スイミング

７月８日（土）　曇り　８級　バタフライ（若林コーチ） １、ウォーミングアップ バタ足　 ２５Ｍ×３ ２、バタフライ ビート板あり　　２５Ｍ×５ 普通のバタフライ　　２５Ｍ×４ ３、着衣実習 背泳　　２５Ｍ×５ クロール　　２５Ｍ×１ 思ったこと：ゴーグルがすごく曇ったり、とれたりしてやだった 着衣実習はいいことですね！水の事故多いので。水泳は「体作り」と「もしものため」に習わせたので、より効果的。 ★限定アウトレットセール★エレッセ スイムトールボックス ES85307 【メンズ水着】 お値段　５３００円　→　３９９０円(税込み）！！ ブランド水着【POLO水着】ワンピースフィットネス水着スイムキャップ付きです。 お値段　３１２９円（税込み）！！ 楽天トラベル 夏の旅行