどにプレゼントするのもいいかもしれませんね。失礼します。

2015.06.04

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竹冠に旬がついて

筍を買って来ました。筍と竹の子の違いって何かなと調べて見たら漢字で「旬」は１０日間を意味し、旬は上旬、中旬、下旬の１０日間区切り。食物などの「旬」も、本来は、その食物が最も良い時期の十日間だそうです。旬の竹は筍。竹冠に旬がついてタケノコと呼び、旬が過ぎると筍の旬がとれてただの竹になるというのだそうです。タケノコと竹を分ける境界線は、皮が全部落ちるのにかかる時間がだいたい30日。皮をかぶっているのがタケノコ、皮が全部取れると竹。語源の発祥国が違うというのもありました。「竹の子」はもともと日本でタケノコをさす言葉。「筍」は中国でタケノコをさす言葉なるほど。朝テレビで、たけのこの事が放送されてました。なんでも今年は裏年だとか。旬だから高いのかと思ってましたが、そればかりではなかったようです。それでも農協の直売場は安かった。お店の半額４５０円で買うことが出来ました。計ってみると重さ８９１グラム。お店ではあく取りように米ぬかが５４円で１回分が売られてましたが、直売場ではあく取りの米ぬかまでつけてくれました。お米も販売しているから、精米して出る米ぬかもサービスでつけてくれたのでしょうね。筍ご飯が食べたくて買ってきたのですが、茹でる前に絵手紙に。午後４時。晴れていたのに今は空が真っ暗になり、ぽつぽつ雨も降り出してきました。失礼します。

2015.04.17

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屋号にぴったり

今日はお彼岸の入り。母が生きていた頃は、草餅やおはぎは家で作っていましたが、今は買うのみ。今日は近くの和菓子屋さんに、姉の家の分とうちの分のおはぎと草餅を買いに行ってきました。お彼岸の入りということで、お店は混んでいました。ここの屋号は梅林堂。窓の外には屋号にぴったり立派な枝振りの梅が。思わず写真をとらせていただきました。フキノトウ絵手紙にと思っていただいてきたので描いてみました。見ながら描いてもなかなか思ったようにはいかないものです。このフキノトウ、根がついていたので庭の隙間に植えてみたのですが、根付くかな。失礼します。

2015.03.18

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産声は同じなのに

ニュース速報で少年を殺害した犯人が特定され、主犯格の3人が逮捕されたというニュース。遅かれ早かれ犯行グループに荷担した少年少女たちも事情聴取されるのだと思いますが、今後このような事件が起きないためにもしっかり取り調べて未成年如何に関わらず厳罰に処してもらいたいものです。それにしても生まれたときはどの子も産声は同じなのに、どうして人を人とも思わないような残忍な行為をする子に育ってしまったのか、最近の少年犯罪のニュースを見聞きする度に考えてしまいます。名前がついていない草などないののですが、舗装された道路のほんの少しの隙間にも草は逞しく生えてきます。ハート型の2，3ミリの葉に、白い小さい花をつけて咲いてました。あまりに可憐で可愛いので草を抜いて来ました。名前を調べたのですが、分からずじまい。その近くにはホトケノザも　　早速義兄に絵手紙を書いてみました。可憐さのかけらもないからでしょうか、可憐さに惹かれます。失礼します。

2015.02.27

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これだけで嬉しくって。

今期最強の寒波だそうで、大雪の様子がテレビに映し出されていました。一日に３度も雪かきをしなければならないと話されていた方もいました。昨年の２月のこの時期、関東でも大雪でした。積雪２０センチぐらいでも雪かきは重労働でした。それがこの度の大雪。雪国で慣れているとはいえ、我が身に置き換えてみてもその大変さが分かります。この寒波も峠は越したようですが、大雪による被害が少ないことを祈るばかりです。昨日、義兄からの絵手紙が届きました。嬉しかった。以前も難病で病気が進行しないようリハビリに励んでいる義兄のことを書きましたが、その義兄から手紙が届いたのです。義姉から絵手紙教えてといわれていたので、私も自己流なので一緒にやってみました。覚えていらっしゃる方も多いかと思いますが、義兄が初めて描いたお地蔵さん。　　　　今回はコーヒーの木を描いてくれました。不自由な手で描いてくれたと思うと、感激はひとしお。早速私も。適当なものが見つからなかったので、今の近況を伝える意味で吊し飾りに使おうと作ってあるものを描いて早速手紙を出してきました。失礼します。

