圧力鍋☆活力なべのある暮らしと楽＆得日記

[料理・調理道具・活力なべ・圧力鍋・多層鍋] カテゴリの記事

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  グルラボでとろ玉カニ甘酢あん

  グルラボでチャチャチャっととろ玉カニ甘酢あんを作りましたネーミングは適当😅カニ缶があったのでグルラボでレンチンしてカニのほぐし身と汁入りの甘酢あんを作り熱々になったら溶き卵を流し入れて軽く混ぜてとろとろに再度レンチンして玉子が好みのふわとろ加減になったら出来上がりご飯に掛けてもいいですね食器に移し替えずにグルラボにご飯をよそってネギ増しでいただきました😋一人分なのでスモールカプセルで作りました作る量が少ないのでスモールカプセルの方が出番が多いです副菜を作る時はもっと小さいサイズでもいいくらいですアイラップもいいですが油や魚肉等油脂分のある食材をレンジ加熱の制限がなく繰り返し使えるグルラボの方が性に合っているようですのでグルラボのレシピだけでなくアイラップのレシピも真似したり応用して少しでも簡単で楽にできるように工夫して調理を楽しみますフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてくださいレビューの低評価に『焦げる』を見掛けますがこびり付き難いだけで焼き方や炒め方次第では焦げます香ばしい焦げは美味しいです😋黒く焦がすと美味しくないしこびり付きますがどちらも自己責任ではないのかしら？😅圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.06.17

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  グルラボでワンボウルパスタ

  耐熱ガラス容器で作っているワンボウルパスタをグルラボで作ってみました今回は牡蠣とエリンギとパセリのパスタです注意書きにオートモードをご使用になると、正しく調理できません必ずワット数、加熱時間を手動で設定してくださいと記載されていたので今回は600Wで様子を見ながら加熱しました火力が弱かったからか水分が飛ばずスープパスタのようになりました😅加熱時間や水分量などの調節は必要ですが楽にできて吹きこぼれもなかったので味付けや具材はいつも適当なのでオートだと適当に加減してくれて楽なのでオートで使いたいですねレシピ通り作る時は記載のワット数、加熱時間を設定すればいいと思うのですが適当に作る時は手動でも様子を見ながら作るのでオートで様子を見ながら作った方が楽そうですフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてくださいレビューの低評価に『焦げる』を見掛けますがこびり付き難いだけで焼き方や炒め方次第では焦げます香ばしい焦げは美味しいです😋黒く焦がすと美味しくないしこびり付きますがどちらも自己責任ではないのかしら？😅圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.06.16

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  グルラボでレンチンだし巻き卵

  またまたレンチンだし巻き卵を作りましたゴミを出さないように袋やラップはできるだけ使いたくないので容器を使って作るのですが家のレンジシェフではこびり付いてダメでしたのでグルラボを手に入れました新しいからかつるつるでこびり付くことなくできました形は角が丸いのでだし巻き卵らしくないですが簡単で美味しいので容器が傷つきそうでしっかり混ぜられなかったのでやわらかい箸が欲しいです熱効率がいいので周りは固まり過ぎた感じはします😅中央はすも入らずぷるぷる～均一に火が通らないようなので少し工夫した方がよさそうですがレンジシェフより耐熱温度が高いので油も使えるのでよさそうですな、な、なんとオーブンも使えますホワイトにしたので食器替わりにもなりそうなので洗い物も減らせそうですワンボウルパスタも工夫してグルラボを使えば楽できそうですね【特典付】グルラボ マルチセット Iwatani イワタニ グルラボ 電子レンジ調理器 レンジ調理 レンジ調理器 レシピ付 レンジ 調理 料理 時短 簡単 食洗機 オーブン 電子レンジ スチーマー 蒸し器 保存容器 調理器具 ヘルシー 7点セット キッチン用品価格：6,600円（税込、送料無料) (2026/6/15時点)特典付き！ Iwatani 【 グルラボプラス マルチセット 】 イワタニ グルラボ+ 電子レンジ レンジ調理 レンジ 調理 料理 スチーマー 保存容器 調理器具 レシピ ヘルシー 電子レンジ対応 食洗機対応 簡単 時短 エコ ブラック ギフト プレゼント価格：8,800円（税込、送料無料) (2026/6/15時点)フリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてくださいレビューの低評価に『焦げる』を見掛けますがこびり付き難いだけで焼き方や炒め方次第では焦げます香ばしい焦げは美味しいです😋黒く焦がすと美味しくないしこびり付きますがどちらも自己責任ではないのかしら？😅圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.06.15

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  ミルして玄米麹甘酒

  マジックブレッドでミルした玄米麹パウダーで作った玄米麹甘酒ができました花柄メジャーカップにいっぱい作りましたメジャーカップは可愛いですが玄米麹甘酒は少し液だれするのと粒が沈殿するので小さいお玉を使って混ぜてから注ぎます残った分は100均のシリコンの蓋をして冷蔵庫に入れますシリコンの蓋は発酵中にも使いますフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてくださいレビューの低評価に『焦げる』を見掛けますがこびり付き難いだけで焼き方や炒め方次第では焦げます香ばしい焦げは美味しいです😋黒く焦がすと美味しくないしこびり付きますがどちらも自己責任ではないのかしら？😅圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.06.13

