2024/01/27(土)23:19
オンラインライブ Zumba やってみた
最近はスポーツクラブの
スタジオプログラムも
減ってきましたので
何か運動をする良い方法は
ないだろうかと思いまして
オンラインをやることにしましたよ
お家で出来ますし
なんならお出かけした先でも
出来そうですよね
スマホですと画面が小さくて
見づらいので
パソコンでやっておりますよ
2m×2mくらいの広さがあれば
たいていの運動は出来ますので
机をちょっと動かしまして
スペースをつくりましたよ ^^
ライブはまた面白いです
今回はZumba(ズンバ)を
やってみました
以前はリアルスタジオでも
あったのですが
現在はなくなっております
ラテンダンス好きなので
やりたいです
先生も色々個性がありまして
説明しないけども
ジェスチャーでこっちです
とかなんとなく分かります
ラテンだけかなとか
思ったら突然フラメンコの
動きが入ったり
ヒップホップみたいになったり
結構振り回され感が
クセになりそうな
レッスンでした
○○さん、ありがとー!
と私の名前を
呼びかけてくださるので
うれしかったりします
またやってみようと
思いましたよ ^^
楽しかった~
人生 楽しまないとっ♪
オンラインでは
リアルではできないレッスンも
存在しておりますので
それはいいかもと思います
ところで
こちらの会員でなくても
オンライン専用会員プランとか
以前入会していた人割引
などもあるようです
それなら仮に今の
場所から引っ越すことが
あるとしても
そこで続けられる!って思いましたよ
更年期で食欲が止まらず
加速しているのですが
このスポーツクラブに
行けなくなったらたいへん
と思っておりましたが
オンラインがあれば
続けられそうです
少しホッとしましたよ
スポーツクラブに行って
いなければ
丸々と成長したことでしょう
運動が大っ嫌いで
運動音痴で
できれば1mmも
動きたくなかったわたしですから
スポーツクラブには
とても感謝をしておりますよ
たくさんの仲間と出会えて
身体が動くようになってきて
以前のわたしからは考えられないです
すぐに寝込んでおりましたが
今は寝込みながらも
割とすぐに立ち上がれます
タフになったと思いますよ
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