2015.02.10

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左脳と右脳を使って。

午後から冷たい雨が降ってます。今日はフラの日。先週教わった動きなどすっかり忘れ、何度か同じ曲を繰り返し踊りながら思い出していました。私ばかりでなく、仲間も同じようです。練習の後は皆で食事をしながら、衆議院の解散のことや近頃気になると言うことなど話しました。そんな話の中で、「突然何の話をしていたのか忘れてしまうことがある。」など笑い話のようなことが起きていることがあると話題になりました。テレビでもよく認知症の事について特集が組まれていますが、先日も認知症の予防についての番組がありました。予防については、いろいろあるようですが、ひとりじゃんけんについては以前ブログでも書きましたが、先日のテレビでは、ピアノもよいと大学の先生が話しておられました。ピアノの指使いは、5本の指をすべて平等に使うという点が良い。うまいヘタ関係なく、苦手なことをやる方が効果的左脳と右脳を両方使うなるほどと思い、私も僅かな時間を使い練習し始めました。ぱっと指が動かないので考え考えです。これがいいような。　　指を見ながら描いてみたのですが、筆で書いたら太すぎてうまくいかず　　割り箸を使って描いてみたものの指の太さのバランスが悪い。　　　鉛筆で描くようにはいかず、難しかったです。　　　これも考え考え、脳の活性化に繋がるといいのですが・・・。誰でもなりたくないもののひとつですが、認知症。予防には継続。できるかな。失礼します。

2014.12.04

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焼き芋

よく晴れていたのですが、午前中は風が強かったです。予報によるとその風もお昼頃には止むというので、ジムに行く前に昨日買ってきたサツマイモを絵手紙に描くことにしました。２枚描いたのですが、イルカのようなこのサツマイモはお蔵入りにしました。大きい写真の方を投函してきました。ジムから帰ってからは、焼き芋づくりです。オーブンで作る、レンジで作るなどレシピを調べるといろいろあるのですが、以前アルミホイルでくるんだものを牛乳パックに入れてフライパンで焼く。というのを作った覚えがあるのですが、記憶も定かでないのでレシピを検索。私が作ったやり方は載ってなかったので、失敗しない焼き芋ということで、鍋に入れて茹でた後、グリルで１０分ほど焼くというので作ってみました。熱々を食べたのですが,大きいのは甘みが足りなかったです。同じ畑で取れた芋だと思うのですが、細い芋の方が甘みがありました。やはりサツマイモは、ホクホク甘い芋が一番です。失礼します。

2014.11.04

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柿を頂いて

今日も一日雨。午後から美容院を予約していたのですが、雨なのでジムはパスして午前中に変更。フラの発表会も終わったので、髪もばっさり切りました。15センチぐらい切ったので、すっきりしました。先日一つ99円と柿が安かったのでので、二つばかり買って食べたのですが、今日は頂き物。実家の柿が今年は豊作だというので、美容院で柿を頂いてきました。雨だし、柿の絵でも・・と描いていたら、今度、友人がお嫁さんの実家から柿が届いたということでお裾分けで持ってきてくれました。期せずして2軒から頂いちゃいました。今が旬、嬉しい頂き物です。柿の種類は分かりませんが、こちらが友人が持ってきてくれた柿。こちらも大きい柿でした。失礼します。