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  玄米麹をミルして甘酒

  玄米麹をガ～～～っとマジックブレッドでミルしましたキメは割と細かいです玄米麹の粉で甘酒を作ると粒から作るより発酵が早く甘くなります先日購入した花柄のメジャーカップで作ると移し替えることなくそのまま冷蔵庫で保存できるので楽になりましたフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてくださいレビューの低評価に『焦げる』を見掛けますがこびり付き難いだけで焼き方や炒め方次第では焦げます香ばしい焦げは美味しいです😋黒く焦がすと美味しくないしこびり付きますがどちらも自己責任ではないのかしら？😅圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.06.12

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  レンジシェフではダメ！？

  レンチンだし巻き卵をまた作ってみました今回はグルラボの旧タイプの容器、レンジシェフを使いました加熱時間は同じなのに構造が違うからか固まり過ぎてすが入りましたしかも長年使っているからか容器にこびり付いてしまいました仕方がないのでスプーンですくって盛り付けて食べましたがすが入ったので食感はぷるぷるではなくなってしまいました加熱時間は短くてよさそうですがこびり付くので家のレンジシェフではダメですね分かったことはレンジシェフは形状が工夫されているので熱効率がいいということでしょうか？加熱時間は容器によって加減しなければならないようですゴミを出さないように袋やラップは使いたくないのでだし巻き卵は時間が掛かっても別の容器で作ることにしますグルラボだったらこびり付かないかしら？楽天SS+4倍日 Iwatani 【 グルラボプラス マルチセット 】 イワタニ グルラボ+ 電子レンジ レンジ調理 レンジ 調理 料理 スチーマー 保存容器 調理器具 レシピ ヘルシー 電子レンジ対応 食洗機対応 簡単 時短 エコ ブラック ギフト プレゼント楽天SS+4倍日 Iwatani 【 グルラボ マルチセット 】 イワタニ 電子レンジ レンジ調理 レンジ 調理 料理 クッカー スチーマー 保存容器 調理器具 食事 ご飯 レシピ ヘルシー 電子レンジ対応 食洗機対応 簡単 時短 エコ ギフト プレゼント7点セットでクーポンが使えて他所よりお安いのはこちらでしょうか？【限定クーポン】【特典付】グルラボ マルチセット Iwatani イワタニ グルラボ 電子レンジ調理器 レンジ調理 レンジ調理器 レシピ付 レンジ 調理 料理 時短 簡単 食洗機 オーブン 電子レンジ スチーマー 蒸し器 保存容器 調理器具 ヘルシー 7点セット キッチン用品価格：6,600円（税込、送料無料) (2026/6/10時点)レンジシェフはつるつるではなくなっていて所々ガサガサしているのでそろそろ買い替えかしら？フリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてくださいレビューの低評価に『焦げる』を見掛けますがこびり付き難いだけで焼き方や炒め方次第では焦げます香ばしい焦げは美味しいです😋黒く焦がすと美味しくないしこびり付きますがどちらも自己責任ではないのかしら？😅圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.06.10

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  レンチンだし巻き卵

  レンチンだし巻き卵を作りました切ってから気付いたのですが真ん中は斜めにカットすればよかったです😅ゴミを出さないように袋やラップは使わず容器で作ってみましたアイラップのレシピを参考にしましたが豆腐が1パック100ｇだったので少し配合は違いますすが入らないように途中で様子を見て混ぜてぷるぷるで美味しくできました😋余熱でも固まるのでレンチン時間は少し短くした方がよさそうです💡アレンジも楽しめそうで簡単だったのでまた作ります今回の洗い物は、容器、箸、皿、計量スプーン、まな板、包丁耐熱六角箸は混ぜる時にも食べる時にも使えます卵の殻はコンポストに入れたのでゴミはありませんフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてくださいレビューの低評価に『焦げる』を見掛けますがこびり付き難いだけで焼き方や炒め方次第では焦げます香ばしい焦げは美味しいです😋黒く焦がすと美味しくないしこびり付きますがどちらも自己責任ではないのかしら？😅圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.06.09

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  花柄メジャーカップで玄米甘酒

  先日購入した花柄のメジャーカップで玄米甘酒を作りました花柄メジャーカップはどの花も可愛いらしいです玄米麹は粒のままより粉、パウダーにした方が発酵が早いらしいのでマジックブレッドでミルして作りました玄米麹とお湯の甘酒は甘さ控えめで香ばしい甘酒ができましたご飯を入れると甘さは増すようですが糖質が増えます自家製なので配合、発酵時間は好きにできます【送料無料】美しい花柄 耐熱ガラス 耐熱メジャーカップ500ml+1000ml 目盛り付き 耐熱メジャーカップ500ml+1000ml 計量カップ ワイド かわいい キッチンツール 取っ手付き 便利グッズ おしゃれ モダン 料理道具 調理器具 レンジ対応 母の日価格：2,980円（税込、送料別) (2026/6/3時点)値上がりしていたのでの方がお安いでしょうか？★新生活セール開催中！クーポン有★ 美しい花柄 耐熱ガラス 耐熱メジャーカップ 2点セット 500ml 1000ml 目盛り付き 計量カップ ワイド 取っ手付き キッチンツール 調理器具 レンジ対応価格：1,880円（税込、送料別) (2026/6/3時点)レビューが多いのはです美しい花柄 耐熱メジャーカップ ワイド かわいい 耐熱ガラス 計量カップ 取っ手付き 250ml 500ml 1000ml 目盛り付き キッチンツール お菓子作り 便利グッズ おしゃれ モダン 料理道具 調理器具 レンジ対応 母の日 プレゼント kiyokyou価格：1,680円～（税込、送料別) (2026/6/3時点)一緒に注文したソックスは20円で3足届きました色はダークグレーでした📝花柄メジャーカップ2点セットと10円ソックスフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてくださいレビューの低評価に『焦げる』を見掛けますがこびり付き難いだけで焼き方や炒め方次第では焦げます香ばしい焦げは美味しいです😋黒く焦がすと美味しくないしこびり付きますがどちらも自己責任ではないのかしら？😅圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.06.03

