今日で、
離煙パイプを実践し始めて19日目になりました。
19日目なのでニコチンカット率は
３％×１９＝５７％ということで、
どんどんカット率が上がっています。
ニコチンが約57％もカットされているということは
自分の場合、3-4mmくらいのタバコと一緒ということです。
それでも、あまりスカスカ感がないためか、
意識しなくても喫煙本数が減ってきています。
その日の状況にもよりますが、
1日５本以内の時もあります。
以前は、１日1箱は吸っていましたから、
それを考えると、
離煙パイプの効果ってすごい---と
あらためて思いますね。
さて、
私が離煙パイプを継続できている理由としては
「口さみしい」状態にならないことが
大きいんじゃないか、と思っています。
私が煙草を吸う理由の１つに、
「口さみしい」ということがあるからです。
一旦、身に付いた習慣って
なかなか変えられないものですよね？
その点、離煙パイプの場合、世の中に
いろいろ出回っている禁煙方法の中では珍しく、
煙草を吸いながら禁煙を目指すものなので、
禁煙するのに「口さみしい」というストレスが
ほとんど掛からないわけです。
だからこそ挫折しにくいんでしょうね。
離煙パイプのおかげで、煙草の本数まで減ってきて
自宅では食後の一服を忘れることさえあります。
明日は、2箱目が終わる20本目です。
節目なので引き続き頑張ります。
【返金保証×送料無料×マジカル公式】離煙パイプ ←離煙パイプ１９日目。かなり進んだ気がします。