2014.10.22

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混同してました。

今日は抜けるような青空が広がってました。自転車でジムに行ったのですが、風も爽やかで気持ちがよかったです。昨日の赤福ですが、消費期限と賞味期限で区別されることは知っていたのですが、自分が買い物をするときに賞味期限はいつまで・・と思って買っていたので、賞味期限とブログに書いてしまったのです。でもよく書かれていたものを見ると実は、消費期限でした。皆さんはそんなことはないかと思いますが、混同してました。農林水産省で出されているものを見ると消費期限お弁当や洋生菓子など長くは保存がきかない食品に表示してある。開封していない状態で、表示されている保存方法に従って保存したときに、食べても安全な期限を示している。賞味期限ハム・ソーセージやスナック菓子、缶詰など冷蔵や常温で保存がきく食品に表示してある。開封していない状態で、表示されている保存方法に従って保存したときに、おいしく食べられる期限を示している。ただし、賞味期限を過ぎても食べられなくなるとは限らない。息子達は食べないので、今朝も食べました。少し中のお餅が固くなったようなならないような・・といったところでした。頂いたナスやジャガイモ、ジャガイモはカレーに使いました。今日はコロッケに。暫くジャガイモを使った料理が続きそうです。ナスは焼きナスにしましたが、やっぱりナスのバター焼きの方が私としては好きかも。薄く切ったナスをバターで焼いて、すり下ろしたショウガに醤油をかけて食べるのですが、グリル焼きより短時間でできるのもいいです。頂いたナスをグリルで焼いて焼きナスに。その間にジャガイモを加えて描いてみたのですがジャガイモの丸みが出せませんでした。彼女も昨年まではフラの仲間だったのでこちらに小さな文字で合同練習のことなど書いて知らせました。失礼します。

2014.09.02

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アレ、誰だったかな。

朝のうち降っていた雨も上がり、久しぶりの青空が顔を見せました。この写真はジムに行く前に撮ったのですが、暑くもなく気持ちのよい青空でした。お日様のお陰で洗濯物も、外干しができよく乾きました。以前ブログにもボケ防止には一日１０人ぐらいの人と話をするとよいと言うことを書きましたが、性格なのでしょうね。私は積極的に人の輪を広げることができないのです。ジムでもそうです。積極的に人と関わろうとしていないので、（まあ話しかけられれば別ですが）フラで一緒、ＰＣクラブで一緒といった具合で元々付き合いのある人しか話しません。ところが今日はプールで声を掛けられたのです。８，９年ぶりに会ったのですが、相手は私の名前を呼んでくれたのですが私はぱっと名前が出てこなかったのです。当たり障りのないことを話して、別れたのですが、別れてから名前を思い出す始末でした。とかく普段の生活に関わりがないと、記憶もポット飛んでいってしまってます。普段の生活の中でも、トホホになる前に忘れているなあと思ったら、思い出す練習もこれから必要かななんて。木曜日にあった友人から、ご主人が家庭菜園で育てたジャガイモやナス、ゴーヤなど袋いっぱいいただきました。今日は焼きナスを作ろうと思っています。食べる前にと、ジムに行く前に急いで描きました。ささっと書いたので、もう少し丁寧に書いたものも、礼状で出そうかなと思っています。丁寧に書いてもたいした違いはなかったりして。失礼します。

2014.08.30

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夏空が広がって

梅雨明けしてから毎日うだるような暑さが続いています。最高気温が３８度を超えたところもあったようです。もう人の体温を超えています。埼玉で一番暑いとされるのは熊谷、昨日の最高気温は36.8℃。今日はそれ以上だと思います。この暑さで熱中症で緊急搬送された人の数が新聞にも載ってましたが、ほんとうに気をつけなければと思うこの頃です。今日はジムのプールに入ったのですが、プールに入っていても体を動かしていると顔がほてってきます。各地のプールでも熱中症への注意を呼びかけているとテレビで放送されていましたが、プールを利用するときはこまめな水分補給を心がけるとのことでした。これは屋外のプールいうことで放送されていたのですが、屋内プールの場合どうなのか、私がいつも利用しているので気になって調べてみますと、直射日光は当たらないが、室温は30度前後。湿度は90～100％近くになるので、かなりの高温多湿環境となっているとのこと。高温多湿環境下では、体の熱が逃げにくいので、熱中症になりやすい。また水泳中は、水中にいるため汗をかいている実感がないが、水中にいても運動していれば、汗をかくのだということでした。顔がほてるということも、「水分補給しなさいよ。」との合図だったのかも知れません。室内でも屋外でもこの時期はとにかく水分補給が大事だということですね。昨日頂いた桃のお礼に絵手紙を出すことにしました。月１の割合で一緒に食事をする友人なので、なんだか恥ずかしいのですが・・・。失礼します。

