トランポリン日記

ふぅ～　

夕方になると日が暮れ、帰りのバイクは肌寒さを感じるようになってきました今日この頃。

皆さんは元気で頑張っておりますでしょうか？


p.s.私は元気です。






　
　
　

　
　そんな訳で、今日は宙返り連続を頑張るべくっ！
座○体育館へ出陣っ♪

とにもかくにも、ストレートジャンプと宙返り後の着地姿勢が
重要！　　そして、己は 無茶苦茶(;´Д`) と言う事が身にしみる２００４年８月。


とにもかくにも意識は　上へ上へ！

少しずつでも変わっていければ...と思います。えぇ。


そんな訳で、１回１回のジャンプの際にも
台を 台を沈める事！　 そして　上へ力を持ってイク事　をなるべく意識する（しようとしている)　している　つもり･･･　　　の今日の練習(~▽~*)/

今日も、いろんな方にアドバイスを頂くことができました(喜)

どーやら、思ったより
後方宙返りの後、ストレートジャンプをする時の着地姿勢が前かがみになっている様子.....。

なるほどぉ～。
これは気をつけて、練習で回数重ねないと駄目ですのねっ（；；

頑張りますっ！


そして、やはり頂きました　Ｓ田先生からの一言！

YOKOTWIN
『ゲタ』(*)履きっぱなし！！！(;´Д`)

(※) 『ゲタ』とは！　　　･･･　　演技を行っている間に足先が垂直になっている事。
(オリンピック選手なんか見てると、足先まで「ﾋﾟｰｰｰｰﾝ」と伸びてるでしょ！！



あイタタタ･････（＞＜；

最近、３本ジャンプで　なるべく【つま先】を意識して行うようにしているが...
効果が出るのはいつの日になる事やら･･･(笑)　



まぁ、そんな発展途上国"よことぃん"ランド。

ちょと不安なのが、腰にほんのり負担がかかってきた事。(-"-;)

マジそろそろ筋トレー　しないとまずいかなぁ･･･

ん～　　マズイよなぁ