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2021.09.29
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1.鏡に手を下に向けて、乳房の両側のサイズが対称であるかどうか、異常な突起があるかどうか、皮膚と乳首が沈んでいるか湿疹があるかどうかを注意深く確認します。


2.左手を頭の後ろに上げます。乳癌檢查費用右手で左胸をチェックします。胸を指でそっと押します。乳首から始めて、すべての乳房検査が完了するまで外側に向かって(約3〜4回転)、同じ方法を使用して右乳房を検査します。


3.横になって、右肩の下に枕を置き、右手を頭の下に曲げて、2。二重乳房検査を繰り返します。


4.乳房に加えて、脇の下のリンパの肥大を確認します。最後に、親指と人差し指で乳首を圧迫し、異常な分泌物がないか注意します。


乳房のしこりを見つけた場合は、薬を服用したり推測したりする必要はありません。それらの80%は良性であり、経験豊富な専門家を見つけてさらに検査する必要があります。早期発見のみが最良の予後を提供することができます。


1.運指:指を合わせて指先で押す


2.範囲:両側には、鎖骨の下、胸骨の正中線、肋骨の下端、脇の下が含まれます。


乳房の自己検査を受けるのに最適な時期はいつですか?


正常な女性:月経期間の3-5日後


更年期の女性:月に決まった日。


第四に、医師の警告


乳房自己検査は「正しい方法」と「正しいタイミング」を把握する必要があります。誤解を招かないように、専門家の指導を通じて示すのが最善です。


◎学生の自己診断の結果にかかわらず、毎年専門家に定期的に確認するのが最も信頼できます。


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最終更新日  2021.09.29 17:39:59
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