2014.07.26

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今日は蟹をメインに

雨も朝のうちで上がり、昼頃から気温も上がってきました。昨日お土産に私たちは蟹をもらってきたので今日の晩ご飯はこれ。（これから手術するという姪が、保冷パックに入れた蟹を私たちに用意してくれていたのです。気を遣わせて申し訳なかったなと思いながら頂いて来ちゃいました。）今は鍋の時期でもないのでバターで焼くか、グリルで焼くか考えてるのですが・・・・・。　　　　　　　　　　　　後はソースの具になるシメジやピーマンもあるので豆腐の和風ステーキでもヘルシーでいいかななんて。いつもの事ながら、思うように描けないのですが・・・。昨日からどうしたわけか、右肩の辺りが痛いので、今日は家の中でじっとしてたのです。蟹も頂いた、体の調子も今一歩ということで、久しぶりに絵手紙に挑戦です。お気楽な身には丁度暇つぶしになってよかったです。失礼します。

2014.05.13

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２割引で今年の運を使い果たす？

昨日は風もなく暖かかったので、車の中の掃除。思っていたより時間がかかり、ジムにもそろそろ行こうかと思っていたのにパスしてしまいました。ジムは年末も年始もやっていたのですが、忙しかったり寒かったりして行く気にもなれずとうとう今日まで延び延びになってしまいました。ということで、今日は意を決して出かけること。今年は年賀はがきで印刷したものがなくなってしまったので絵手紙で返事を書いていたのですが、そのはがきもなくなってしまいました。賀状が毎日１，２枚届いていたので月曜日に買いに行くと書道専門店のこのお店、新春売り出しで全商品２割引でした。それに一つだけ半額になっていた顔彩の箱もありました。半額は嬉しいのでこれも買ったのですが、この半額の品に対しても２割引が適用されました。帰りには挨拶代わりのタオルまで頂いて、思ってもいなかったのでお正月早々得した気分になりました。さい先のいいスタート。いいことが続くといいのですが、願わくば、千円弱のお得で今年の運がこれで終わりなんてならないといいのですが・・・。　　　　　　　これは今朝書いたもの。写真には撮ってありませんが一言ことばも書き入れました。あとは投函するのみです。　失礼します。

2014.01.08

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本年もよろしくお願いします。

　　　　あけましておめでとうございます　　　　　　　　　よいお年をお迎えのことと思います。　　　　　　　　　本年もよろしくお願いします。今年は午年、馬にちなんだ諺はたくさんありますが、私は人間万事塞翁が馬で、おおらかな気持ちで過ごせたらと思っています。失礼します。

2014.01.01

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あたふたと・・・。

今日はＰＣクラブの日。千両を頂いたＰＣクラブの友人に絵手紙でお礼。 PC クラブで会うので、いく前に急いで描きました。切手を貼らずに手渡しです。今日もあたふたと時間だけが過ぎていっていってますが、まあ元気で、一日が過ごせたことに感謝です。失礼します。

2013.12.15

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不思議ですね。

台風の影響でもっと雨が降るのかと思っていたら、霧雨が降ったり止んだり。その雨も午後３時過ぎには止み薄日も差してきました。ノートパソコンの件ですが、ダメ元でもいいと思ってノートパソコンの電源を入れてみると、なんと入ったではありませんか。昨日は何度やっても入らなかった電源が今日は入ったのです。不思議です。まあともあれ電源が入ったので、たまってしまっていたレシートの金額等を入力しました。勿論もういつ壊れても大丈夫なように、ＵＳＢメモリーにもコピーしました。これでひとまず安心。毎度のことですがお騒がせしました。日曜日、友人の家庭菜園から頂いたタマネギ。絵手紙でお礼です。彼女も元気なら自分で畑の様子も見に行けたのに・・なんて考えながら描きました。スーパードクターと言われている先生が執刀された手術。今は家に帰ってのリハビリ。頑張っているのです。私たち近くに住んでいる仲間も、リハビリの邪魔をしないようにしながらお見舞いに行くことになっています。失礼します。

