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AIヨガ(あいよが)

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全33件 (33件中 1-10件目)

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カテゴリ未分類

2020.08.15
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カテゴリ:カテゴリ未分類
記事後半にオンラインヨガと半額体験キャンペーンのお知らせがあります

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募集中(AIヨガサークル) 
(月)【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】@箕面
(水)【誰でもヨガ】【お得なプライベートレッスン枠】@吹田 

==================
8/17(月)
9:30~【誰でもヨガ】

 残席!当日飛込みOK!

*コロナ対策で定員縮小しています。

出来るだけご予約ください。

(予約は前日17時まで)

(万一満席の場合はご予約の方優先です)

 

予約はコチラ→RESERVA予約システムから予約する

連続 1回あたり@600円

単発 1,000円

半額体験キャンペーン 2回1,000円(初めての方)


10:30~脂肪燃焼ヨガ】

 残席!当日飛込みOK!

*コロナ対策で定員縮小しています。

出来るだけご予約ください。

(予約は前日17時まで)

(万一満席の場合はご予約の方優先です)

予約はコチラ→RESERVA予約システムから予約する

連続 1回あたり@900円

単発 1,500円

半額体験キャンペーン 2回1,500円(初めての方)



みのお市民活動センター(キューズモール)

大阪府箕面市坊島4-5-20 9:30~、10:30~

​<クラス紹介>​


●9:30~10:20【誰でもヨガ 箕面】

きほんのポーズを一つ一つ丁寧に行います。
初めての方、体力のない方、

正しい身体の使い方を知りたい方、

中上級で基本をおさらいしたい方にオススメ!
*ストレッチポールは使いません

祝日と春・夏・冬休みは、子連れOK!子ども半額!


詳細コチラ→【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】@箕面
 

●10:30~11:50【脂肪燃焼ヨガ】

太陽礼拝!動と静の絶妙コラボ!
シッカリ動いた後は、ストレッチポールで深~くリラックス!

 

脂肪を落としたい方、汗をかきたい方、爽快感を得たい方、
運動量と心身を整える癒しの効果が1レッスンに凝縮したお得なクラスです!

肩こり解消、姿勢改善!あっという間の80分です!

*ストレッチポールを使います

祝日と春・夏・冬休みは、子ども約半額!(子連れNG)


詳細コチラ→【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】@箕面




↓AIヨガ長年の愛用品。お勧めです!(リピーター限定で割引でお分けできます)

アンリベベ ヨガマット リバーシブルエコヨガマット5mm  送料無料【rv】

一番売れているヨガマット。AIヨガサークルのレンタルマットでも使っています。

ヨガワークス ヨガマット ヨガマット6mm スタンダード yogaworks

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ヨガワークス ヨガマット 6mm yogaworks★ 厚さ6mm
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<お願いとご案内>
 
*ご家族や身近なお知り合いに、新型コロナウイルス感染の可能性がある方はご参加になれません。
*参加者さんは、お出かけ前に健康チェックをお願いします。
 体調が優れない時、熱のある時はお休みください。キャンセル料はありません。
*参加者さんは、レッスン前後の手洗い・消毒・うがいをお願いします。
*レッスン中のマスク着用は歓迎します。
マイマット ご持参ください。レンタルの方は除菌シートやバスタオルをご利用ください。
*レッスン前後は、扉と窓を開け、換気します。
*レッスン中も、扉を開け、換気扇を回し続けます。
マスク熱中症対策で、普段以上にこまめな休憩と水分補給を取ります。
 
ご不便をおかけしますが、ご協力どうぞよろしくお願いいたします。

===================

      お知らせ

<< オンラインヨガ >>

    
↓ 初回無料!オンラインヨガの予約はコチラ

RESERVA予約システムから予約する

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

8/27(木)、9/24(木)

*9/22火・祝)、29(火)は準備中


​9:30~10:20
【きほんのヨガ】50分​

 


11:00~12:15【寝ころびヨガ】75

*ストレッチポール使います



8/28 (金)

19:30~20:45【寝ころびヨガ】75

*ストレッチポール使います



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(カレンダー式のスケジュールで見やすいです。予約せずにご覧になるだけでも!)

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オンラインヨガなら、そのまま眠っても大丈夫!

コチラ→「熟睡できるヨガ!また寝てしまいました」


初回無料! 1レッスン 1,500円 

 

お得な まとめ割引(33%OFF!)

