ネットで子育て日記を書いてみた

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  極ラクめし

  図書館にて借りてみましたヤスナリオさんの『極ラクめし』時短料理の本を探しておりましてなんとなく借りましたらドストライク！な本でしたよ ^^わたしにとっては ですシンプルかつ簡単ではやいかつ 美味しすぎる！むすめはうどんに梅干しとツナしょうゆ味という取り合わせがお気に入りですよこの本買おうかって真剣に検討中ですよ​【中古】 極ラクめし カンタン！ズバウマ！自炊のススメ。 / ヤスナリオ / グラフィック社 [単行本（ソフトカバー）]【メール便送料無料】【あす楽対応】​​もったいない本舗　楽天市場店​

  2024.02.26

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  自動レジは速いので感動

  最近はどこでお買い物をしてもたいていは自動レジですよねこれってスゴいなぁといつも思っておりました今回わたしはレアな販売店レジ係の派遣に行っておりますレジでバーコードをピッと読み込ませて会計系ボタンを押しますと自動でおつりが出てきてくれますしかも秒！速いですっそして数えなくていい！間違えがないっすごーい！こんなラクなレジがあるんだーお客様に「大変なお仕事ですよね」＆への字まゆなどとねぎらいのお言葉をいただくのですがいや、楽しいんですけど。。←心の声^^;接客といえば若い時にコンビニやCDショップや1日フリマのドイツ雑貨販売に巫女さんに？まだ他にもありそう。。氷河期世代なのでいろいろとたくさんアルバイトをしておりましたがこの自動レジのありがたさは近年特有のものですよね一生懸命お札を数えていたあの苦労は一体なんだったんでしょう。。ありがたさをかみしめる毎日なのでした接客業が好きだってことに気づきました自分に向いてたんだね事務職をやっていたら座ってるだけなのにヒットポイントがゼロになっていって帰ってぐったりして食事もラーメンばっかりになって寝落ちすらおりましたが今のお仕事は帰ってもまだ気力が少し残っております無意識に販売士3級の資格を取ったのは販売系が好きだったんですね気づいてなかったです​販売士教科書 販売士（リテールマーケティング）3級 一発合格テキスト＆問題集 第4版 （EXAMPRESS） [ 海光 歩 ]​​楽天ブックス​

  2024.02.25

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  卒業展

  むすこちゃんの卒業展を見に行きましたよむすこちゃんは美術畑の人間です本当は漫画を描く勉強をしたかったかもしれないのですが漫画では食べていくことが出来そうにないのでパソコンで絵をつくる勉強をしてもらいましたネットの時代ですのでいつか役に立つと信じて。。普通の人が使わないであろうソフトを勉強してもらいましたもちろん絵の勉強もパソコンでつくる作品というよりはYoutubeっぽい展示作品を見てむすこちゃんにはむずかしかったかなあどちらにせよ美術で食べていくのは難しかったんだから好きな漫画を勉強させてあげればよかったのかなあ。。と思ったのでした漫画コースの方がよかったかねえ？と聞きましたらでも楽しかったよーと言ってはくれましたがわたしもそうですが音楽や美術にはみなさんはなかなかお金を出してはくれないですよねそうはいいましてもこれらを極めますと簡単に地球征服くらいはできそうなのですがいつかむすこちゃんには地球征服を達成していただこうと思いますよ ^^​Maya　＆　Unity　3Dゲーム制作 「3D-CGソフト」＋「ゲームエンジン」の使い方 （I／O　books） [ フーモア ]​​楽天ブックス​

  2024.02.24

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  会議。。ですか？

  派遣先の会社はそれぞれ独自ルールというものがありますこちらの会社は会議があるので出てくださいとのことでお仕事が終了した後に会議がありましたこれが会議っていうものかぁたしかによく うわさには聞くけれどこれって。。必要？？？昭和っぽい会社に来ているなあとよく感じますむかしはこんなだったんでしょうね会社っていう所であまり働いたことのないわたしは率直に こんななんだーと思ったのでしたそして帰ろうと思いましたら外は真っ暗ですスクーターで雨の​ガタガタ道を走るのはかなり危なかったですそうはいいましても残業してもなぜか疲れてないなあと思いましたらそういえば基本が7時間勤務でした1時間ほど今までより短いのでなにか余裕があるようですよかったです【楽天ランキング26冠達成】【サイズ交換無料】 レインブーツ レインシューズ 長靴 レディース 靴 メンズ 雪 おしゃれ 軽量 ミドル丈 歩きやすい 雨靴 ラウンドトゥ ショート 軽量 完全防水 防水 釣り 作業 履きやすい 幅広 農作業 ガーデニング レディース長靴 防水靴​​NUPAC​

  2024.02.24

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  行いがいいのかもしれない

  今週は雨の予報です覚悟を決めております(+o+)しかしながらわたしが通勤する時間は雨が降らなかったですもしかして行いがいいのではっ?! ^^助かりましたそしてボロボロになったわたしはスポーツクラブのお風呂であったまって帰るのでしたマッサージいすもやりましたよ癒されますね～ ^^運動はしなかったですエヘヘ​全品2点で5％OFF 上下セット 耐水圧20000mm レインウェア レインコート ストレッチ メンズ レディース レインスーツ マウンテンジャケット マウンテンパーカー カッパ おしゃれ 雨合羽 雨具 通勤 通学 自転車 ゴルフ ランニング 男性用 女性用 NASR-100​​スポーツ＆スノーボードのOCSTYLE​

  2024.02.22

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  ツーリング？

  さて なぜだか命がけで通勤しておりますよ山道が半端ないのですあったかかったので気分よくツーリングみたいだぁと喜んでおりました少し道の感覚と後続の車のよけ方のコツをつかみましたよ途中で休憩してのんびり紅茶などを楽しんだりもしました雨予報でしたがさいわいにも降らなかったので帰りも謎のほこらを見学してみました梅などもきれいに咲いておりまして本当は写真などを撮りたいですがさすがにその余裕はないのでした車をくださいっ！ヘルプミー(+o+)あったかかったからあまり疲れませんでしたよかった～帰りにスポーツクラブに寄りまして温かいお風呂に入ってマッサージいすのお世話になっておりますそうしてなんとか命からがらお家にたどり着くのでした​【在庫有】【送料無料】 SKTインダストリー 防寒 防風 防水 オートバイ バイク用 原付 スクーター用 ネオプレーン ハンドルカバー｜WNHC-03-SKT​​eネット通販​

  2024.02.21

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  命がけの通勤 雨

  新しい職場は道路がひび割れていたり穴が開いていたり道が傾いていたりするのです車で走る時にはさほど感じませんでしたがかなりの悪路ですスクーターで通勤出来るような状況ではないのですがこれしかないのでしばらく頑張るしかないです雨が降ったりしようものならヘルメットが曇るしさらに前が見えずに危険度が上がります雨がやんだと思いましたら今度は霧が出て前がまったく見えないですこれは。。シャレにならんわーなかなかに命がけの通勤をしておりますよ山道がすさまじいですなんとか車を買うまでがんばりますダウンのスカートがあってよかったです​ダウンスカート 日本製 あったか 巻きスカート 防寒 アウトドア ラップスカート 山ガール ブランケット ひざ掛け スカート 冬 極暖 暖かい 蓄熱 寒さ対策 肩掛け シンプル 5130683​​SPAN​