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  紅大豆のまるごと豆乳

  「幻の大豆」紅大豆は水煮も煮汁も旨みがあって美味しいですマジックブレッドで作る濃厚なまるごと豆乳も美味しいです😋フラットブレードとクロスブレードはどちらを使うか悩みましたがソイリッチのブレードがフラットな感じだったのでフラットブレードを使っていますマジックブレッドで乾燥大豆から作るまるごと豆乳より水煮と煮汁で作ったまるごと豆乳の方がなめらかで飲みやすく美味しいので今はマジックブレッドでは乾燥大豆から豆乳は作っていません煮汁が足りない時は水や牛乳で薄めます黒豆の水煮と煮汁は活力なべを使ってよく作っています紅大豆もこれからはちょくちょく作るのでどちらのまるごと豆乳もいつでも作れます煮汁も栄養があるので余すことなくいただきますフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてくださいレビューの低評価に『焦げる』を見掛けますがこびり付き難いだけで焼き方や炒め方次第では焦げます香ばしい焦げは美味しいです😋黒く焦がすと美味しくないしこびり付きますがどちらも自己責任ではないのかしら？😅圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.06.01

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  「幻の大豆」紅大豆の水煮

  黒豆は年中水煮にして食べていますXで紅大豆を知り検索🔍すると一般的な白大豆に比べて旨味や甘みが強く、栄養価が非常に高いことから「幻の大豆」とも称されているそうで食べてみたくなり購入しました黒豆より小粒で紅色のお豆早速活力なべで水煮にしました色は抜けましたがふっくらやわらかくなりました食べてみると少し渋みを感じましたが甘みも旨みもあって美味しいです😋煮汁も美味しいので余すことなくいただけます水煮はおやつにもおかずにもなるのでいいです黒豆も好いですが紅大豆も好いですね大豆 紅大豆 山形県産 500g【令和7年産】 メール便 送料無料価格：1,000円（税込、送料無料) (2026/5/30時点)次はの紅大豆も食べてみたいです紅大豆 1kg 2025年産 令和7年産 山形県川西町産価格：1,431円（税込、送料別) (2026/5/30時点)フリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてくださいレビューの低評価に『焦げる』を見掛けますがこびり付き難いだけで焼き方や炒め方次第では焦げます香ばしい焦げは美味しいです😋黒く焦がすと美味しくないしこびり付きますがどちらも自己責任ではないのかしら？😅圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.05.30

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  魔法瓶で米麹甘酒と乳酸菌

  米麹甘酒を有働由美子の健康案内人！の疲労回復に期待！甘酒作りで紹介していた作り方、魔法瓶で作ってみましたと言ってもスープジャーは持っていないので小さい水筒で量を減らして作りました8時間後の温度は50℃、甘～い甘酒になっていましたここから更に発酵させると乳酸菌ができて酸っぱくなるようなので追加で4時間発酵甘酸っぱい甘酒もよさそうですが12時間では然程酸味はなく甘い甘酒でした😅できた甘酒は美味しくいただきます😋一昔前の水筒なのでフッ素加工されているのは気になりますが魔法瓶の保温でも甘酒が作れることがわかりました2重にして保温すると50℃以上を12時間以上キープできることもわかりました魔法瓶の保温力って凄いですね😲これならオーブンレンジを占領されることなくいつでも作れるのでいいです小さい水筒なので作れる量は少ないですが・・・※米麹甘酒📝米麹　60ｇお湯　180ｇ魔法瓶保温　8+4時間（乳酸発酵は然程せず甘い甘酒）発酵温度　60℃～50℃フリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてくださいレビューの低評価に『焦げる』を見掛けますがこびり付き難いだけで焼き方や炒め方次第では焦げます香ばしい焦げは美味しいです😋黒く焦がすと美味しくないしこびり付きますがどちらも自己責任ではないのかしら？😅圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.05.29

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  早くて簡単☆紫玉ねぎの酢漬け

  玉ねぎの辛味は水にさらすと栄養も流れ出すので水にさらさずに抜いています早くて簡単☆紫玉ねぎの酢漬け料理名：紫玉ねぎの酢漬け作者： Yotuba*■材料（3人分）紫玉ねぎ / 1個おいしいお酢 / 200cc程※おいしいお酢の他お好みの酢漬け酢 / ■レシピを考えた人のコメントきれいなピンクの玉ねぎの酢漬けおいしいお酢などの酢漬け酢を使うと簡単！真空にすると早く漬かります詳細を楽天レシピで見る→フリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてくださいレビューの低評価に『焦げる』を見掛けますがこびり付き難いだけで焼き方や炒め方次第では焦げます香ばしい焦げは美味しいです😋黒く焦がすと美味しくないしこびり付きますがどちらも自己責任ではないのかしら？😅圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.05.27

