部屋の意外な場所が、花粉のたまるスペースに

ヤフーニュースの雑誌記事カテゴリーにて、「部屋の意外な場所が、花粉のたまるスペースに」という記事を読みました。 主な内容はといいますと・・ ナチュラル素材を使った暮らしをテーマに執筆・講演活動をしている佐光紀子さんによると・・ 花粉症対策として見直しておきたいのが住まい。 「掃除をするときに、床はこまめにきれいにしている人が多いと思いますが、見逃しがちなのが高い場所。例えばカーテンレールや高い棚、照明器具、エアコンの上の部分などには、ほこりだけではなく、花粉の飛散量が多い時季には花粉もたまるんです。その下を人が通ると、風が起きて少しずつ花粉が下に落ちるというわけ。これを繰り返していると今は花粉症でない人も、ある日限界がきて発症することもあるようです。最近は冬でも花粉症を発症する人がいますよね。その原因のひとつが、家の中にたまっていた花粉とも言われているんです」 また、窓周りが静電気の起こりやすい状態だと花粉が集まりやすいので要注意。 プラスチックのブラインドやナイロン、ポリエステル素材のレースのカーテンなどは避けた方がベター。 レースの代わりに薄手のコットンのカーテンを使うなどの工夫を。 同じ理由で、ランプシェードもプラスチック製のものだと花粉がさらにたまりやすくなるそう。 こまめに掃除するか、別の素材のものにするなどの対策を。 症状が出てきたときにおすすめなのがユーカリオイル。 花粉の季節になったら、朝30分間ほどユーカリオイルをたく習慣をつけておくと、呼吸が楽になり効果的とのこと。 「私も実践しているのですが、特にひどい時季には、マスクの外側やハンカチにユーカリオイルを1滴たらしておきます。ハンカチは部屋の中に置いたり、バッグに常備したりしておいて、呼吸が苦しくなったときに口にあてると、ずいぶん楽になりますよ」 私も主人も花粉症です。 なので、佐光紀子さんのこの記事を読んだ直後に、手にはたきを持っていました（笑） そして、高いところの花粉と格闘しました。 花粉症は憂鬱でしょうがありません。 なんとか花粉シーズンを乗り越えたいです（＾＾） 佐光紀子さんが書かれている本です。 【送料無料】ナチュラル・クリ-ニング 価格：1,470円（税込、送料別） 人気ブログランキングに登録しています。 よかったら、よろしくお願いします（＾＾） 人気blogランキングへ