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2010年01月14日
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 前々から私が作るクラス 「超柔軟」が いよいよスタートします。 超柔軟とは、 普通のストレッチ、ヨガでは伸びたりない方のクラスです。 現役ダンサー、 元ダンサー、 新体操、体操、フィギュア、バトン、チア、エアロビ、 または格闘技全般 などの経験者に向いてます。 勿論ただ体柔らかい方もOKですが、 受講資格は小学生～で、 １、自分の体を知っている事 ２、コントロール出来る事 ３、出来る事、出来ない事の判断が出来る事 です。 怪我を最小限にとどめたいので。 ただのストレッチではなく、動きをつけた流れるような柔軟をしませんか？ 1月31日(日) 11時～13時(実質90分) 3000円 定員10名 講師 佐藤たえ子 予約、問い合わせはメールもしくはコメントにお願いします。 電話でも大丈夫です。 参加心よりお待ちしています。 宜しくお願いします！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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