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  余熱で目玉焼きが😅

  相変わらずにこびり付き難いフライパンで焼きそばと目玉焼きを焼きました目玉焼きは焼きそばができたら寄せて卵を入れたら蓋をして加熱1分、余熱1分程タイマーを使うので2分は他のことができるのですが2分経ったのに忘れていて火が通り過ぎました😅ステンレス厚底のグリーンパンは蓄熱性がいいので余熱で火が通ります余熱を上手に活用すると省エネで節約にもなります適当に焼きそばを寄せるので目玉焼きの裏には麺やニラが張り付いています立ち上がりに油を塗り忘れたので白身が少しこびり付きましたが他はこびり付きはありません今回使ったグリーンパンは2回真っ黒に焦がし、焦がされたことのあるグリーンパンです高温だと油や調味料、食材は焦げてこびり付きますが耐熱温度が高いので焦がしたくらいではコーティングが傷むことはないようで強火や無油で調理することもありますが2009年から16年以上こびり付かせずに使えています焦がし過ぎてこびり付かせると洗うのは手間ですグリーンパンはこびり付き難いだけなので使い方、調理温度によってはこびり付きますこびり付かないように火力を調節して調理適温で調理するとこびり付かないですグリーンパンに変えるまでは餃子が上手に焼けなくなったらフライパンを買い換えていましたがグリーンパンは真っ黒に焦がしても焦げを落としたら羽根つき餃子も羽根が崩れることなく上手に焼けるので今に至ります🥟詳しくはフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてくださいレビューの低評価に『焦げる』を見掛けますがこびり付き難いだけで焼き方や炒め方次第では焦げます香ばしい焦げは美味しいです😋黒く焦がすと美味しくないしこびり付きますがどちらも自己責任ではないのかしら？😅圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.05.24

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  マジックブレットのカバー

  2005年から使っているマジックブレットですブレード裏のゴムは2回交換しましたが本体は故障もなく使えていますよく使うので仕舞うのが面倒でキッチンに鎮座しているのでカバーをしていますカバーに使っているのは何か忘れましたが何かの蓋です以前ブレード裏のゴムが破損したときに購入した本体は出番がなく仕舞ってありますフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてくださいレビューの低評価に『焦げる』を見掛けますがこびり付き難いだけで焼き方や炒め方次第では焦げます香ばしい焦げは美味しいです😋黒く焦がすと美味しくないしこびり付きますがどちらも自己責任ではないのかしら？😅圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.05.21

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  アイラップの蒸しパン再チャレンジ

  初のアイラップの蒸しパンが気に入らなかったので再チャレンジしましたホットケーキミックスの混ぜ方の基本と昔ホットケーキを作っていた時のことを思い出し先ず卵を袋の中で潰して袋に少し空気を入れてぎゅっと持ってふりふりしながら泡立て気味に混ぜそこに牛乳を入れて袋に少し空気を入れてぎゅっと持ってふりふりしながら泡立て気味に混ぜホットケーキミックスを入れて空気を抜いてぎゅっと持って袋をもんで混ぜてからスクレーパーやドレッジ、カードで袋を破らないように生地を下に寄せて袋の上の方を軽くねじり100均で購入した電子レンジ用のトレーに乗せて形を整えてからチン生地を下に寄せたので袋の上の方は生地もほとんどなくできました前回と違いよく膨らみましたレンジシェフの容器より大きく膨らみました使ったホットケーキミックスが極もちだったので食感はもっちりしていますもっちり系よりふわっと軽い系が好きかも？😅好みはさておき卵と牛乳は先混ぜで泡立てた方が空気を含むのでよく膨らみましたホットケーキミックスの基本の混ぜ方も卵と牛乳は先混ぜですね粉を変えたり具材を混ぜ込んだり色々アレンジも楽しめるようなので機会があればまた作りますフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてくださいレビューの低評価に『焦げる』を見掛けますがこびり付き難いだけで焼き方や炒め方次第では焦げます香ばしい焦げは美味しいです😋黒く焦がすと美味しくないしこびり付きますがどちらも自己責任ではないのかしら？😅圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.05.20

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  アイラップで蒸しパン作ってみたけど

  久しぶりにホットケーキミックスを購入しましたボールも泡だて器も蒸し器も使わない蒸しパンを作ってみたくてアイラップも購入しましたで、作ってみたのですが混ぜる時もたついて混ぜ方が悪かったのか膨らみが悪く目の詰まった蒸しパンができてしまいました😅岩谷マテリアルのレンジシェフに入れて蒸したので形は四角くていいかと思ったのですが小さかったので上手く膨らむことができなかったのもあるかもしれませんホットケーキミックスはまだ残っているのでまたチャレンジしますフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてくださいレビューの低評価に『焦げる』を見掛けますがこびり付き難いだけで焼き方や炒め方次第では焦げます香ばしい焦げは美味しいです😋黒く焦がすと美味しくないしこびり付きますがどちらも自己責任ではないのかしら？😅圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.05.19