2レッスン 2,000円

3レッスン 3,000円

 

*予約サイトでは、1レッスン1500円になっていますが、

入金案内時にコチラで訂正しますので、ご安心ください。

2 or 3 レッスンの方は、予約のコメント欄に 「まとめ割引」と明記くださいね。 

 

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↓オンラインよりも対面レッスンという方は、半額キャンペーンで!
コチラ→​「半額体験キャンペーン」



ホテル日航アリビラ






Last updated  2020.08.15 16:28:34
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2020.05.03
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続きです

前記事はコチラ→インストラクター無料招待!オンラインヨガレッスン1

​​​​オンラインヨガニーズまり。
でも、
自分が納得できない​​​​
ものは、人様に提供できない


まず、受講者にとってどんなものか、受講者目線で体験したかったんです。

それで納得できなければ、オンラインはやらないつもりでした。

 

でも、同業者無料体験させてくださるありませんでした。

(あったのでしょうが、探せませんでした。←当時は今ほど多くのオンラインヨガはありませんでした)






たとえ有料でも「同業者はお断り」と言われたところもあります。




中には、

偵察目的の同業者は固くお断りします」

と、明文化されているところもありました。

(*偵察=こっそり相手の情報を収集すること)




え~?

 

職業を明かすと、有料でもダメ!?




職業を伏せて受けると、もっとダメ!?




 

なんだ、そりゃ!?

*注 

同業者禁止のお教室を否定・批判する意図はありません。

色々なご事情やお考えがあって、現在の判断になったのでしょう。




ええやん?

ええやん?

 

だって、みんな、

自分の先生の真似をして上手くなったでしょ?

「素敵だな」と思う先生の真似をして上手くなったでしょ?

 

偵察? ええやん!

パクリ? ええやん!

 

それは、

偵察されるほど役立つ情報を持っているってことやん?

パクられるほど良いレッスンをしているってことやん?

 

先生の指導が上手くなったら、生徒さん喜ぶやん?

ヨガが楽しくなる人が増えるやん?



AIヨガサークルは、イントラさんとその先の生徒さんHAPPYになって欲しい!
 
同業者OK!


偵察OK!


パクリ歓迎コピー歓迎!


パクって コピーして、
上手くなって
あなたも
あなたの生徒さん
HAPPYになりましょう



あ、でも、偵察されたりパクられたりするほど、大したことはやっておりません。

むしろご意見ご感想を頂いて成長したいと思うくらいです。

「お気軽にお越しくださいね」って意味だとご理解くださいね。

 

AIヨガサークルは

たくさんインストラクターさんにご参加いただいています。

身分を隠さなくてもOK!です。

ヨガは もちろん、ピラティス、ダンス、パーソナルトレーナー、

さらに、語学や音楽、文化関係の先生方にも、オンラインレッスンの素晴らしさをご経験頂き

たくさんの方々がオンラインレッスンを始められました!(もちろん全員ではないです)

 

例えばコチラ

「ゆとりらYOGA あけみ先生 ご感想」

「Aloha Shanti Yoga  MIE先生 ご感想」

「ヨガスタジオ日日 ようこ先生 ご感想」

 

次は、あなたもぜひ。

 

身分をしても、けばバレます(ですよね?)

最初からかした方が良いですよ!

 

↓ イントラさんも初回無料!オンラインヨガの予約はコチラ

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AIヨガは、国内・海外で豊富な人材育成経験あり。

ヨガインストラクター養成や現役インすトラクターの指導力向上も承ります。

お問合せはコチラ → aiyogamino@yahoo.co.jp




↓ AIヨガ 長年の愛用品。お勧めです!(リピーター限定割引あります)



アンリベベエ ヨガマット リバーシブルエコヨガマット5mm ピラティス TPE 柄 リバーシブル 送料無料【rv】



↓ 一番売れているヨガマット。AIヨガサークルのレンタルマットでも使っています。



ヨガワークス ヨガマット ヨガマット6mm スタンダード yogaworks



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ヨガワークス ヨガマット 6mm yogaworks★スタンダード ヨガ マット ピラティス 厚さ6mm エクササイズ ダイエット 初心者用 ヨガワークス









Last updated  2020.05.03 18:59:00
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2019.08.06
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9/16会場らいとぴあです!

