いやー野口みずきさん、すごいっすね。

気温が20℃の中、日本記録更新2:19:12。
最後はドキドキしちゃいました。

あのストライド走法は、真似できないけど、右手の振りのリズムの取り方は前の自分と同じ感じがした。

もともと自分は尾方剛さんの真似して右手を指パッチンしながら振り、リズムをとっていた。

また、原点に戻りフォーム調整してみようっと。

その前に、ほんと体重落とさないと。。。

今日の走行距離
8K（オカピと軽いJOG：鶴見川）
今月の走行距離
242K