わい　わい　王子

体力の衰えから、自分も年だな。と思うことはあるのですが、このところは［早寝早起き］で老化を感じています。
夕食を食べ終わると，眠くなるんです。ご飯食べるとすぐにうつらうつらする姿は、お年寄りの特色のように思っていたのですが、それが自分に。

ちょっとだけ横になるつもりが、朝まで寝てしまったり。

よい子は８時に寝る。と子どもの頃言われたりしましたが、９時前に寝てしったり。
寝るのがそんなに早いのですから、起きるのも当然早くて、４時台に目覚めたりします。

［早寝　早起き　朝ご飯］というスローガンを聞いてますが、　模範的かも。