ヨーガと玄米酵素ハイ・ゲンキでヘルシーライフ

2018/05/12(土)05:49

一関市での健康セミナー

昨日3か月ぶりにレッスンにいらした美人さんがレッスンの帰りに、突然何を思ったのか「センセイはやっぱり若いですね」と。女性は時々突発的に思いもよらないことをいいますが、これはとても嬉しいことでした。喜んで女房に、「さっきOさんにほめられたよ」といったら「あなたは、髪があるからねえ」と。 今日は、一関市に行って弁護士の千田先生が主催する参加者が400人規模の健康セミナーに参加してきます。10人の発表者の持ち時間はそれぞれ10分ですが、「運動療法の効果」というテーマで話しますが、私は主に実技をやろうと思います。 というのは、3時間という長時間座ったままでいるのは、苦痛の人も多いに違いないと思うからです。 講演会を聞きに行く人が少ないのは、じっと座っているのが苦手な人が多いからですね。体は5分動かしてもとても喜びますし腰も痛くなりませんね。 千田先生は76歳ですが、大病の手術を何度も経験した方ですが、本の出版を100冊したりパワフルな日常です。今も現役の弁護士の仕事のほかに、今日のような活動もしているのですから大変なものです。 身近な人にこんなすごい方がおりますので、何かとお手本にさせていただいております。今日も活発に過ごしましょう。

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