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カテゴリ:スポーツ
体調もまあまあでしたので
スポーツクラブの 太極拳に行きました 何回かやったので だいぶ覚えてきましたが 16式という難しい型?が 出来なかったので (見よう見まねでやる) おうちに帰ってから おでんを煮ながら スマホでYouTubeの動画で 勉強しました こないだ観たのですが まだ覚えられないです (´・ω・`) 台所でスマホを片手に持って 太極拳やっとる アブナイ主婦。。 運動動画って いっぱい種類があるのですが 一人でやっても 続かないんですよね スポーツクラブで 広い部屋で大人数で やるからなんとなく雰囲気で やろうかぁ。。って^^; おっきなお風呂も入れるし いつも楽しみです 寒くなって来たから 続けられるかが課題かも 体調管理は皆様しっかりと さーむくなりそう ですよね お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2017.12.05 21:18:10
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