  2024.02.20

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  光る君へを見る

  今年の大河ドラマは『光る君へ』紫式部が主人公です今年は全部なるべく見ようと思っておりますよ ^^たのしみです道長さんと紫式部さんは愛人かもと昨日書いたけれどあの不器用さではそうでもないのかも。。？などと思ったりもしてどうなんでしょうねえまだそこまで話は進んでないですが ^^;それっぽく見えるけど違うよってことありますよねどうなるんでしょうね～ ^^​光る君へ　前編 （NHK大河ドラマ・ガイド） [ 大石 静 ]​​楽天ブックス​

  2024.02.19

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  光る君へが話題

  新しい職場は女性が多いです大河ドラマの『光る君へ』が面白いよね～とおしゃべりしておりましたよ ^^光る君へは紫式部が主人公です昨年 それを知った時に図書館にて『紫式部日記』を借りて読みました『紫式部日記』ってあるんじゃろ～？と聞かれましたので駅前図書館にありますよとお話しましたよ紫式部と藤原道長は身分が違うから結婚は出来ないのでしょうがドラマではよく遭遇しますよね優しすぎる道長さま愛人だったんじゃないか説もあるみたいで。。この先どうなるんでしょうねえ日記に結構先のことが書いてありましたので意外とまた出会うのねみたいな平安時代とはいえ週刊誌ばりの恋愛話や暗殺話や出世競争やそれとそれはドラマだよなーみたいな創作がいい感じでブレンドされていて見てて面白いですよね大河をみるのは結構久しぶりなんですが今回はなるべく全部見ようと思っておりますよ鎌倉殿も三谷幸喜作品なので見たかったですがわたしが忙しすぎてちょっと挫折しちゃったんですよね光る君へはまひろ(紫式部)がおてんばで賢くて面白いです女が賢いってやっぱ生意気ですよね？平安キャリアウーマンの活躍を期待しております ^^衣装もきれいですよね薄い黄色に薄い紫って重ねられるんですね斬新だなって思いましたよ​紫式部日記 ビギナーズ・クラシックス　日本の古典 （角川ソフィア文庫） [ 紫式部 ]​​楽天ブックス​

  2024.02.18

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  ブレスサーモをもってしても

  新しい派遣先ですあまり詳しいことは書けないのですがざっと説明をいたしますと販売する系すなわち事務職とは180度反対側にあるであろうというお仕事になりましたよ開店時間に合わせて朝も今までよりは遅くて助かります ^^わたしは若干貧血体質で朝が弱めのひとなのです立ち仕事ってできるかなー？と思いましたが4年前でしたか給食を作るお仕事は立ち仕事でしたので足も慣れていたらしくさほど疲れなかったですよかったです ^^わたしは知らないひとと話すのが好きなので接客向いてるみたいで黙って1日中座ってる事務よりたのしいなって思いましたよ1つ大変なのが車を頼んでいるのに間に合わなくてスクーター通勤なことでしてガタガタな田舎道と寒い地域の凍ってる道とでとてもスクーターが安全に走れる環境ではないので車 早く来て！と心で叫んでおります(+o+)しばらく命がけで通勤しないといけないようですブレスサーモをもってしてもちょっと寒いので毛布も巻いていこうかなと思いますあの超あったかいブレスサーモをもってしても！​ミズノ公式 【発熱素材／ミズノ直営店限定】ブレスサーモアンダーウエア 厚手 for Active 長袖シャツ 2023年モデル レディース パープル​​ミズノ公式オンライン 楽天市場店​

  2024.02.17

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  Standing next to youを踊る

  Standing next to youを踊ることになりました先生の気まぐれで1度だけかもしれないですところでわたしはお昼休みにぷりんせすルームにてダンスの練習をしておりましたStandingも踊ってないけれども動画はよく見ておりましたのでああ あそこの部分かぁとなんとなく分かります先生の説明はよく分かりますので同じようにやってみようとは思いますがなかなか手足がついてきてくれなかったです少しくらいは踊れたかなぷりんせすルームも無駄にはならなかったようですぷりんせすルームって何でしょうか？ですよね派遣先にて当初 女子が4人で使用する予定の女子更衣室なるお部屋がありましてピンクのじゅうたんとか猫のマットなどがかわいかったですなんやかやで結局わたし1人しか残らなかったのでたった1人でものすごく広いお部屋を休憩室として使用できていたという破格の福利厚生？があったのでしたあまりに広いのでダンス練習もできていたという。。そんな夢のようなハナシが現実にあるのかというありがたかったですその派遣も終了してしまいましたさらば ぷりんせすルーム。。↑勝手に呼んでいた部屋名わたしは新たなる場所へ派遣されますよいお部屋でしたよ​MURO BOTAGON BTSジョングク着用 JUNGKOOK 着用スニーカーシューズ運動靴ユニセックスメンズレディース男女OK韓国人気軽いスニーカー高さ 6CM 100%正規品​​bimishop​

  2024.02.16

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  まゆげが緑色

  今のお仕事場はなんだか霊障がありましていろんなものが紛失もしていきますほんとにいろんな物がなくなっていきましたがとうとうなぜだかまゆペンがなくなってしまいましたなぜっ?!お掃除をした後に汗で もはやまゆげが消えちゃってるんですけど(´・ω・`)人生のピンチなのかっっ?!こまったなあよくこのような時にはえんぴつを探して無理やり書いたりしますが最近の会社はえんぴつを使いたがらないのですすなわち ないっペンで書くわけにもいかず。。イモトアヤコになっちゃうよこまったあげくにあいつも使用している化粧直し用の鏡にカラーフェイスパウダーがあったのを思い出しまして若い時にはアイシャドーとかに使用しておりましたがそのまま忘れ去られておりました鏡が大きくて使いやすいのでパレットというよりか鏡として使用中なのですそこにはカーキ色(緑色の濃い)のパウダーがありましたので無理やりですがまゆ毛に塗ってみましたら結構 わかんないかも ^^というわけで1日緑色のまゆ毛ですごしたのでした ^^;最近は髪の毛をカーキ(オリーブ)とかに染める方もおられるでしょうからまゆ毛もカーキでもいいのかもですよね​シュウウエムラ プレスド アイシャドー (レフィル) ME ゴールド カーキ 486 (メール便M)(国内正規品)​​biasu-楽天市場店​​シュウウエムラ プレスド アイシャドー レフィル ME ゴールドカーキ 486 1.4g | 4935421733991　送料別クリックポスト発送限定​​コスメパレット　プラス​

  2024.02.16

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  簿記 電池切れのひと

  もうすぐ今の派遣先もお仕事終了となりますここ最近なんだかわたしは身体が思うように動かないです夏に忙しすぎて頑張り過ぎた反動でしょうか？すごくノロノロちゃんになってしまっておりますよただしもはや忙しくないのでノロノロちゃんでもなんとかなっておりますよ次のお仕事の準備とかいろいろやっておりますバタバタしております簿記できませんか？などと面接で聞かれましてとりあえず『いぬ簿記』という初心者簿記のサイトを読みながら勉強してみました犬がかわいいですしゃべってますむ、無理(´・ω・｀)そもそもわたしは数字オンチなのでした高校を選ぶときに制服がかわいいからと商業高校に行く気満々で体験授業に行きまして簿記の模擬授業を受けたときに？？？わからん。。こいつはマズいそして商業高校に行くのはやめたのでした友達も行こうと誘ってくれてたのにねそしてなぜか新学校へ行く血迷ったらしい。。ところで 最近の事務職はエクセルちゃんが代わりに計算してくださるので助かりますぅ ^^;お弁当代の計算もやってもらってます簿記もいい方法があるかもしれないですよねAIがやるのかな。。エクセルでひながたを作ってもいいのかもしれないですよねそもそも経理ソフトがあるでしょうに使い方しらんけど何かしらの方法があると思われますよねところで次のお仕事場はわたしにぴったりな場所みたいですよまた書きますね ^^まだ ひみつだいっ今のお仕事も最後までやり抜きます！​スッキリわかる　日商簿記3級　第14版 [ 滝澤　ななみ ]​​楽天ブックス​

