激痛！(>_<)

土曜日のシニア練習に続き、今日は実年の練習に参加。 今日は壮年チームが不在、かつ実年チームの参加者も少なく９名でスタード。 準備体操からストレッチといつものルーティンを順調にこなし、マシンを使ったフリーバッティングへと。 今年は体重を５キロ近く落としているので体が軽い。　 打球を追いかけるとき自分の動きが嘘のようにスムーズだ。 だが、そこに落とし穴があった・・・ フリーバッティングのときに外野で守備についていた。 右中間のあたりを追いかけ、抜けようかというあたりをぐいとグラブを差し出し補給しかけた時のこと・・・ 左肩に激痛が・・・ 加齢とともに常々左肩に痛みを感じ、時には医者で注射をうってしのいできていた。 しかし、今日の痛みはきつかった。 練習も終わり自宅に帰って早速シップをするも一向に痛みはひかない・・・ こえから徐々に試合も増えてくる。 実年チームよりも明らかにシニアチームのほうが試合に出るチャンスは多くなるし、ピッチングすることも多くなる。 なんとかしなければ・・・