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  自家製飲む点滴、飲む美容液

  飲む点滴、飲む美容液と言われている米麹の甘酒を作りました我が家のビストロオーブンレンジの発酵機能は30℃～65℃まで設定できるので甘酒は材料を混ぜて設定したら6時間ほったらかしで作れますレシピの材料は米麹とご飯とお湯ですが自家製甘酒とご飯とお湯でも作れます出来上がるとご飯の粒は残っていますがやわらかくてとても甘いです保存は小分けしています牛乳瓶を再利用したり、保存瓶を使ったりもっと楽でいい保存容器がないかと探しているところですこちらは自家製甘酒から作った甘酒です米麹から作るより時間は掛かりますが甘くて美味しいです10時間くらい発酵させると飲みやすい甘さに仕上がるでしょか？時間を掛けると甘さは増します麹の栄養成分は麹を使わないので薄まるようです甘酒はオーブンレンジだけでなくホームベーカリーでも作れますどちらが電気代が安いかしら？？？ヨーグルトメーカーで作ると電気代はどのくらいかしら？？？本体代と置き場所を考えるとヨーグルトメーカーの購入は考えてしまいますが電気代の差が大きければ購入もありかしら？【公式】タニカ ヨーグルティアS ガラスセット 日本製 ヨーグルトメーカー ガラス容器 レシピ付き 甘酒 塩麹 納豆 チーズ 味噌 最大5年保証 TANICA YS-02G 発酵器 発酵メーカー 温度調節 家庭用 簡単 腸活 プレゼント ギフト 人気 おすすめ 手作り おしゃれ 衛生的 白 黒 赤価格：14,960円～（税込、送料無料) (2026/5/18時点)【公式店は2年保証】 ヨーグルトメーカー アイリスオーヤマ IYM-014送料無料 ヨーグルト メーカー 飲むヨーグルト のむヨーグルト 発酵 家電 調理 健康 ヘルシー 甘酒 納豆 麹 ホームメイド 手作り手作り 塩麹 発酵食品 手作 調理家電 [安心延長保証対象]価格：3,760円（税込、送料無料) (2026/5/18時点)フリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてくださいレビューの低評価に『焦げる』を見掛けますがこびり付き難いだけで焼き方や炒め方次第では焦げます香ばしい焦げは美味しいです😋黒く焦がすと美味しくないしこびり付きますがどちらも自己責任ではないのかしら？😅圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.05.18

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  【種類別】フライパンの寿命は？

  【種類別】フライパンの寿命は？耐用年数や買い替え・交換時期は何年？長持ちのコツも紹介！を見つけたのですがグリーンパンの寿命は約1～2年と記載されていました家のグリーンパンは16年以上こびり付かせずに使えています無油や強火、コールドスタートでも使っていますが長持ちしています詳しくはフリーページを覘いてください中火以下で油も使っていたらもっと長持ちしそうな気もするのですが・・・それとステンレスの寿命は約10年と記載されていましたIHコンロに変える前はIH非対応のステンレス多層のセットを16年使っていました今使っているステンレス多層は鍋としてがメインでフライパンとしては時々しか使っていませんが22年以上使っていますステンレス多層は一生ものと思っていたのですが違ったのかしら？使い方に左右されるとは思いますが短過ぎではないかしら？？？フリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてくださいレビューの低評価に『焦げる』を見掛けますがこびり付き難いだけで焼き方や炒め方次第では焦げます香ばしい焦げは美味しいです😋黒く焦がすと美味しくないしこびり付きますがどちらも自己責任ではないのかしら？😅圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.05.08

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  餃子を焼く火力

  相変わらずこびり付き難いグリーンパンで冷凍餃子を焼きました🥟袋の記載通りに油を引いて餃子を並べて水を入れて中火で5～6分焼いて蓋を取りました蓋を取ったら強火で水分を飛ばすようですが加熱中は蒸気がすごくて水分が蒸発するのが早く既に水分はありませんでしたので、消火してお皿を被せてひっくり返すと綺麗に盛れました裏はカリカリで焼き過ぎな感じでしたがこびり付きはありませんこびり付き難いので焼くのも洗うのも楽です火力はこのステンレスのグリーンパンは熱効率がいいので中火中で焼くのは高温過ぎたようです家のコンロは中火にも強中弱の3段階あるので中火弱で焼いた方がいいです袋の記載は参考にしますがフライパンの熱効率に合わせて火力は加減した方がいいですレシピを参考に作る時も火力は加減した方がいいです熱効率がいいと同じ火力でも高温になるので火力を弱めますコーティングは火力ではなく調理温度に気を付けると長持ちします今回使ったグリーンパンは2回真っ黒に焦がし、焦がされたことのあるグリーンパンです高温だと油や調味料、食材は焦げてこびり付きますが耐熱温度が高いので焦がしたくらいではコーティングが傷むことはないようで強火や無油で調理することもありますが2009年から16年以上こびり付かせずに使えています焦がし過ぎてこびり付かせると洗うのは手間ですグリーンパンはこびり付き難いだけなので使い方、調理温度によってはこびり付きますこびり付かないように火力を調節して調理適温で調理するとこびり付かないですグリーンパンに変えるまでは餃子が上手に焼けなくなったらフライパンを買い換えていましたがグリーンパンは真っ黒に焦がしても焦げを落としたら羽根つき餃子も羽根が崩れることなく上手に焼けるので今に至ります🥟詳しくはフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてくださいレビューの低評価に『焦げる』を見掛けますがこびり付き難いだけで焼き方や炒め方次第では焦げます香ばしい焦げは美味しいです😋黒く焦がすと美味しくないしこびり付きますがどちらも自己責任ではないのかしら？😅圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.05.07

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  おすすめ愛用のフライパン更新

  フリーページのおすすめ愛用のフライパンを少し更新しました16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰フリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてくださいレビューの低評価に『焦げる』を見掛けますがこびり付き難いだけで焼き方や炒め方次第では焦げます香ばしい焦げは美味しいです😋黒く焦がすと美味しくないしこびり付きますがどちらも自己責任ではないのかしら？😅圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.04.25