  2024.02.14

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  エレキバイオリンも録音

  歌の録音の勉強中ですついでに楽器も弾けるので楽器の録音もやってみようと思いました最初なのでエレキバイオリンを選んでみましたよエレキバイオリンは昔中古ショップで安く手に入れたものです時々演奏に使ったりしておりますCubaseで録音するのでCubaseのエレキギター用のエフェクトを使用する実験をやってみましたエフェクターはまだあまり詳しくないです勉強せねばマルチのエフェクターを持っていていじったことが少しあったのでなんとなくですがちょっとだけですが雰囲気は分かる気はします掛けてみましたら思うような音にはならなくて結構苦戦してしまいました(>_

  2024.02.13

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  Youtube アップの手がかり

  わたし 歌うんじゃった！思い出しました先月はバイオリンの練習が入りましたので止まっておりまして再び歌の録音に挑んでおりますよアップしましたらどうしても音が小さめで困りますぅ(´・ω・｀)なんとかしようと試みます他の方のネット記事やYoutubeを参考にソフトをダウンロードしましたが思うように動いてくれずまた振り出しに戻る。。かと思われましたがふと手がぴょんと当たりまして見たことないソフトが勝手に立ち上がりました動かなかったソフトと内容が似ておりますひょっとして これって。。調べてみましたら同じ内容のソフトでした使ったことがなくて知らないだけでした少し音が大きく出来たように思いますもう少しなんとかしたいなあとも思いつつもAdobe auditionというものです音を大きく出来ます他にも何か機能がたくさんあるかもです今度研究しましょう ^^録音をCubaseでしましてAdobe系で音や動画をいじるのですプレミアで動画と音を合わせます字幕も出来そうですが今は使ってないですそのうち 使用するかもですオーディションで音を大きくしましてメディアエンコーダーでファイルの種類を変更しますたぶんこのような作業をしておりますよくわかってないままですが ^^;最大音で録音もなるべくするようにしてみましたそうはいいましてもアップしますとまだ小さい感じがしますもうちょっとがんばります歌は得意なのでほとんどいじらないです録音もたぶん早いだろうと思われますやはり自分の得意なことをやってみた方がいいかなと思います時間が掛からないですのでわたしは歌なのだろうと思いました今までやれなかったのはいろいろ理由がありますがこれからは田舎にいても歌を歌っていける時代だと思いますのでやってみよーって思いますとりあえず実験として自分の好きな昭和歌謡などを多めに歌ってみようと思いますまだ誰も見てないので今のうちにいろいろ試してみようと思いますみなさんも好きなことをやってみてほしいです ^^​audio-technica AT2020【コンデンサーマイク】【レコーディング】【オーディオテクニカ】​

  2024.02.12

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  腹筋の筋肉痛 オンラインフィットネス

  最近 スポーツクラブのオンラインフィットネスもお家で楽しんでおりますよスマホやパソコンからネットで見られるスタジオプログラムみたいなものです先ほどストレッチをやってみましたよ10分ちょっとですいつもスポーツクラブに行きましたらテレビで映してあるストレッチと似てましたがちょっとだけ内容が違うバージョンのものでしたよこんなのもあるんですね最近更年期で身体が固まりがちですので時々やろうと思いますわたし的には 代謝がよくなりそうですところで先日ピラティスをやりましたピラティスとはヨガよりもも少しハードで身体を止めつつ体幹を鍛える感じですなんだろうとやってみましてプランクとかありましたので腹筋が筋肉痛になりました今日で2日目です中々効きますよね腹筋が筋肉痛になったのが初めてでしたので珍しいと思ってお腹を触りましたらぽよん。。↑跳ね返るあれ？腹筋に到達できないし。。この ぽよんは一体。。ぽよんの奥底にどうやら腹筋が存在しているようですまず ぽよんをなんとかせんといけんよね ^^;;ちょっと自分のぽよんにびっくりしたのでした 笑オンラインは家でも出張先でもできるのでリアルと合わせてやってみましたらいいと思いますよオンライン専用会員もあるのだそうです宅トレやりたい方にはおすすめですYoutubeも宅トレとかありますが運動が好きなひとしかたぶん続かないでしょうねわたしみたいな運動音痴はライブで先生に名前を呼んでもらって励ましていただかないと ^^;一緒にやる仲間も必要なのです一方通行なビデオでは続きそうにないのですいつもやるようなプログラムなので安心するわけです行くジムにないプログラムをやってみるのも新鮮なんですよね1人だから思い切ってやってみられるというわたしにとって少し難易度の高いものにも挑戦できます1日中(夜中・早朝も)やっておりますので気が向いた時間にやることにしておりますよこういうのが新しい時代の楽しみですよねー​スポーツウェア レディース 上下セット パンツ フィットネスウェア 2点セット ランニングウェア トレーニングウェア ヨガウェア 半袖 Tシャツ トップス レギンス ヨガ フィットネス スポーツ ウェア​