 

 

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募集中(AIヨガサークル) 
(月)【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】@箕面
(水)【誰でもヨガ】【お得なプライベートレッスン枠】@吹田

 
募集中(箕面市の事業)
(木)上手くなる!【パワーヨガ教室】@スカイアリーナ  
(金)一週間の疲れを洗い流す【寝ころびヨガ】@スカイアリーナ  

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会場変更のお知らせ

 

2019年第二期 【誰でもヨガ 箕面】【脂肪燃焼ヨガ】 7/1~9/30の毎(月)​

9/16)は、施設都合により会場変更です

 

<変更前> みのお市民活動センター(キューズモール)

   ↓          ↓

<変更後> らいとぴあ 地下1階 多目的室

    (箕面市立萱野中央人権文化センター、箕面市萱野1-19-4 )






 

 

​鏡張りの多目的室で、フォームチェックが出来ますよ!​

 

↓ 写真は、(水)【誰でもヨガ吹田】@ゆいぴあ 壁面鏡のあるリハーサル室です



 

​鏡チェックで、正しい姿勢・楽な姿勢を身につけましょう!​

 

↓写真は、らいとぴあ多目的室(壁面鏡があります!)



 

時間は通常通り。

 

9/16(月・祝

9:30~10:20 【誰でもヨガ 箕面】

10:30~11:50 【脂肪燃焼ヨガ】

 

詳細はコチラ→(月)【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】@箕面






Last updated  2019.08.06 10:16:34
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2018.08.12
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募集中(AIヨガサークル) 
(月)【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】@箕面
(水)【誰でもヨガ】【お得なプライベートレッスン枠】@吹田

 
募集中(箕面市の事業)

(木)上手くなる!【パワーヨガ教室】@スカイアリーナ  
(金)一週間の疲れを洗い流す【寝ころびヨガ】@スカイアリーナ
5~9月の満月の夜【ムーンヨガ】@スカイアリーナ

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8/8(水)一年で最大のエネルギーのもと【ムーンヨガ】も無事終了!

  コチラ→<ご報告>2018年第四回【ムーンヨガ】

​  次回9/25(火)【ムーンヨガ】最終回をお見逃しなく!

ーーーーーーーーーーーーーーーー

世の中はお盆ですが、AIヨガサークルは​年中無休!​


13(月)15(水)も、レッスンです!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

8/13(月)@みのお市民活動センター(キューズモール)

9:30~10:20【誰でもヨガ 箕面】空席あり・当日参加OK

       連続:@500円、単発:大人1,000円、子ども500円 

10:30~11:50【脂肪燃焼ヨガ】空席あり・当日参加OK

       連続:@800円、単発:大人1,500円、子ども800円



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

8/15(水)@夢つながり未来館(ゆいぴあ)

10:00~11:20【誰でもヨガ 吹田】空席あり・当日参加OK

       連続:@900円、単発:大人1,500円、子ども900円

11:30~13:00【お得なプライベートレッスン枠】満席

       30分2500円、60分4500円、90分6500円  

 

 

行きたい時だけ行ける気軽な単発参加

好評です。

 

普段は、お仕事の方や、

普段は、いつものヨガ教室に通っている方も、

今だけ大阪に帰省中の方も、

お盆のヨガは、AIヨガサークルで

楽しみましょう。

 

皆様のご参加をお待ちしています。



↓ AIヨガサークルで愛用しえいるヨガマットです

【送料無料】ヨガマット アンリベベ★[Anri&Bebe] リバーシブル エコ マット(5mm)★ センターライン 軽量 柄 アンリ&ベベ ロング 《ABM5117》|70829|「TR」

↓ AIヨガサークルでレンタルマットにも利用しているヨガマットです

最大10%OFFクーポン有★ヨガワークス ヨガマット ヨガマット6mm スタンダード yogaworks あす楽対応 送料無料 POINT10倍







Last updated  2018.08.12 13:20:08
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2018.06.30
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今夜は、第二回【ムーンヨガ】

↓2018年第一回ムーンヨガ(写真は、スカイアリーナのFBからお借りしました)


 

今夜のお天気が気になりますね。

 

ウルトラ晴れ女のAIヨガですが、

今年の異常気象には、ドキドキさせられます。




だってね。

 

今日も朝からお日様ニコニコ・青空が覗いて、

天気予報はずっと雨マーク・・???




私も朝からずっと天気予報とにらめっこをしていますが、

実際の空と天気予報があまりにも違うので、

どれだけ予報を信じて良いか…?




