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自分に腹を立てるな! 怒るパターンには二通りあって、他人の言動にムカムカすることと、自分自身のふがいなさに情けなくなって腹が立つこととあるのである! 他人に腹が立つのは、時間の経過とともに消えてなくなるのだが、自分に腹が立つのは、なかなか消えないものである! 1 自分はダメな人間だ!と悔やむな! 完璧など求めるな! 2 生きている価値のない人間など一人もいないのであるから、今のままの自分を許すことだ! 3 自分の欠点を他人が許さないのではないか?などと勝手に妄想するな!~欠点に耐えられないのは実は自分自身であることに気づこう! 4 自分の欠点や失敗に腹を立てると、他人の目を恐れて オドオドとして生きることになる!~これは苦しい! 5 欲求不満は際限なくふくらみ、あまりにも自分を痛めつけるものだから、苦しくなって、仲間を求めて集団自殺にも走ってしまうのだ! 6 自分に対する怒りは、自分自身に跳ね返り、体調まで不調となって、ますます自分を苦しめることになる!暗い顔をするから、周りからも疎外されてますます落ち込むことになる! 八つ当たりするからますます、疎外されるようになるのだ! 7 理想の仮面を脱ぎ捨てなさい! 8 バカはバカでいいじゃないか!バカにされよう!孤独のどこが悪いんだあ!!~これでイイ(^^) 9 理屈はどうでもいい!~今の自分を改善しようなどと考える必要もない! 10 生きて生きて生き抜く!~これが人生! ★ この心の段階に達すれば、必ず、生きがいも、やる気も湧き上がってくる! ★ 自分を愛すことが出来るからこそ他人を愛せるのである♪ あとは目標を設定してガオオ~~~~!!で人生を切り拓くのだ!! ★ 「幸せになる法則」 ★ 「自分の人生を変える方法」は、人生の応援歌です。
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Last updated
2024.10.07 08:25:02
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