  2024.02.11

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  霊を知りたい？こっくりさん

  むすめが霊を見たことないから見てみたいと申します霊感が ないそうなわたしから言わせていただくとめっちゃ言うことがズバリ当たっとるしそれが霊感でしょ気づいてないのであるやれやれ本日はこっくりさんについてですコワいお話が苦手な方は読まない方がいいですよ後半に霊感上げる方法と悪霊について書いておりますしニガテな方は読まない方がいいかもですまあ あまり おすすめはしないですがとりあえず霊を体感するには「こっくりさん」がいいのでは？とこっくりさんは低級霊・動物霊がやって来やすいそうで言うことをまともに聞きますと惑わされることもありますので↑経験者 ^^;あんまり おもしろがってやらない方が。。おすすめはしませんがとりあえず勝手にえんぴつが動くのは興味深いですナ ^^ところでこちらも慣れが必要でして何回もやらないとあまり動かなかったりしますよねわたしがこっくりさんを初めて見たのは保育園児くらいの時で近所の子たちが集まって遊んでいてこっくりさんを始めたのでしたわたしは小さいからそばで見るだけねと言われてざんねんなんか面白そうなのにぃ。。さてとむすめと二人でえんぴつを持ちましてあんまり真に受けちゃだめよと伝えまして2回やりましてどちらも動物霊が来たようでした1回目は割と賢かったかな質問にまともに答えてくれて面白かったです2回目はむすめが1人でやってみましたがうまく動かなかったのでわたしがヘルプをしましてなんだかまともに答えないヘンな子が来てしまいました遊び半分にいろいろ聞きましてさっさと終わりましたよ手軽に降霊を楽しめるのではないでしょうかおすすめはしませんが ^^;なるべく霊感のある人と一緒にやりましたらよく動きますよところでなぜ動物が日本語を理解してるの？とむすめが申しますので調べてみましたら動物霊とは動物が亡くなって霊になったものではないそうでして元々動物っぽいエネルギー体だとか人間の怨念？が集まって1個の動物霊と化してしまったものとかいろいろあるらしいです※このあとから　コワいはなしに変わりますようちはすごいのがついてるんだろうな。。前から霊障がすさまじいですところで霊感を上げたい方はこのこっくりさんを発展させましてえんぴつで普段から霊と会話する練習をしましたら人にもよるかもですが筆記でお話できるようになるかもですよちなみにわたしは筆談をよくやっておりますよ最初のころは紙とえんぴつで自動書記みたいなことをやっていたのですが最近は直接声でお話するよりは太もも辺りで指で文字を書いてお話をすることが多いです見えないことが多いのでこっくりさんみたいに惑わす成りきり霊も時々出現しますがへんなこと言うしつじつま合わなかったからなんか惑わされてるなと流すのがコツですまあ そんな感じですそれでこの家の呪いの原因のよろい武者さん(←見えました)と会話しましてその方は割とちゃんと答えてくださったので陶晴賢さまだと分かりましてこの方を供養する必要がありますよと家族に伝えましたら以前にも書きましたが「あんた家の近くのお大師さんのとこにある　石碑の裏を見たのか？」と聞かれましてわたし？？？「いいえ、見たことないですけど？」行って見てみなさいと言われたので行ってみましたら陶晴賢のお名前が刻んでありましたあ。。絶句他にも見たひとがいるんだぁ強めの悪霊さまですので供養は欠かさないのですが今も苦戦しております本日はわたしの霊との話し方を書いてみましたおためしくださいとは言えませんが覚悟がある方は止めませんので↓とりあえず 悪霊よけ​オニキス ブレスレット 10mm パワーストーン ブレスレット メンズ 天然石 ブレスレット 数珠 アクセサリー メンズブレスレット パワーストーンブレスレット 天然石ブレスレット 男性用 厄除け 金運 仕事運 勝負運 ブラック 黒 お守り​​64面カット オニキス ブレスレット 4mm パワーストーン ブレスレット レディース メンズ 天然石 数珠 アクセサリー メンズブレスレット レディースブレスレット パワーストーンブレスレット 天然石ブレスレット 男性用 女性用 ブラック 黒 お守り カット​

  2024.02.11

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  占いダイアリーに書き込む

  お休みの日の朝はいろんな占い動画を見るのが楽しみです ^^占い大好きー今日の占いを手帳に書き込むのが楽しいです本日はみずがめ座満月だそうですみずがめ座は自分は自分だそうです一緒にやらなきゃねという古い価値観をなくしてもいいのでは？というのを見ましたので朝ご飯を自分のだけ作りまして自分の食べたいタイミングで食べました他の家族分は別に用意しようと思いますいらないかもですし一緒じゃなくて別にいいよね連休なのでのんびりしようと思っておりますよリアルで会いましょうっていうと来ないけどオンラインでイベントするとたくさんつながるっていうお話を占い師さんがされてましてわかるー ^^昨日のジムのスタジオレッスンもリアルじゃなくてオンラインでやってましたリアルだるいですよねやることが多すぎて忙しいしわざわざ出かけたくないし割と女性もフルタイムもしくはパートでお仕事してますお家に帰れば延々と家事労働が待ってるしオンラインの前に洗濯干してまた洗濯機回してオンラインのピラティスの後にまた洗濯干して。。ひとりで背負ってこんな生活するんなら離婚したらラクなんじゃないかなっていつもこの20年くらい考えておりますよ派遣とはいえフルタイムで働いてるので自分の生活費くらいなら出せますよね子どもがいるから我慢してるだけです子どもの生活費までは足りないですから子どもを育てる費用をフランスみたいに国が出してくれたら夫が家庭運営に非協力的な家庭はみんな離婚するだろうねひとつでいいから家事くらい手伝ってほしいです大人数の家事はひとりでは出来ない量がありますので若い方を見ると男性も女性も家事も稼ぐのも協力してやるそうですよねそれがいいと思いますよワンオペ世代のわたしはもはや鉄人みたいになってしまいましたなんでもできる人になっちまいましたネ力仕事も大工仕事も自分でやってますのでね自分の超絶修行にはなったように思いますよかったのかわるかったのか。。子どもたちが手を離れたらもう少し自分のやりたいことをやろうかと思いますその準備を今ちょっとずつやっているところですよ​かげした真由子　星占いダイアリー　Horoscope Diary　2024 （永岡書店の手帳） [ かげした真由子 ]​

  2024.02.10

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  段々楽しくなるサーフィン

  他の方もおっしゃってましたがTIOTのサーフィンという曲を踊っておりますこれがずっと練習しておりましたらなんだかクセになってきましたよサーフィンしてるのが楽しくなってきた感があります最初はなんだか踊りがはっきりしないなあとあまり気乗りがしなかったのです何回も踊っておりましたら音にもハマってきましたこんなダンスもあるんですね～ところでそろそろ次の曲にいきそうですこの次は何になるのでしょうかとりあえず楽しもうと思います人生楽しまないとっ♪​【ふるさと納税】148-5 静波サーフスタジアム　上級コースチケット / サーフィン​

  2024.02.09

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  会社GPTの夢占い

  大きな会社に派遣されますと最近では会社特有のネットがありましてお仕事に関係ないようなページは見られないようになっておりますあれが見たいのにぃ(>_

  2024.02.08

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  市役所からのジム

  おうちに帰りましたらへとへとでいつも寝落ちしてしまいがちですが市役所へ行く用事がありましたのでそのついでにジムへ行って筋トレしまして帰りましたよ最近年なんだろうなあ寝落ちしてる。。(-_-)zzz前は無理できたのになぁダンス仲間の方に会いましたのでひとことふたことしゃべって帰りましたよちょっと とぎ(仲間)があるっていうのが大事ですよね ^^​【マラソンSALE 15%OFFクーポン】【GOODA雑誌掲載】ヨガウェア ヨガパンツ レディース ヨガレギンス ヨガパンツ ヨガ レギンス フィットネスパンツ スパッツ ヨガ スポーツウエア トレーニングパンツ トレーニングウエア 美脚 ルームウェア パンツ 伸縮 黒

  2024.02.07

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  外国旅行に行きたい？

  外国旅行に行くので準備をしておりましたよなんだか思うようには準備が進まずにもんもんとしておりましたそしてやっとのことで空港へ行きましたその時リーーーンッ!!はっ⁈なぜ目覚まし時計が鳴るのでしょうっ今日はお休みのはずではッ⁈あ(´･ω･｀)ゆ。。夢かぁ。。どうやら外国旅行に行こうとする夢をみていたようです外国旅行に行きたいっ現実を受け入れられない。。(T_T)しばらくぼーぜんとしていたのでしたむすめに話しましたら「とっとと仕事行けっ！」ざんねんです​≪ショルダー追加≫＼当日発送／クーポンで【最安 1,680円～】【楽天1位2冠】トートバッグ 折りたたみ 旅行バッグ 大容量 超軽量 旅行かばん トラベル お出かけ 自立 コンパクト ショルダーバッグ 大きめ 軽い オシャレ シンプル かわいい ギフト プレゼント ボストンバッグ​

