10分乗ってダイエット！！

今週から毎日、サーキットトレーニングの所にあるダイエットエンドというのに 10分間乗っています。 テレビでも最近紹介され出して、それは、V-バランスというようです。 サーキットトレーニングは1日おきが効果的だそうで、休み休みですが通っています。 そして、このダイエットエンドは最高２時間ウォーキングしただけのカロリーを消費するマシンで、毎日乗るのが効果的だそうです。 いとこの結婚式が迫ってきますが、腹の辺りが・・・・・・ ちゃんと効果が現れるのかなぁ？？？？ 楽天でも売っているんですね！ ちょっと高すぎ・・・ 10分乗っているだけで2時間歩いた運動効果！簡単ダイエット！DIET-END [ダイエットエンド]