今週のお弁当～☆

今週のお弁当 十六穀米 & しらす干し うにかまぼこ 無限ピーマン もずくの玉子焼き カリフラワーのマスタードマヨ炒め かぼちゃの塩煮 カイワレのハム巻き 中華丼 大根ときゅうりのピクルス ぶどう 昆布茶 4種のきのこの炊き込みごはん スナップえんどう 焼き鮭 パプリカの塩昆布炒め ポテトサラダ ざんぎ ほうれん草と人参のナムル なるとの玉子巻き かのこ豆