  2024.02.06

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  ハートフルコンサート

  ウインドミルフィルハーモニー管弦楽団です一部メンバーが柳井高校のハートフルコンサートに賛助出演させていただきましたよご来場くださいました方々にお礼を申し上げますオーケストラ曲をやりたいそうなので弦楽器がということでした１曲だけなので待ち時間が長く感じられましたこういうのは珍しいです時間になりましたがリハが始まりそうにありませんどうやら時間が押しているようです先にお弁当をいただきましたそれから１度通しましてあれ終わっちゃった。。前日も練習しましたのでまあなんとか。。７つの高校や中学校が合同で出演されるため時間が足りないようです本番も結局５時くらいになりましたが最後を飾る演奏が出来たように思われます１曲だけ弾くのって意外と集中力を保つのが大変だなって思いましたよ楽屋でみんなで話ができてよかったですよね ^^最近はこぢんまりとした吹奏楽が多いのですが合同で大規模演奏をされていたのが迫力があってよかったですよみなさんお疲れさまでした指揮者先生が指揮が上手なのが印象的でしたこの方の音楽は深いなぁって音楽を愛されてるんですねありがとうございました​【送料無料】 今治 タオル 音符 タオルハンカチ 日本製 ミニタオル おしゃれ 素敵 大人かわいい 高級 タオル はんかち ウォッシュタオル ハンドタオル おしぼり レディース メンズ プレゼント 音記号 楽譜 五線譜 音楽家 MUSIC 音楽 吹奏楽部 ピアノ 先生 発表会 演奏会​

  2024.02.05

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  練習 新世界より バイオリン

  ウインドミルフィルハーモニー管弦楽団は賛助演奏がありまして練習をしましたよ一緒に演奏会に出る学生さんたちにオーケストラを見せてあげたいと指揮者先生なかなかオケを生で見る事ってないですよねひと肌脱ごうじゃないですか ^^だれも見たくないか。。そうじゃなくて ^^;演奏ですよね少しずつお家で練習をしましたのでわたしも何とかカタチが出来てきましたよもうちょっとやれば間違えないんでしょうけども1曲だけに集中すればいいのでなんとかやれそうです​初心者向け バイオリンセット VS-F1 4/4サイズ「7点セット」カルロジョルダーノ 調整後出荷​

  2024.02.04

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  今日はリハ

  ウインドミルフィルハーモニー管弦楽団のお話ですハートフルコンサート2024明日 2024.2.3㈰会場：サンビームやない入場料：500円13：30 開場14：00 開演柳井近辺の高校・中学校7吹奏楽部合同演奏会にウインドミルの一部メンバーが賛助出演いたします1曲のみ高校生たちとオーケストラ曲をやりますよ ^^ドヴォルザーク「交響曲第9番新世界より 4楽章」その他は吹奏楽の曲が演奏されますディズニーメドレーなどですよろしくお願いいたします ^^​【2点で1セット】【4セット購入でプリンセスプレゼント】ディズニー 洗濯ネット ポーチ グッズ プリンセス 大人向け ツムツム ミッキー ミニー ドナルド ディジー くまのプーさん デール 下着 ランドリー 旅行​

  2024.02.03

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  ちんぽつーるふ

  『ちんぽつーるふ』なんでしょうか？むすめからの挑戦状ですよえ？そのまま読むのではなくてですね暗号っぽいものですよわたしがそのまま読みましてほんとにっ？と聞きましたらむすめ「あー、やだやだ　　　　心の汚れた大人はっっ！」と言われてしまいました(´・ω・｀)え？こたえ、ですか？あ縦に読むみたいですよなので右から順に読んでくださいまし​日本橋 千疋屋総本店 フルーツポンチ（プレーンタイプ） 6瓶入｜お中元 ギフト 父の日 プレゼント 結婚 出産 内祝い お返し お礼 贈り物 贈答品 お見舞い 御供 香典返し​

  2024.02.01

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  まゆげペン

  お仕事に行きまして入口に顔を映す体温計がありますので写しましたらあまゆげがない(>__

  2024.01.31

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  次のお仕事へ

  次のお仕事の面接に行きましたよ！トンネルを抜けるとそこは雪国だった。。会社の入口に雪が大量に置いてあります雪をめったに見ない超南国人種のわたしうっそー。。募集してるのに人が来ないんですよーとのことですこ、来ないかも、ネ ^^;;スノータイヤとかみんな持ってないしこいつはピンチだ。。ネット検索しましたらいいものを見つけましたよ布のチェーンというものがあるらしい。。こいつだ！なんでもかぶせるだけでお手軽に装着できるとかいや。。そのまえに車が必要だ、ナ(´・ω・｀)​オートソック 日本正規品 タイヤチェーン 乗用車 専用 ハイパフォーマンス 非金属 スノーチェーン 布チェーン 簡単装着 タイヤ チェーン Autosock タイヤカバー 600 645 685 695 697 698 FJ5361​

  2024.01.31

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  エアコンとファンヒーター

  あったかさを求めようと思いましたらファンヒーターですしかしながらコストが掛かるのと灯油を買いにいかねばならないですよねエアコンはお手軽ですが乾燥しますねあまり あたたかくないし今年は灯油も高いのでエアコンと両方でなんとか過ごそうと思っておりますよもちろん充電湯たんぽは必須アイテムです^^山口県の冬はさほど寒くないので数回の寒さの波に耐えればなんとか終わりますあとひと月ほど粘ろうと思いますよ​【今だけポイント10倍】湯たんぽ 蓄熱式 充電式 電気湯たんぽ コードレスアンカ 電気アンカ 充電ゆたんぽ かわいい 安眠 足の冷えにも エコ お湯不要 neore / お湯のいらない蓄熱湯たんぽ ノルディックカバー付き​

  2024.01.29

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  目薬チェンジ

  最近わたしは目が少し見えづらくなってきました仕方ないので女子高生御用達のきゃわいい系？目薬から年齢による目の疲れ用の目薬にチェンジしてみましたらとても効きます～やっぱ年だったんだぁ。。認めたくないのですが心は乙女のつもりなので。。いやぁ やはりいろいろ衰えるんですよねーあまり掛けたくないですが眼鏡も掛けざるをえないですあまりにも古い眼鏡しかないので新しいのを買わねばなどと思って探しておりますよ最近はやたらふちが太いボールドタイプが流行っているのでそれがわたしには似合わず似合いそうなものが見つからないのでしばらく探し続けようと思っておりますよとりあえず目薬チェンジでしばらく持たせようと思います ^^;みなさまも目を大切になさってくださいませとりあえず演奏の時はカラコン入れまーす ^^​《マラソン期間中エントリーで全品P5倍！25日先着クーポン有》【第2類医薬品】スマイル40 プレミアムDX 15mL ×2個 (290377)