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  ニラ玉パスタ

  長谷川あかりさんのXを見てニラ玉パスタを作りましたニラは庭から収穫しました目玉焼きはレシピ通りにオリーブオイル大さじ1/2を使い蓋をせずに焼いたのでいつもと違い卵黄が黄色いままで卵白がカリッと焼けました🍳油の量や焼き方で焼き上がりが変わりますニラだれはシンプルな材料で茹で上がったパスタと和えるといい感じに火が入り美味しかったです庭のニラのやわらかいところを収穫してニラ玉パスタを作りましたニラの量がグラムで記載されていたので分かりやすくてよかったです美味しくいただきました😋 https://t.co/8BNkGMGquG pic.twitter.com/vg1G9SNZ3x— yotuba (@yotuba3_) April 21, 2026フリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてくださいレビューの低評価に『焦げる』を見掛けますがこびり付き難いだけで焼き方や炒め方次第では焦げます香ばしい焦げは美味しいです😋黒く焦がすと美味しくないしこびり付きますがどちらも自己責任ではないのかしら？😅圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.04.22

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  野菜多め肉なし焼きそば

  この頃肉なし焼きそばを作ることが多くなりました肉なしなので油脂分がないので油は使いましたがオイルスプレーを使ったので油は少なめ今回は野菜多めなので小さいと炒め難いので24cmのグリーンパンを使いました麺の下に気持ち油多めにスプレーしてキャベツの芯の近くともやしを入れてコルスタで焼きました蓋をして点火から4分程で麺をひっくり返すとこんな感じで麺に好い焼き目が付いていますキャベツのやわらかいところを入れて塩コショウとソースを絡めて炒めて出来上がり相変わらずこびり付き難いので少々張り付いていても少し温度が下がるとスルっと剥がれるので最終的にはこびり付きはありません目玉焼きを一緒に焼くときは温度が下がるのを待たずに焼きそばを寄せて玉子を入れて1分加熱余熱で好みに固まるのを待っている間に温度が下がるのでスルっと剥がれます1分加熱している間は焼き付けることになるので香ばしく焦げて美味しくなります家のグリーンパンは16年以上使っているのと油少なめで使うのでスルスル滑る感じではないです香ばしい焦げは好きなので焼き付けるとこびり付くこともあります黒く焦げる前に温度を下げるとスルっと剥がれるので最終的にこびり付かせずに使っていると言った感じでしょうか？黒く焦がすとこびり付くので洗うのが手間です鉄には鉄のステンレス多層にはステンレス多層の使い方があるようにグリーンパンにも使い方があるようでコツを掴むと長く使えるのかもしれないです詳しくはフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてくださいレビューの低評価に『焦げる』を見掛けますがこびり付き難いだけで焼き方や炒め方次第では焦げます香ばしい焦げ目は美味しいです😋黒く焦がすと美味しくないしこびり付きますがどちらも自己責任ではないのかしら？😅圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.04.21

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  筍ご飯の筍倍量

  またまた筍ご飯を炊きました筍と揚げの量は投稿したレシピの倍量で調味料は1.5倍にしましたおかず要らずの筍ご飯で食べ過ぎてしまいます😅筍と油揚げのシンプルな筍ご飯料理名：筍ご飯作者： Yotuba*■材料（4～5人分）米 / 3合だし汁 / 450cc筍（あく抜き済み筍） / 300g油揚げ / 3枚★酒 / 大さじ3★薄口醤油 / 大さじ3★みりん / 大さじ3★塩 / 小さじ3/4■レシピを考えた人のコメント筍が美味しいおかず要らずの筍ご飯調味料の分量も分かりやすいです筍のあく抜きはレシピID：1180007843参照詳細を楽天レシピで見る→フリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてくださいレビューの低評価に『焦げる』を見掛けますがこびり付き難いだけで焼き方や炒め方次第では焦げます香ばしい焦げ目は美味しいです黒く焦がすと美味しくないしこびり付きますがどちらも自己責任ではないのかしら？😅圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.04.20

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  ターナーでいいじゃん

  相変わらずこびり付き難いグリーンパンで今日も目玉焼き～🍳オイルスプレーを使って油はワンプッシュあまり広がらないように近くでワンプッシュして少ない油をターナーで塗り広げて焼きました1分加熱後は余熱で好い感じに固まったので出来上がり張り付いていましたがターナーでスルっと剥がせました今日はとろ火にせず消火して余熱で焼きましたがこのグリーンパンは蓄熱性がいいので焼けましたメチャクチャ省エネです油はぺーパーではなくターナーで塗り広げたのでゴミも出ず油も吸わなかったのでターナーで剥がしやすかったですオイルスプレーは少ない油をスプレーできるので余分な油を吸わなくてもいいので態々ペーパーを使わなくてもターナーを使えばいいことにもっと早く気付けばよかったです😅ペーパーを使わなくてもいいことと余熱で焼けることに気付けてよかったです今回使ったグリーンパンは2回真っ黒に焦がし、焦がされたことのあるグリーンパンです高温だと油や調味料、食材は焦げてこびり付きますが耐熱温度が高いので焦がしたくらいではコーティングが傷むことはないようで強火や無油で調理することもありますが2009年から16年以上こびり付かせずに使えています焦がし過ぎてこびり付かせると洗うのは手間ですグリーンパンはこびり付き難いだけなので使い方、調理温度によってはこびり付きますこびり付かないように火力を調節して調理適温で調理するとこびり付かないですグリーンパンに変えるまでは餃子が上手に焼けなくなったらフライパンを買い換えていましたがグリーンパンは真っ黒に焦がしても焦げを落としたら羽根つき餃子も羽根が崩れることなく上手に焼けるので今に至ります🥟詳しくはフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてくださいレビューの低評価に『焦げる』を見掛けますがこびり付き難いだけで焼き方や炒め方次第では焦げます香ばしい焦げ目は美味しいです黒く焦がすと美味しくないしこびり付きますがどちらも自己責任ではないのかしら？😅＼楽天ランキング1位／【雑誌掲載モデル】 オイルスプレー 油 オリーブオイル スプレー ノンフライヤー 霧吹き スプレーボトル 油スプレー 料理用 食用 製菓用 液だれしない ガラス ミストスプレー オイルスプレーボトル ガラス製価格：1,480円（税込、送料別) (2026/4/17時点)ナイロンターナー スマート ミニ(21cm) (100円ショップ 100円均一 100均一 100均)価格：110円（税込、送料別) (2026/4/17時点)圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.04.17

