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調子が良さそうだったので、自転車の練習コースを2周した。およそ、2400メートルだが、これまでは、途中で足が痺れてしまい、なかなかできなかった。
筋力的には、まったく問題のない距離なのだが、感覚がなくなり足が落ちてしまうため無理が出来なかった。 梅雨に入って雨は少ないものの湿気のため、ずっと自転車練習が出来なかったが、今日は、出来そうな気がした。出来そうな日に挑戦すると、たいてい出来る。逆に出来そうもない日は、大変危険。その感覚を大切にして実行している。 ある人に聞いたのだが、梅雨時は、気圧の変動が激しいので、内耳?などのバランスを司る部分に支障が生じやすい時期だそうだ。思い当たることがあるだけに、体と相談しながらやっていきたい。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2007.06.30 09:41:07
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