  2024.01.28

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  オンラインライブ　Zumba　やってみた

  最近はスポーツクラブのスタジオプログラムも減ってきましたので何か運動をする良い方法はないだろうかと思いましてオンラインをやることにしましたよお家で出来ますしなんならお出かけした先でも出来そうですよねスマホですと画面が小さくて見づらいのでパソコンでやっておりますよ２m×2ｍくらいの広さがあればたいていの運動は出来ますので机をちょっと動かしましてスペースをつくりましたよ ^^ライブはまた面白いです今回はZumba(ズンバ)をやってみました以前はリアルスタジオでもあったのですが現在はなくなっておりますラテンダンス好きなのでやりたいです先生も色々個性がありまして説明しないけどもジェスチャーでこっちですとかなんとなく分かりますラテンだけかなとか思ったら突然フラメンコの動きが入ったりヒップホップみたいになったり結構振り回され感がクセになりそうなレッスンでした○○さん、ありがとー！と私の名前を呼びかけてくださるのでうれしかったりしますまたやってみようと思いましたよ ^^楽しかった～人生 楽しまないとっ♪オンラインではリアルではできないレッスンも存在しておりますのでそれはいいかもと思いますところでこちらの会員でなくてもオンライン専用会員プランとか以前入会していた人割引などもあるようですそれなら仮に今の場所から引っ越すことがあるとしてもそこで続けられる！って思いましたよ更年期で食欲が止まらず加速しているのですがこのスポーツクラブに行けなくなったらたいへんと思っておりましたがオンラインがあれば続けられそうです少しホッとしましたよスポーツクラブに行っていなければ丸々と成長したことでしょう運動が大っ嫌いで運動音痴でできれば1ｍｍも動きたくなかったわたしですからスポーツクラブにはとても感謝をしておりますよたくさんの仲間と出会えて身体が動くようになってきて以前のわたしからは考えられないですすぐに寝込んでおりましたが今は寝込みながらも割とすぐに立ち上がれますタフになったと思いますよ​【 お買い物マラソン 限定 クーポン 楽天R3位獲得】 フィットネスウェア レディース おしゃれ ジャージパンツ ヨガウェア スポーツウェア トレーニングウェア ルームウェア ジム クロスフィット スウェットパンツ ズンバ ラインパンツ トレーニングパンツ アウトレット​

  2024.01.27

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  バネスパッツが不要に

  ダンスも8年目です長い道のりですよね ^^わたし的には物事は10年目でスタートに立てると思っておりますのでまずは目標10年です7年目を超えた頃に思い切っていつも履いている膝がバネになっているバネスパッツをやめることにしましたよ最初は筋肉がなさすぎていつも腰や膝を痛めておりまして悩んだ末にあ！そうだ以前にコープで購入したバネスパッツがありました子どもを抱っこやおんぶしていた頃やはり重労働に腰や膝を痛めていてわらにもすがる思いで購入したのですあれで何とか持ちこたえましたそれを同じく下半身に負荷がかかるダンスでも使用しましたところなんとか身体を持ちこたえることができましてあまりにも運動神経のないわたしのような方はバネスパッツでズルすることをおすすめいたしますよ7年かけて地道に筋トレマシンで筋トレしましてようやく最近これならばバネのお世話にならずともなんとか踊れると思いまして外すのは勇気がいりましたが独り立ちしてみました ^^ダンスって簡単に踊っているように見えてものすごい筋トレが必要なのですよねスタート地点に向かってゆっくりとマイペースで進んでいきます膝が痛いのよーという方にこのスパッツはおすすめですよ​【1/24〜1/28】 最大10％OFFクーポン【楽天お買い物マラソン限定】 ワコール CW-X レディース HZY339 ジェネレーターモデル スポーツタイツ サポートタイツ アンダーギア スパッツ GENERATOR model cwx Wacoal​

  2024.01.26

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  ブレスサーモはあったかい

  ちょっと雪が降ったりしております山口県民は雪に慣れていないのでさむいですところでわたしはコープでミズノのブレスサーモのスパッツを購入しまして長年愛用しておりますよこれがあったかいんですよねヒートテックの何倍も あったかいのですバラックの建物でお仕事をしておりますとめっちゃ寒いですとても大活躍しておりますよむしろ屋外で着るぐらいのスパッツなのです上のシャツもありますが汗をかきそうなので下のスパッツだけにしておりますよ値段がいろいろありまして今1番高いのは1万円近くのがあるそうですよ外作業の方におすすめです​ミズノ公式 【発熱素材】ブレスサーモアンダーウエアEXクルーネック長袖シャツ メンズ ブラック​

  2024.01.26

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  バイオリンを弾くゾ！

  現 ウインドミルフィルハーモニー管弦楽団のお話ですお仕事でお疲れなのに毎日練習するのって苦痛ですよねそのような時にはいい方法がありますよ ^^スモールステップという方法です小さな目標を作り達成していく①とりあえず毎日聴く　弾く曲を聴くのですね②楽器のフタを　とりあえず開ける　開けてすぐパタン☆と閉めるのです　楽器の存在を忘れないためにです③とりあえず１回だけ弾く　へたっぴでもいいので　１回弾いたら終わりにしますわたしはなんとか③をクリアできましてあとは毎日続けるのみです！やりましょう本番は近いのですみなさまもやる気が出ない時にはこのようにえ？これだけ？っていうモノを繰り返すっていう方法をぜひお試しくださいませ案外やれるようになっていくものです ^^嫌になったらやめてしまうそれを繰り返していても人生は前には進まないですよねバイオリン弾いてみよっか幸運を祈りますではこちらおすすめです​初心者向け バイオリンセット VS-F1 4/4サイズ「7点セット」カルロジョルダーノ 調整後出荷​

  2024.01.24

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  バレエ　久々

  バレエは月1回ですここ最近は何か月も行けなかったですざんねん～(´・ω・｀)最近ダン友(ダンス友達)さんのひとりとお話をしておりましたら1度本物のバレエを習ってみたいんよねとのことでそれなら一緒にバレエに行きましょうとお誘いしましてお忙しそうでしたが何とか一緒に参加することが出来ましたよ ^^いつも子どもちゃんたちに混じりましておばちゃんは「イタタタ。。」1人足が上がってないとかちょっと恥ずかしいのですがとぎ(仲間)が欲しかったんですよね ^^;ありがたや主にバーレッスンをやりまして回転の練習とかあっちこっちに行ったりだとか↑よくわかってないままいくつかの動きを習いましたたのしかったー ^^/オンラインのバレトンもいいのですがやはり本物のバレエも習いたかったので楽しいです足がつりそうなのであまりかかとを持ち上げずにバレエっぽくはなかったかもですが素人は無理をしちゃいけませんよね何年も足腰を鍛えてはじめてあのつま先立ちが可能になるのでしょうからあと体重が。。Gが。。←重力 ^^;というわけでへなちょこのまま楽しく踊ったつもりになったのでした​バレエ スカート[後ろロング丈 巻きスカート 無地] シフォン 日本製 高品質 エレガント ラップスカート フィッシュテール リボン紐 レッスン着 発表会 ブラック ホワイト ラベンダー ネイビー スモークピンク モカグレー カシス スモークブルー[scs208][5PU]​

  2024.01.23

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  バイオリンが弾きやすい

  弓を張り替えましたのでとてもバイオリンが弾きやすくなりましたよ ^^オケは正直言いますとバイオリンの人数が足りなくてもうちょっと大きな音が必要なんだろうなって感じるときがありましてわたしは3人分くらいの大きな音で弾くことは出来るのですがやはり弓の毛が古いとどうしても音が小さくなっておりました弓って大事なんですよね2/4にドボルザークの新世界より4楽章を弾くことになっておりまして練習に参加しましてなんとか本来の自分の音で弾けるでしょうという手ごたえを感じたのでしたがんばりますと言いたいのですがお仕事にエネルギーを使いすぎているのでとてもじゃないですがバイオリンを弾くエネルギーが残っていないのです1曲とはいえどうやって最後を仕上げていくのか模索せねばならないです毎日弾けば確実に仕上がるのは分かってはいるのです。。とりあえず曲は毎日聴こうとか楽譜をなるべく見ようとか小さな積み重ねからなんとかしていくしかないのかもです​初心者向け バイオリンセット VS-F1 4/4サイズ「7点セット」カルロジョルダーノ 調整後出荷​