2013.06.12

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観るのも参考になりました。

今日は朝から降ったり止んだり、はっきりしない天候です。関東も平年より１０日ほど早く梅雨入りしたそうです。大雪や局地的な集中豪雨、猛暑など近年こうしたニュースを見聞きする度に大きな地震もあるかなと思っているのですが、そんなところに南海トラフ地震被害想定のことが朝刊で大きく取り上げられていました。確度の高い予測は困難だとか記事にはありましたが、怖いですね。もう想定外を想定するということでしょうけれど、自助取り組みとして一週間分の食料の備蓄・・・とありましたが、家族分をどこにしまっておくのかなど考えると、これまた大変かと思ってしまいました。駅前のギャラリーで、絵手紙展が開かれていたので覗いてきました。いくつかの教室が合同で作品を展示してあったのですが、素敵な作品がいっぱい。はがきサイズのものから４５センチ角の布に描かれたものなど、用紙の質もサイズも様々で参考になりました。季節の花や野菜、行事に、身近なものを題材として描かれていたのですが、私もキュウリが少し育ってきたらそれを描いてみようかなと思いながら観てきました。失礼します。

2013.05.29

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判断力も鈍くなってくるから自分事としなければ・・・。

今日はプールの中を歩いてきました。プールで歩いても足は痛くならず一安心。明日はウオーキングの日、果たしてどうかな？今日は自転車でジムまで行ったのですが、途中歩道に自転車が2台並べて置かれていました。警察官は来ていませんでしたが、年配の男性二人による自転車同士の事故？のようでした。一人の男性が歩道に足を伸ばし座り、相手方が名刺を渡しながら何やら話しをしていたのです。どんな風にぶつかったのが目撃していないので分かりませんが、歳とともにできなくなることが増えるから、より注意が必要になってくるのかなと思ってしまいました。自転車事故についてちょっと調べてみたら、（セコムの調べ）この10年で1．5倍に増えているとか。グラフを見るとルールを知って守っている人は、半分にも満たないのですね。私はバイクや車にも乗るので、自転車が一時停止をしないで飛び出し、ひゃっとすることあるので、自分はルールを守ろうと気をつけています。まだ一部ですが、駅東口駅前通りに青色に塗装された自転車レーンが4月に出来ました。今日はそこを走りました。　　　　　　　　　　　これ何という花なのかしら・・・ちょっと洋蘭の仲間のようにも見えたこの花、まだたくさん蕾をつけていました。なんと茎の長さが1メートル以上もあったのですよ。昨日描いたバラ、いろいろなバラがあっていいのではとコメントいただいたので、今朝赤を足して仕上げました。これは靱帯を切ったフラダンスの友達に出そうと描きだしたものなので、お見舞いの言葉を書いて出しました。失礼します。

2013.05.18

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久しぶりの絵手紙です。

久しぶりの絵手紙です。義姉から筆遊びの手紙が１０日ぐらい前に届きました。スポーツクラブも一日行っているわけではないのに、手紙の返事もすぐ出せなくなっています。書かなければと思いはあるのに、気がつくと時間ばかり経ってしまっていました。何か一つ新しいことを始めると、それだけでいっぱいいっぱいになっています。それだけ気力や体力が落ちていると言うことなのでしょうか。義姉はゆっくりほっこりとと書いてくれました。とりあえず近況報告と言うことで、今日はスポーツクラブに通い始めたのでここで履くシューズを描いてみました。掃除をしながらでも午後からやることをゆっくり考えることにします。といっても大してやることはないのですが・・・。優先順位第一位は・・・。　　　　　　お昼を食べることです。失礼します。

2013.04.10

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ありがとうございました

午前中はすっきりしないようなので、今日は朝からあずきを煮てました。あんこを入れたもなかが食べたくなったのです。簡単に出来る最中の皮のレシピを検索して見たのですが、なかなかすぐ出来そうにありません。仕方ないので大福とお汁粉にして食べようかなど考え中です。朝ごはんを食べたばかりなのに、別腹になっています。（笑）以前お餅を使ってつくりましたが、今度は白玉粉で・・なんて考えています。今朝ＰＣを開けたら絵手紙の修正の仕方も教えていただいてました。ありがたいです。コメントを読む前に、昨日夜描き直してしまったのですよ。（あとは短い言葉を添えるだけ。）修正の仕方を教えていただいたので、昨日のもなんとかごまかしてしまおうと思っているのですよ。アドバイスありがとうございました。以前壁飾り用の雛人形のキットで作ったものですが、こんなものを飾るだけでも、女の子がいるような明るい雰囲気になりました。失礼します

