ヨーガと玄米酵素ハイ・ゲンキでヘルシーライフ

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2020年03月27日
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ほっと胸をなでおろしたのは、今朝の地元新聞で「岩手県のコロナ陽性者と濃厚接触者4人が陰性」の記事を見てのことです。一方で「阪神の藤波投手が陽性」だったり、知人の女性(61歳)の訃報をお悔やみコーナーでみて「若かったなあ」と思ったりの朝です。

藤波投手は若いアスリートなのですが、過度の運動は免疫力を上げますが、過度の運動は免疫力を低下させるのです。

「卓球のボルドー大会」や、来月の「また姪の結婚式」も中止するとの電話があったりで、毎日がめまぐるしく予定が変わります。卓球大会の参加は、11月の沖縄の大会に参加しようかなどとプランの練り直しです。

仕事は売り上げは減っていますが、仕方がないと思って考えないようにしています。今日も玄米酵素を飲んでヨーガのレッスンです。






最終更新日  2020年03月27日 20時35分53秒
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