  2024.01.23

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  途中退場した話

  ダンスの前に食べなきゃいいのに夕ご飯を食べて行ってしまいがちです更年期なのでやたらお腹がすくのですそんなことがあるのだろうかと検索してみましたら更年期はお腹がいっぱいでも脳みそがお腹いっぱいっていう信号を跳ね返すのだそうで (+o+)まじかーというわけで食欲がもはや止まりません食べるしかなく体重が段々レベルアップ ^^;してほしくなーい！ところでお汁に生こんにゃくを入れましたらそれが見事に古かったものですからダンスをしておりましてあ ヤバ。。お腹痛いっ(>_

  2024.01.21

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  月と冥王星が重なると

  ​​自民党の派閥のひとつが解散するというなんと冥王星っぽいというか。。ガツンと効いちゃった？死と再生なのであります更地に戻すこの解釈は占いのお話ですもともとは他の派閥が先に解散しそうなほどに問題があったそうですよ政治資金の問題昭和っぽいといえば昭和っぽいですよね昔からある政治と金のオハナシ庶民には触れてはいけないタブーのイメージですよね先に解散するんだーということなのだそうです昨日このニュースを見たとき目が点になりましたえっ？何が起こった？政治家だけが表向きは正義でいつもいいものを食べて高そうなスーツを着てっていうイメージでその人たちにはたぶん逆らえないんじゃろうな。。っていう雰囲気プンプンで正直 あの人たちだけいいなってみんなねたんでるし恨んでると思うだけど何かが変わりつつあるどういう理由でかは知るよしもないですが昭和っぽさから変化がなさすぎて停滞してますからそれが極まっちゃったのかなってここがターンなのかなって感じましたよこれからどうなるんでしょうねえネットの都市伝説界隈ではお金の価値がなくなるんだとか面白おかしく言われてますが結局お金って何なのかなあ。。それに振り回されてるわたしたちなのでした​★2024年★【新品】『ウィーン金貨 1/25オンス 2024年製 クリアケース入り』純金 コイン オーストリア造幣局発行 1.24g 品位:K24 (99.99%) 24金 ゴールド ウィーン フィル オーケストラ 楽器 音楽 令和6年 Gold Coin《安心の本物保証》【保証書付き・巾着袋入り】​

  2024.01.20

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  Tiot サーフィンのダンス

  最近はスポーツクラブのリアルのスタジオプログラムがどんどん減りましてとうとうスタジオプログラム難民が大量に発生しているとかわたしもその1人なんですが。。とりあえずヒップホップはなんとか存在しているので続けておりますよそうは言いましても以前は60分だったのに現在は30分しかないです残念な感じですよねTiotのサーフィンを踊っておりますこの次にはBTSジョングクさんのStanding next to youを踊るようなので両方の動画を見て予習しているのですがどうしても超プロのジョングクさんととりあえず踊れる感じの(ごめんなさい)Tiotさんたちとは何が違うのだろうかと比べてしまいますさらに踊れてもいない自分とはどう違うのかとかも研究してみたいです (+o+)音の速さに筋肉がついていかないとかちまちましか動いてないとかそんな感じでしょう。。頭の中では華麗に踊っているつもりの。。とりあえず練習したのでサーフィンは少し見えてきたんですがなんだかハッキリしないので踊りづらい感じのダンスですわたしが上手ならもうちょっと違うんでしょうけども (+o+)練習あるのみです​リオストア 韓国 ダンス衣装 レディース 大人ダンス 衣装 セット jazz ジャズ ステージ衣装 かっこいい ブラック 練習着 ヒップホップ レッスン着 hiphop スポーツ 3点セット ファション メッシュ​

  2024.01.19

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  つるつる

  弓の毛替えをやっとすることにしましたよもはや引っかかりが全くなくなりましてつるつる状態バイオリンの弓は通常1年半から2年くらいで張り替えるのがよいと言われておりまして人によりますよ常に新しいのが好きな人もおられますから通常は2年くらいでわたしは張り替えるのですが音が若干劣化しまするゆえに。。最近お金がないので5年くらいほっといたんだと思われます5年くらい経ちますとつるつるすべり始めますので ^^;本番で演奏していてもうわ。。すべっとるすべっとるわ。。ヤバいと思っておりました。。はよ 張り替えよーやーわたしは楽器屋さんでいつもお世話になっている張り替えるんですよそちらから福岡に送って張り替えていただくそうです混み合っていなければすぐに戻ってきますよコロナもありましたし演奏する機会もぐっと少なかったのでそれより楽器を弾けない程にお仕事をせねばならなくなりましたしまあ 張り替えましたので新たなる気持ちでまた弾いていこうと思いますよオケも誰も練習に来なくて1人で弾くこともあるので大きい音の方がいいんですよねー マジでところで楽器は買えなくてもある程度いい弓を購入しますといい音が鳴りやすいとのことですよ♪弦楽器 楽器より弓に凝るべし ^^​ヴァイオリン弓 Charles Cluade Husson c.a.1910年製 【小金井店ショールーム取扱商品】​

  2024.01.18

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  やせる動画 こりずに

  やせる動画を見てやせようと思っておりますしかしながら気づいてしまいましたやせる動画を見ながらあま～いお菓子をほおばっている自分の姿に。。わたし「ねえ やせるかねえ？」むすめ「やせね～よっ」わたしのダイエットは続くのでした。。​神戸浪漫 神戸パイ 18枚入 個包装 常温 箱入り ギフト 定番 スイーツ 洋菓子 サクサク お菓子 たくさん プレゼント お土産 ご当地 お取り寄せ​

  2024.01.17

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  ホホバオイルは よき

  最近ホホバオイルを使用しております今までは敏感肌用のクリームを目の周りにだけ使用せねばならなかったのですが普通のクリームだけでも大丈夫になりましたよ敏感肌の味方！ありがたいですわたしは何でも敏感だから困りますぅ。。​【無印良品 公式】ホホバオイル　200ml​

  2024.01.16

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  魂金

  むすめが突然「ママ！タマキンっていう本を　持ってウロウロしとったん？　まー、なんて下品っ!!」わたし「えーっっ!!」そんな本だっけー？？？これ？たましいきん、じゃろ？氣志團 綾小路翔さんの『魂金』黒い表紙に白い筆文字フォントで書いてあります見た目からめっちゃカッコイイ本ですよく見ますとあ、ほんとだ「タマキンだ！」←びっくりしてる(・o・)​【中古】 魂金 氣志団綾小路翔　魂の金言集／綾小路翔【著】​

  2024.01.15

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  自転車でダイエット

  用事がありましたので自転車でダイエットがてら出かけましたら結構 遠いんですねえ。。と 会った方には言われましたが行く前にしっかり腹ごしらえしましてと帰りましてからしっかりまたポテチをほおばりましてとがんばったからいいよねー ^^果たしてやせられたのでしょうか？？？このような感じでダイエットに励もうと思います？？？​【14日23:59まで 当店限定全品ポイント2倍＋マラソン買い回りで最大P30倍】 ママチャリ シマノ製6段変速 26インチ |自転車本体 シマノ shimano 軽快車 シティサイクル ダイナモライト搭載 折りたたみ 折り畳み 買い物 ギフト 送料無料 【MC266】