2013.02.27

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いつも後の祭り。

今日はすぐ近くに住む姉を誘って、午前中買い物に行ってきました。姉は外出するときは、杖をついて歩いています。杖を使ってですから歩くのもゆっくりで、長い距離は歩けません。車で行ったのですが、車に乗るにも以前より足が持ち上がらないようになってきています。私とは20も年が離れているのですが、年をとるということはこういうことかと・・・。足腰を丈夫にすることの大切さが言われていますが、その通りだと思いました。人形の作り方を教えてもらったお礼に絵手紙を書くと約束していたのですが、落款を間違えてシャチハタの三文判を押してしまいました。絵手紙用のも同じ様なので確認しなかったのが失敗でした。仕方ないので絵の具を塗って消して、今度は篆刻を彫ってもらってあったので、それを押してごまかそうなんて思ったら、余計汚くなってしまいました。考えなしなのでやるからいつもあとの祭り・・という具合です。大雑把な割には、細かいことが気になってしまっています、いくつになっても失敗から学ぶということがなかなかできません。同じものを描くのもつまらないし、汚いものを出すのも失礼だし、そんなこんなしているうちに時間ばかりが過ぎてしまいました。教えてもらった人形をモデルにして、もう一度描こうかなど考えています。失礼します。

2013.02.26

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時代は変われど・・。

風が止んだら一回り歩いてこようと思ったのですが、止みそうもないので、BＳでやっていた今井正監督の「にっぽんのお婆ぁちゃん」を観ました。 50年も前の作品。伴淳三郎さんや渥美清さん、左卜伝さん、小沢昭一さんらそうそうたる顔ぶれの方が出演されていました。市原悦子さん十朱幸代さんも出演されていたのですが、十朱さんはこんなにも初々しくて可愛いかったのかと思ってしまいました。主演は北林谷栄さんとミヤコ蝶々さんが72歳と65歳の老婆を演じていました。浅草見物を冥土の土産にと心に決めて仲見世にやってきた二人の一日が描かれていたのですが、喜劇とあったので面白おかしい映画なのかと思いましたが、老人問題について考えさせられる映画でした。ますます高齢化に拍車がかかる時代、いつの時代もこのことを置き去りにはできないですよね。昔は老いに目を向けることもなかったのですが、今は現実味を帯びてきています。絵手紙はアベノミクスで円安で株価も上がっているということで、招き猫にしようかとも思ったのですが、彼女は歌舞伎も好きなので、團十郎さんを偲んで弁慶にしました。ネットの画像を見ながら描いたのですが、迫力のある絵は描けませんでした。それでもまあいいか・・です。これが私の万歩計、今日は家の中だけで３時２０分でやっと402歩。メモリーを押すと一週間分の歩数が見られます。歩数を累計すると1ヶ月でどの位の距離を歩くことになるのかなと思うこともあるのですよ。あすは寒さに負けないで一回り歩いてきたいな。失礼します。

2013.02.08

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午後はテレビ三昧

山田洋次監督の映画「東京物語」が来週封切られるからでしょうか、今日は「おとうと」がテレビで放送されていました。以前にも観た映画でしたが、また観てしまいました。どうしようもない弟を鶴瓶さんが演じ、そのお姉さんを吉永小百合さんが演じていました。その後は、こちらも再放送だったようですが、歌舞伎に挑む香川照之さんの３００日を密着したものが放送されていました。こちらも４６才にして歌舞伎役者として舞台に臨む姿勢は見応えがありました。夜には小椋佳が・・・。これは録画して観ようかしらなんて。小椋佳さんの歌も昔から好きなんです。暮れからお正月にかけてどこの局も同じような番組ばかりをやっていたのであまりテレビは観ていなかったのですが、今日は立て続けに観ていたので疲れてしまいました。８日に届いた年賀状。これからおめでとうもなんなんで返事は絵手紙にしました。失礼します。