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  畑のほうれん草でワンパンパスタ

  畑のほうれん草は薹が立って葉が小さくなったのでもう終わりです小さなほうれん草を使ってグリーンパンでパスタを作りましたワンパンパスタはパスタを別で茹でなくてもいいので楽です電子レンジで作るワンボウルパスタも楽ですがフライパンで炒めて作ると香ばしい焦げがプラスされるので更に美味しいです😋水分を飛ばす加減もしやすいです今回使ったグリーンパンは2回真っ黒に焦がし、焦がされたことのあるグリーンパンです高温だと油や調味料、食材は焦げてこびり付きますが耐熱温度が高いので焦がしたくらいではコーティングが傷むことはないようで強火や無油で調理することもありますが2009年から16年以上こびり付かせずに使えています焦がし過ぎてこびり付かせると洗うのは手間ですグリーンパンはこびり付き難いだけなので使い方、調理温度によってはこびり付きますこびり付かないように火力を調節して調理適温で調理するとこびり付かないですグリーンパンに変えるまでは餃子が上手に焼けなくなったらフライパンを買い換えていましたがグリーンパンは真っ黒に焦がしても焦げを落としたら羽根つき餃子も羽根が崩れることなく上手に焼けるので今に至ります🥟詳しくはフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてください圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.04.16

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  肉なし焼きそばは何プッシュ？

  相変わらずこびり付き難いフライパン、グリーンパンで焼きそばを作りました焼きそばは肉を入れるときは油は使わないのですが肉なしの時は油脂分がないので油を使います油の量は適当に使っていたのですがオイルスプレーを使うようになってからは何プッシュくらいかな？と数えながら使うようになりました今回は油の広がり具合で5プッシュにしてみました5プッシュは小さじ0.15杯のようです焼き方はいつも通りで目玉焼きも一緒に焼きました🍳さてさてこびり付かずに焼けたでしょうか？焼きそばも目玉焼きもこびり付くことなく焼けました相変わらずこびり付き難いですね油の量は思ったより少なくてもこびり付かないものなのですね😲こびり付くと手間なので多めに使ってしまっていましたが少ない油でも調理温度に気を付ければ案外こびり付かないのかもしれないですね今回使ったグリーンパンは2回真っ黒に焦がし、焦がされたことのあるグリーンパンです高温だと油や調味料、食材は焦げてこびり付きますが耐熱温度が高いので焦がしたくらいではコーティングが傷むことはないようで強火や無油で調理することもありますが2009年から16年以上こびり付かせずに使えています焦がし過ぎてこびり付かせると洗うのは手間ですグリーンパンはこびり付き難いだけなので使い方、調理温度によってはこびり付きますこびり付かないように火力を調節して調理適温で調理するとこびり付かないですグリーンパンに変えるまでは餃子が上手に焼けなくなったらフライパンを買い換えていましたがグリーンパンは真っ黒に焦がしても焦げを落としたら羽根つき餃子も羽根が崩れることなく上手に焼けるので今に至ります🥟詳しくはフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてください＼楽天ランキング1位／【雑誌掲載モデル】 オイルスプレー 油 オリーブオイル スプレー ノンフライヤー 霧吹き スプレーボトル 油スプレー 料理用 食用 製菓用 液だれしない ガラス ミストスプレー オイルスプレーボトル ガラス製価格：1,480円（税込、送料別) (2026/4/14時点)圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.04.14

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  筍と油揚げのシンプルな筍ご飯

  先日あく抜きした筍で筍ご飯筍と油揚げのシンプルな筍ご飯料理名：筍ご飯作者： Yotuba*■材料（4～5人分）米 / 3合だし汁 / 450cc筍（あく抜き済み筍） / 300g油揚げ / 3枚★酒 / 大さじ3★薄口醤油 / 大さじ3★みりん / 大さじ3★塩 / 小さじ3/4■レシピを考えた人のコメント筍が美味しいおかず要らずの筍ご飯調味料の分量も分かりやすいです筍のあく抜きはレシピID：1180007843参照詳細を楽天レシピで見る→フリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてください圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.04.12