  2024.01.14

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  ぷちっ

  お仕事する時にはよくダウンの巻きスカートを巻いておりますヒマラヤスポーツで投げ売りしてた登山用のものです買ったときには役に立つのかなあと思いましたがアウトドアでかなり役立ちますよ子どもの外での習い事の待ち時間とか外で二胡を弾くときなどです登山には行きませんが ^^;わたしは足元冷え性なので助かっておりますよところで今いるプレハブの建物は寒く足元が冷えますのでありがたいです格好はヘンですが ^^;ひざ掛けですと立ったり座ったりする時にいちいち畳んで置いたりするのが面倒なのです宅配便屋さんが来られましてスッと立ち上がれますよ時短ですところで最近 立ち上がろうとしますとぷちっと音がしまして留めのスナップが外れてしまいます(/・ω・)/ えっ太った？立ち上がるたびにぷちっ何回もぷちっ仕方ないのでやせる動画を見てやせようと思います？？？​タニタ 体組成計 体重計 乗るピタ搭載 BC-705N ホワイト​

  2024.01.13

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  Surfing ダンス

  ヒップホップが次の曲に入りましたよツリー祭りの時に有料クラスの方々が踊られたそうです韓国のアイドルグループTiotの『Surfing』という曲ですサーフィンの曲のようですフリにサーフィンをしているような感じがありますまぶしい太陽だったり波だったりとかそれと恋愛が混ざってるというお決まりのパターンでしょうか ^^そういう感じが出せるといいなと思っておりますよなぜだか踊りづらいです踊りが特殊？なのでしょうかわたしにはよく分からないです。。事前に動画を見ただけではどう踊っているのか全く見当がつかなかったです何か難しいですが先生が解説してくださると踊れるようになるのでいつも すごいなと思います冬ですがサーフィンを楽しみたいです ^^いえ～ぃところでわたしも弦楽器の先生で生徒さんから「習わないと分からないから　ありがたいです」と言われたことがあります自分では習わなくても分かるのでは？と思っていることでも他の方から見れば難しいと感じることはたしかにあるのかもしれませんねわたしにとっては運動がそれに当たります習っても右と左が逆になっていたりしがちですその動きはどうやって身体を動かしているのだろう。。わたしは運動は習おうと思います ^^ちなみにおなかは出せそうにありません。。​【マラソン限定クーポン配布中】レディース スウェット カーゴパンツ ダンス 衣装 ブラック ベージュ ピンク ホワイト レッド グレー 練習着 レッスン着 パンツ ストリート hiphop ヒップホップ 大人 韓国 kpop ガールズ ワイドパンツ​

  2024.01.13

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  オンライン バレトン

  スポーツクラブのスタジオレッスンはオンラインで予約をするシステムですたまたま手がポチっと違う所に当たりましてん？オンラインプログラムの予約画面になりましたどんなメニューがあるのでしょう？気になったので今日の所を見ましたらあバレトンソールシンセシスがあるバレトンですねバレエ、エクササイズ、ヨガの混じったものだそうですだから バレエがやりたいんで。。と昨日も書きましたが思っておりましたら今日はここに発見しましてやってみよっかー昨日スポーツクラブのスタジオでやったのと似たような映像が現れましてお家でできたのでした会員は無料で出来ますとのこと999回とか書いてあるのでその回数は出来るということ？時々これもやったらいいかもしれないですよねむすめにもやる？って聞きましたらやらないっと言ってお風呂に入ってしまいましたとさ着ていた上着を脱ぐくらい暑くなりましたよ ^^ところでバレトンやろうと思ってその前にごはんを気合入れて食べちゃったから結局 やせてないかも。。 ^^;​KarlyShop import レギンス 9分丈 レディース バレエ スカート付きパンツ スパッツ ヨガ ダンス レッスン着 美脚 ダンスパンツ 春夏秋冬 va4​

  2024.01.11

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  筋トレをする

  とりあえずやせる動画を見るだけではやせそうにないので ^^;ジムで筋トレをしましたスタジオ内でバレトンの映像プログラムをやっていたので10分程度でしたがバレトンをやりましたよバレトンはバレエ、エクササイズ、ヨガの混ざったものだそうですバレエやりたいなあバレトンでもいいから。。と思っておりましたら映像をやっていたので映像でもいいからやろっかーあまり映像プログラムをやる人はいないのですが気が向いたらやるのも有りかと思いましたよやせる動画効くかなーバレエも今月はあるというお知らせが来ましたので行けるといいんですがウインドミルの練習と同じ日。。んー行けるかわからん​KarlyShop import レギンス 9分丈 レディース バレエ スカート付きパンツ スパッツ ヨガ ダンス レッスン着 美脚 ダンスパンツ 春夏秋冬 va4​

  2024.01.10

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  やせる努力？

  最近はやせる動画を友達が見ているというのでわたしも見ておりますよやせるかな～そしてジムのプールで泳ぎたいので劣化した水着を買い換えようと思いましてジム用水着を検索やせるかな～やせる努力は果たして実るのでしょうかっ?!むすめが「見るだけでやせるわけないじゃろ～」​ほっそり見える！ フィットネス水着 上下セット 半袖 長袖 送料無料 めくれ防止 着痩せ レディース セパレート セット キャップ付き 大きいサイズ 前開き スイムキャップ 体型カバー 水泳 競泳水着 水中ウォーキング かわいい ママ水着 ジム プール 母の日 プレゼント ft002​

  2024.01.09

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  JKさんたちと

  ウインドミル フィルハーモニー管弦楽団のお話です定期演奏会の時に柳井高校の弦楽の方々とコラボをしましたのでその縁で今回は柳井高校の演奏会に出ることになりまして練習を一緒にいたしましたわたしはほとんど練習できず。。お正月休みで練習しようと思ったの。。思ったんですけどネ。。^^;とりあえず今回の練習で弾き始めましたああなんか弾けそう長年バイオリンを弾いておりますと知らないうちに弾けるようになっているのものです結構ゆっくりなテンポでしたのでなんとか ついていけましたお家に帰ったら練習しよ↑また 弾かんじゃろー。。先生はていねいに何回も弾かせてくださるのでわたしはやりながら覚える感じでしたその練習が終わりましたらウインドミル(弦楽部隊)だけでの別の曲の練習がありましたボーイング(弓の上げ下げ)の記号を書くのにLINEで原本を写真でメンバーに送りまして同じ部屋にいながら別々にしかしながら同時に弓を書くことが出来ましたよ年齢が高い方はえ。。そんなことやるの的な感じでしたがやはり同じようにやろうとやり方を習っておられましたがんばって時短しましょうねーみんな忙しいので来てないメンバーにも送れるので便利です弓がそろってますねと言われますが弓をそろえるように楽譜に書き込むのですΠ 下向きV 上向きこのように独特の記号が使われますよゆっくりめに練習しましたが本番では相当速くなる可能性が高いらしいという話しが出ておりましたやっぱ練習しとかないと (+o+)ですよねーちなみにわたしは譜面立てを車に積むのを忘れまして1日家の外に置きっぱなしにしてしまいましたやっちまったぜー​YAMAHA MS-260AL 譜面台/譜面立て 折りたたみ 軽量 アルミ製 【ソフトケース付き】 ヤマハ MS260AL​

  2024.01.08

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