2013.01.12

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これって進次郎人気？

いよいよ明日は選挙。各党とも終盤の追い込みに入っているようです。私の選挙区でも民主党と自民党が激戦しているとのことが、昨日の新聞に書かれていました。前回は民主党の候補者が当選しました。今回はどうなるのか？これは昨日の街頭演説会の時のもの。小泉進次郎議員が応援に駆けつけるということで、駅前の広場はこの人だかりでした。私も街頭演説を聞こうと思ったのですが・・・。気合が入っているのでしょう、県会議員が声を張り上げてマイク前で応援演説しているので、音が割れどんなことを話しているのか聞き取れませんでした。それでも20分ほど聞いたていたのですが、わからないので買い物に。買い物をしている時に小泉議員が遅れて応援にきたようです。電車の遅れで（小泉さんは電車での移動）応援演説も短縮されたのではないかと思われますが、どんな演説をしたのかなと思いました。それにしても自民有利とか報道はされてますが、これだけの人を集めるのですから小泉さんの人気は凄いものだと思いました。いつもフラの後にご主人が家庭菜園で作った旬なものを漬物にし、持ってきてくれる人がいます。先日は柚子を砂糖づけしたものに、りんごを小さく切って混ぜ合わせたものを持ってきて皆に少しずつ配ってくれました。その方からいただいたみかん。家で採れたみかんということで頂いたので、早速絵手紙でお礼の気持ちを伝えることにしました。失礼します。

2012.12.15

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スモールステップで

毎日食事を美味しくいただけるこんな嬉しいことはないのですが、はたと気がつけば太っている。肥満になっては大変なので先日から2キロの減量に挑戦しています。食べて痩せるこれが私の目指すダイエット。なぜ太ったかつらつら考えるに、「食べ過ぎによって胃が大きくなった。」これしか思い当たりません。だとすると胃拡張？と思っていたのですが、俗にいう胃拡張と医学的にいう胃拡張とは全く違っているのですね。（医学的胃拡張は、重症な病気や病的状態を指している。）知らなかった。胃が大きくなったと感じるのは、脳のしわざなんだそうです。正確に言うと、満腹中枢。満腹中枢が麻痺しているから。言い方を変えれば、満腹中枢が勘違いしているって。私もここのところ過食気味だったので、食べる量を減らしこの脳の勘違いを、元に戻すべく、よく噛むようにしています。以前30回噛むと良いと聞いていたので、30回を目指して実践してみたのですが、これが意外と難しい。20回ぐらいならいいのですが30回だと噛むあいだに食べちゃうのです。それでもよく噛むと、ご飯も数日前の3分の２の量に慣れてきました。食べ終わったあとはまだ食べられるのに・・という思いもあるのですが、そこは我慢我慢です。それと歩いています。歩かなくてはという義務感で歩くのは楽しくないのですが、それでも今日はクリーニング店まで遠回りして行ってきました。この少しの努力でなんと、1キロは痩せています。あと少しです。目標達成したら、次の目標に・・。達成目標を低くするとそこをなんとかクリアでき、つぎにまた目標を設定できるので良さそうです。先日もらったハゼの盆栽、10日たちだいぶ色づいてきました。失礼します。

2012.11.13

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トッカン　　ドラマを思い出しました。

晴れていたら今日は鎌倉に行くはずでしたがあいにくの雨。雨天順延であす晴れてたら行くことになりました。天気予報では晴れのようですが・・。国税局が税金滞納者から差し押さえた品をインターネットオークションで公売するというニュースを観ました。史上最高額のダイヤや車、毛皮などなど官公庁オークションの人気が高まっているとのことです。物品の差し押さえは、財産を持っているのに税金を払う意思がない悪質な滞納者に対して行われるそうですが、ダイヤのスタートが40８0万円から始まるそうですので、一体いくらで落札されるのかなと思ってしまいます。また滞納額より高額で売れた場合は、差し引いたお金を返すそうですが、どんな生活をしていた人なのだろうと想像してしまいます。ドラマとは違うと思いますが、井上真央さん主演のトッカンという特別国税徴収官をテレビドラマで観てたので、今回の競売品も興味深かったです。今日は雨だったので、百合を。失礼します。

