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2024.06.30
カテゴリ：スポーツ
わたしはスポーツクラブに行きますと
最近のルーティンは まず お風呂に入る！ そして筋トレマシンをやる 順番逆でしょ！ と ツッコミが入りそうですが お仕事で疲労した身体を お風呂で回復させてから 筋トレを少しだけやります 少しだけなのは お風呂の時間の方が長いからですネ ^^; 1時間会員なので 筋トレをするのは ダンスをきちんと 踊りたいからです ダンスの上手な方をみておりますと 先日はアバンギャルディーさんの インスタ動画をみておりましたが 足腰の強さ半端ネェ！です なので足腰がすべてでしょうからと 筋トレマシンが 手っ取り早いから こちらを利用させていただいておりますよ 年齢が上がっても ずっと自分で歩いていけるようにと 貯筋(こちらもちょきん)を 兼ねているのですね 以前に先生と同じ動きをしよう と思いましたら どうにもついていけないので 何が違うんだ！ と考えておりましたら やはり筋肉量だなという 結論に達しましたので 10年くらいは筋トレをしまして 身体と運動神経を 育ててから ダンスを楽しもうかと考えておりますよ 現在は たしか7年目 やっと6年超えたあたりです まだまだです いつかスタートに立つべく 年齢との闘いはあれど 今日はサボっちゃおー な日も多いので なかなか進まないですが マイペースでやっていこうと思いますよ 前世でプロのダンサーや音楽家 だったときには それが許されなかったと 思うんですよね ストイック一遍倒ではなく 本当に楽しみたいと 思っておりますよ 前世で もはや修行は終わったあとなのです 思い出すだけで なんか楽器を弾けたりとか 踊れたりとか 歌えたりとか 文が書けたりするのですよね 何も積まなくてできるわけないですから 前世で修行が終わった人を 天才と呼ぶだけでしょう 何にもしてないように見えただけ だから 次に生まれた時に 天才と呼ばれたければ 今を頑張ればいいのではないでしょうか ところで 今日もサボろっかなー 筋トレしよっかなー 迷うところですよネ ^^;  スニーカー ACEFLAG エースフラッグ E-girls着用 b系 ヒップホップ ストリート系 ファッション メンズ レディース ≪ENAMEL HIGH CUT SNEAKER≫男女兼用 エナメル 光沢 ダンス衣装 AF-FW-SN-003本格派大人のB系 XL 零 ZERO お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2024.06.30 16:33:46
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