AIヨガ（あいよが）

今年最後のレッスンです！

（うわ！早いなぁ、もう「今年最後」のご案内なんて・・・）

先週末、【　最強の美顔ヨガ　】 終了したばかりのカフェで

　　　こちらもどうぞ→「無事終了！【　最強の美顔ヨガ　】＠珈琲un」

今週は、今年最後のレギュラーレッスン！

（レギュラーレッスンは、毎月第二＆第四（金）14:30～開催）

そう、あの、例の

御年89歳の参加者さん

のいらっしゃるクラスです。

　　　こちらもどうぞ→「年齢を言い訳にしない＠【カフェヨガ】」

↓こちらの方(*^。^*)


定員8名の少人数。

月謝制ではなく、一回ごとお申込みなので毎回お顔ぶれが変わります。

疑問・質問にお答えしながら丁寧に進めています。

12/11（水）17時までにお申込みになると、

前割価格2,000円でお得ですよ。

（ヨガ、ヨガ用お水、デザート、すべてコミでこの価格！）


今年最後のカフェヨガ。

さて、もうじき卒寿（アラソツ？）の参加者さんは

お越しになるでしょうか。

お会いするのが楽しみです。

＊AIヨガサークルのレッスンは、

3歳から89歳まで様々な年齢、性別、身体能力の方が、一緒に楽しめるクラスです。

年齢層が広くても、難度・強度は侮れません！

初心者向けだと安心していたアスリートの方が翌日筋肉痛…なんてエピソードも多数！

不思議なクラスです。(*^。^*)

筋肉痛エピソードはコチラ→「2011年初レッスンご報告６」





↓　以下は、yogaroom からの抜粋

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北摂で人気のAIヨガサークルが、堺にやってくる！

一流アスリートの指導と特製デザートセットをお手軽価格で提供！

【un】にしかできない夢のコラボ企画をお見逃しなく！

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●●　特別料金　●●

ヨガ、ヨガ用お水、デザートセット、すべてコミの特別価格

・前割料金：2,000円　

・当日料金：3,200円

・レンタルマット（希望者のみ）：100円

●●　持ち物　●●

ヨガマット、汗拭きタオル
必要に応じて、レッスン用の水分補給飲料、着替えなど

●●　参加資格　●●

どなたでも　性別・年齢・ヨガ経験を問いません

珈琲un（アン） 堺市中区深井東町3136　フルーリ深井1階 泉北高速「深井」徒歩10分 または 南海バス「深井東町」徒歩1分