2012.11.06

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暖房が恋しくなってきました。

昨日の天気とはうって変わって、曇り日で寒いです。今日はヨガの日だったのですが、ある家では、灯油缶が玄関先に出されていました。移動販売車の来る日なのかもしれません。私はまだ暖房は使っていませんが、そろそろ暖房が恋しくなってきました。うちはヒーターとエアコンを併用して使うのですが、灯油も高い、電気代も高い。あー嫌だなとと思ってしまう冬が足元まで来てしまっているように感じてしまう本日の気温です。じゃあどのくらい寒い？と、部屋の温度を見ると１７．５度。なあんだ。まだ耐えられる。これくらいで寒いと言っていたら、真冬は凍えちゃいますものね。とはいえ、今年の暑さはいつまで続くのだろうと思っていたのに、雪の便りや氷が張ったというニュースも耳にするようになりました。今年の立冬は11月7日。ヒートテックの下着でも買って、冬を乗り切ろうかしら？なんてやっぱり寒い日のことが頭をよぎります。先日の盆栽絵手紙でお礼に代えさせてもらうことにしました。秋を感じてと書いたのですが、はがきに描いた盆栽、寂しい秋になってしまった気がします。下手でいい、下手がいいという絵手紙。少しは上手に描きたいなと思うのですがなかなか難しいです。失礼します。

2012.11.05

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計画を立てて

毎月一緒にお昼を食べる友人と11月のお昼は鎌倉で、ということで来週鎌倉に行くことにしています。私が計画を立てることになっていたのですが、私はいつも出かけるときはついていくだけだったので、さあてどこにしようか・・・。鎌倉の雑誌は持っているのですが、取り敢えずネットで候補を絞り友人宅で候補地を一緒に決めました。今まで行ったことがない所を回るということで、盛りだくさんになってしまいました。全部で5箇所、回れるかな私が一番行きたいところは満福寺。義経ゆかりの寺で、ここで頼朝に心情を訴える腰越状を書いたそうで、寺には弁慶が書いた腰越状の下書きとされる書状が展示されてあったり、本堂展示室には、義経の生涯や弁慶の立往生が描かれた見事な襖絵が展示されているとのことなので、ぜひ見たいと思ってます。昨日の無人販売で買った柿。3個で100円。昔は家でもなってた柿ですが、これが今年初めて食べた柿でした。私にとっての初物。熟するまではもう少しといったところでした。失礼します。

2012.10.31

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町かど工房 yasuppe のブログです

[絵手紙] カテゴリの記事

二日にわたって夏日

暫くぶりに聴きました

素材はザクロ

ゴーヤいただきました

お隣の国の様子が報道されるたびに

暑くても太る。ありゃりゃ。

本降りです

豆まきしますか？

やっぱり名前がでてこない。

潮の満ち引きに関係して？

トランプ氏に決まりましたね。

今朝の新聞を見てびっくり

梅雨明けはまだですが・・・・。

10センチを１分で。

言葉が決まらない

本年もよろしくお願いします。

十分育っていませんでした。

８月も、駆け足で過ぎて行ってます。

暑中お見舞い申し上げます

時間内におさまりそうで一安心

竹冠に旬がついて

屋号にぴったり

産声は同じなのに

これだけで嬉しくって。

左脳と右脳を使って。

焼き芋

柿を頂いて

混同してました。

アレ、誰だったかな。

夏空が広がって

今日は蟹をメインに

２割引で今年の運を使い果たす？

本年もよろしくお願いします。

あたふたと・・・。

不思議ですね。

観るのも参考になりました。

判断力も鈍くなってくるから自分事としなければ・・・。

久しぶりの絵手紙です。

ありがとうございました

いつも後の祭り。

時代は変われど・・。

午後はテレビ三昧

これって進次郎人気？

スモールステップで

トッカン ドラマを思い出しました。

暖房が恋しくなってきました。

計画を立てて

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トッカン　　ドラマを思い出しました。