【ムーンヨガ】の担当者さんも、ご判断にお悩みかとお察しします。

 

ーーーーーーーーーーーーーー

【ムーンヨガ】の開催は、18時 判断。

万一、雨天中止の場合は、

18時以降、予約時にお届けの電話番号に

スカイアリーナから中止のお電話が入ります

 



実は、昨年の【ムーンヨガ】で、こんな感じで(↓)悔しい思いをした方もいらっしゃいます。

 

「え~っ?あったんですか!

雨天中止だと思って(勝手に)休んでしまいました…」

 

そんな、トホホにならないように、

18時頃、お電話にお気をつけ下さいね。


 

それでは、今夜の晴天を祈ります!

↓写真は、昨年の【ムーンヨガ】







Last updated  2018.06.30 13:53:22
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2018.05.31
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【ムーンヨガ】初参加のKanaさんが、その日の夜、

ご感想をさっそくアップしてくださいました。

ありがとうございます。

 

私のご報告よりもうんと早い。汗。

↓写真は、昨夜の【ムーンヨガ】会場からの夜景(古いカメラで低画質、ごめんなさい)

 

シャバアーサナで涙を流されたそうです(詳しくは、Kanaさんブログで↓)。

 

うんうん。

シャバアーサナで涙 = 「AIヨガあるある」です

 

AIヨガのレッスン、最後のシャバアーサナで

ハラハラと清らかな涙を流す方、

ほんとうに多いです。

(暗くしているので、他の方には分かりません)

清らかで美しい涙をこんなにも頻繁に拝見する職業って、

そうそうないかもしれませんね。光栄です。

(悲しい涙、辛い涙ではありません)

 

↓ 写真は、昨夜の【ムーンヨガ】終了後、ヨガ会場からの夜景

 

ヨガは、心と身体を浄化します。

 

特に、【ムーンヨガ】は、

満月パワーとパノラマ夜景の非日常空間で行うため、

浄化作用が強く働きます。

 

Kanaさんのブログはコチラ







Last updated  2018.05.31 02:24:36
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2018.04.07
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前記事は
コチラ→「真夜中の企画…【青空ヨガ】のパン作り」

コチラ→「【青空ヨガ】のパン*震災支援チャリティーイベント」


焼いています。











焼けました。

(成形が下手なのは許してくださいね)



低糖質、減塩、無油脂
(砂糖、塩は四分の一に。油はゼロ)

AIヨガオリジナルのヘルシーパンは、薄味ですが、
【青空ヨガ】でいただくと、美味しさ倍増!?

お楽しみに♪




********************************


★★ 2018年第1回青空ヨガ ★★


4/7(土)

10:00~ かんたんヨガ

11:30~ 桜の下でお茶会


当日飛込み。予約不要
(途中参加・途中退場OK! 雨天中止)


青山公園芝生広場
(吹田市青山台4-4)
阪急北千里駅より徒歩7分、 千里中央駅よりバス「青山台4丁目」1分

地図
青山公園(e公園HP)

↓ 青山公園芝生広場(公園北東部。道を挟んで一戸建て住宅街です)
青山公園桜2010-3

<持物>

ヨガマット

ヨガマットの下に敷くピクニックシートやビニール


水分補給用のお茶やお白湯


<服装>
暖かく動きやすい服装
出来れば膝かけ毛布も(仰向けのポーズで身体にかけて冷え防止)

<募金>

おひとり500円以上のご寄付(茶菓代込)(利益は全額震災募金)


<マットレンタル>
貸出し料:200円希望者のみ・要予約


<保育/子連れ>
青空ヨガ
保育/託児はありませんが、
お子様連れ・ペット連れOK

<問合せ>
aiyogamino@yahoo.co.jp

(予約不要です。当日飛込み歓迎)






Last updated  2018.04.07 08:31:31
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カテゴリ:カテゴリ未分類
============ 
募集中(AIヨガサークル) 
(月)【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】@箕面
(水)【誰でもヨガ】【お得なプライベートレッスン枠】@吹田

 
募集中(箕面市の事業)
(木)
上手くなる!【パワーヨガ教室】@スカイアリーナ  
(金)一週間の疲れを洗い流す【寝ころびヨガ】@スカイアリーナ

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焼きます。



【青空ヨガ】は、飲食の持込大歓迎です。

上手く焼けたら、明日4/7(土)の【青空ヨガ】に持参します。
(正確には、今日4/7(土))

美味しくないけど、お味見してくださいね~。

決して謙遜しているのではなく、低糖質高たんぱくのオリジナルレシピなので、
味の濃いパンになれている方には、本当に美味しくないです。
砂糖、塩は、4分の1以下に削減。
ミルク、卵、油脂(バターやオリーブ油)不使用、
豆腐、ほうれん草、米糠入り。

