ダイエット競争

富士登山競走以降モチベーションが上がらず、暑さも手伝い全然走っていませんでした。 夏バテもせず暴飲暴食をくり返していると体重が2キロ程増加しています。 この1年で1番の重さ。 軽く走っても体が重く感じます。 夫婦そろって同じように夏太りなので二人でダイエットをしようと計画。 どうせだったら目標体重を決めて達成できればお互いに欲しいけど自分では中々買えない ランニンググッズを賭けようと言う事になりました。 早速今朝から早起きしてランニング9.5キロ、ザバス　ウェイトダウンプロテインを飲みました。 いい機会なので夫婦でダイエットに頑張ります。