杉本あや コアリズム
コアリズムは、杉本あやさんも夢中♪
とにかく腰を振りまくる超セクシー系エクササイズです。
■コアリズムで腰を振れ。杉本あやさんも絶賛！
杉本あやさんが絶賛するコアリズム。杉本あやさんによると・・・
まず、コアリズムは、女性の一番気になる下腹の余分な脂肪が落ちてきます。
そのあと、絶対に変化が現れるのはウエストのクビレ。
そして次に現れるのは、ウエストの理想的な縦の筋肉のラインです。
この３つが全て重なれば、パーフェクトなボディラインができると思うんですよ。
全くダンスをやったことの無い方でもコアリズムの基礎的な動きをマスターしたら、
気がつけば自然とラテンダンスが踊れるようになっていると思います。
このコアリズムというのは、絶対オススメですね。
このように、杉本あやさん自らが個人の感想として、コアリズムを絶賛しています。