********************************

★★ 2018年第1回青空ヨガ ★★


4/7(土)

10:00~ かんたんヨガ

11:30~ 桜の下でお茶会


当日飛込み。予約不要
(途中参加・途中退場OK! 雨天中止)


青山公園芝生広場
(吹田市青山台4-4)
阪急北千里駅より徒歩7分、 千里中央駅よりバス「青山台4丁目」1分

地図
青山公園(e公園HP)

↓ 青山公園芝生広場(公園北東部。道を挟んで一戸建て住宅街です)
青山公園桜2010-3

<持物>

ヨガマット

ヨガマットの下に敷くピクニックシートやビニール


水分補給用のお茶やお白湯


<服装>
暖かく動きやすい服装
出来れば膝かけ毛布も(仰向けのポーズで身体にかけて冷え防止)

<募金>

おひとり500円以上のご寄付(茶菓代込)(利益は全額震災募金)


<マットレンタル>
貸出し料:200円希望者のみ・前日までに要予約


<保育/子連れ>
青空ヨガ
保育/託児はありませんが、
お子様連れ・ペット連れOK

<問合せ>
aiyogamino@yahoo.co.jp

(予約不要。当日飛込み歓迎)







Last updated  2018.04.07 03:22:27
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カテゴリ:カテゴリ未分類
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募集中(AIヨガサークル) 
(月)【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】@箕面
(水)【誰でもヨガ】【お得なプライベートレッスン枠】@吹田

 
募集中(箕面市の事業)
(木)
上手くなる!【パワーヨガ教室】@スカイアリーナ  
(金)一週間の疲れを洗い流す【寝ころびヨガ】@スカイアリーナ

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真夜中ですが、
明日4/7(土)の【青空ヨガ】のお茶会のパンを製造中。
(正確には、今日の【青空ヨガ】)






深夜のパン屋さん?
なんか、あやしい…

 


タイガークラウン ガス抜き めん棒(小) (調理 製菓道具 おいしい生活)
​​

タイガークラウン ガス抜き めん棒(小) (調理 製菓道具 まんまる堂)


明日のお茶会にお持ちしますね。






Last updated  2018.04.07 03:00:54
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2018.04.06
カテゴリ:カテゴリ未分類
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募集中(AIヨガサークル) 
(月)【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】@箕面
(水)【誰でもヨガ】【お得なプライベートレッスン枠】@吹田

 
募集中(箕面市の事業)
(木)
上手くなる!【パワーヨガ教室】@スカイアリーナ  
(金)一週間の疲れを洗い流す【寝ころびヨガ】@スカイアリーナ

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【青空ヨガ】会場(広場)ご注意ください



4/7(土)午前の天気予報は、くもり。


急な天候の悪化がない限り、
【青空ヨガ】は実施です。


ただ、本日4/6(金)が雨の予報です。



6(金)の雨で芝生の状態が悪い場合は、
【青空ヨガ】は、頂上の広場で行います


↓ 頂上広場は、ココ(写真は、2011年第三回【青空ヨガ】)


​ ↓写真は、頂上広場でのお茶会の様子(2014年)​


公園の頂上広場は、大変水はけの良い砂地。
これまでも、9時半に雨が止んだばかりで
10時からの【青空ヨガ】を開催した実績がある場所です。


コチラ→「晴れ女パワーで無事終了!2017年第一回【青空ヨガ】」

↓写真は、直前まで雨だった日の頂上広場で【青空ヨガ】(2017年4月)


前日にまとまった雨が降っていても、
当日朝に雨が止んでいたら、開催です。


途中参加、途中退場OK!
子連れ、ペット連れ歓迎!

皆様のご参加をお待ちいたします。



コチラもどうぞ
(毎年4月の【青空ヨガ】、10年間の開催率は驚異の90%越え!)

2017年 第一回【青空ヨガ】」

2016年 第一回 【青空ヨガ】

2015年 第一回 【青空ヨガ】

2014年 第一回 【青空ヨガ】

2013年 第一回 【青空ヨガ】

2012年 第一回 【青空ヨガ】

2011年 第一回 【青空ヨガ】

2010年 第一回 【青空ヨガ】

2009年 第一回 【青空ヨガ】

明日の参加方法はコチラ→






Last updated  2018.04.06 08:30:04
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