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  目玉焼きはワンプッシュ 小さじ0.03杯！？

  またまたオイルスプレーを使って目玉焼き🍳少ない量の油を垂らすのは難しいので塗り広げがてらペーパーで余分な油を吸っていましたオイルスプレーは少ない量の油をスプレーできるとのことで購入しましたがワンプッシュで全面に均一にスプレーするのは難しいです😅手間を掛けたら意味がないのかもしれませんがワンプッシュの油を小さいペーパーで塗り広げて目玉焼きを焼いてみました火加減は先日と同じで今回も好い感じに焼けましたこのグリーンパンは4シリーズの中で一番高温になりやすいですとろ火と余熱を使っても気泡ができやすいです4シリーズの比較等はフリーページを覘いてくださいワンプッシュ、小さじ0.03杯を塗り広げたのでペーパーが吸った分を引くと残りの油はどのくらいかしら？油はちょっと少な過ぎたようで張り付いて焼けましたが100均のターナーで突いて剥がせたのでこびり付きはなしでしょうか？相変わらずこびり付き難いです玉子系は油脂分がないので油を均一に塗るか多めにプッシュしないとこびり付きやすいです玉子が接する面に少しでも油があればターナーを使うとスルっと剥がせますオイルスプレーを使うと簡単に使う油の量を減らせるのはいいですね今回使ったグリーンパンは2回真っ黒に焦がし、焦がされたことのあるグリーンパンです高温だと油や調味料、食材は焦げてこびり付きますが耐熱温度が高いので焦がしたくらいではコーティングが傷むことはないようで強火や無油で調理することもありますが2009年から16年以上こびり付かせずに使えています焦がし過ぎてこびり付かせると洗うのは手間ですこびり付かないように火力を調節して調理適温で調理するとこびり付かないですグリーンパンに変えるまでは餃子が上手に焼けなくなったらフライパンを買い換えていましたがグリーンパンは真っ黒に焦がしても焦げを落としたら羽根つき餃子も羽根が崩れることなく上手に焼けるので今に至ります🥟詳しくはフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてください使っているターナーはと同じです日本製でしっかりしていて小さいので使い勝手がいいですナイロンターナー スマート ミニ(21cm) (100円ショップ 100円均一 100均一 100均)圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.04.11

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  筍のあく抜き

  筍を頂きました大きな筍です筍のあく抜きは早い方がいいので即あく抜きしました6Lの圧力鍋に入れる為皮は多めに剝ぎました😅あく抜きは高圧ではなくいつものように一般的な圧力で加圧0分ですがやわらかくなりました蓄熱性がいい圧力鍋は消火後も調理している感じでやわらかくなります省エネで光熱費も安く済みます一般的な圧力鍋で加圧0分、筍のあく抜き料理名：一般的な圧力鍋で加圧0分、筍のあく抜き作者： Yotuba*■材料（4～人分）筍 / 1本～適宜米糠 / 50g～適宜■レシピを考えた人のコメント一般的な圧力鍋、活力なべの場合は低圧で加圧0分で筍のあく抜き詳細を楽天レシピで見る→フリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてください圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.04.10

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  オイルスプレーを使ってノンフライと目玉焼き

  オイルスプレーが届きました思ったより大きいですね😅説明書は分かりやすく1年保証だけでなく半永久的にサポートしてくれるそうです洗って乾かして早速使ってみました結構広範囲にスプレーされました試しに冷凍のチーズと大葉のササミフライをビストロオーブンレンジにお任せしました揚げた感はないですがサクサクでそれなりに美味しくはできました続いて油の飛び散り具合を見がてらグリーンパンで目玉焼きを焼いてみました🍳シュッ、シュッ、シュッ、シュッ、シュッでこんな感じです記載を参考にすると5プッシュは大さじ0.05杯のようですってことは小さじ0.15杯でしょうか？いつもなら少量の油をぺーパーで塗り広げるのですがこのまま焼いてみました油を均一に塗り広げなかったのでいつもより張り付きましたがヘラで剥がせました相変わらずにこびり付き難くいので油は少なくていいですがムラなく塗った方がよさそうです手間でもぺーパーで塗り広げた方がよさそうですが油の使用量は減らせそうですぺーパーは油を吸うので塗り広げ用に小さいペーパーを用意することにしますノンフライはもう少し上手くできるように工夫してみますオイルスプレーは使い方次第で油の使用量が減らせそうなので購入してよかったです今回使ったグリーンパンは2回真っ黒に焦がし、焦がされたことのあるグリーンパンです高温だと油や調味料、食材は焦げてこびり付きますが耐熱温度が高いので焦がしたくらいではコーティングが傷むことはないようで強火や無油で調理することもありますが2009年から16年以上こびり付かせずに使えています焦がし過ぎてこびり付かせると洗うのは手間ですこびり付かないように火力を調節して調理適温で調理するとこびり付かないです今回の目玉焼きは焼き物140℃で予熱完了後玉子と水を入れて蓋をして1分、このグリーンパンは熱効率がいいので140℃のままでは高温になるのでとろ火1分、余熱1分ですグリーンパンの種類によって違うので目玉焼きの焼き加減の違いはフリーページを覘いてくださいグリーンパンに変えるまでは餃子が上手に焼けなくなったらフライパンを買い換えていましたがグリーンパンは真っ黒に焦がしても焦げを落としたら羽根つき餃子も羽根が崩れることなく上手に焼けるので今に至ります🥟詳しくはフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてください圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.04.09

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  レバニラ炒め もやしの真空保存

  畑のニラと3月28日に購入したもやしの残りを使ってレバニラ炒めを作りました相変わらずこびり付き難いグリーンパンを使ったのでこびり付きはありませんもやしは人気の真空保存容器で保存するときは水に浸けて保存するようですね【期間限定！ 最大20%OFFクーポン】【公式】VAKUEN 真空保存容器 電動 強力密閉 鮮度長持ち コンテナ タッパー キャニスター BPAフリー 電子レンジ 食洗機 冷凍 耐熱 フードストッカー 野菜 米 調味料 液体 ギフト 韓国製 バクエン真空保存袋で保存するときは脱気し過ぎるともやしが潰れて水分が出るので控えめに脱気してちょこちょこ使っていると案外長持ちします袋なので場所も取らず水替えの手間もないので楽ですもやしを購入したときの袋ごと真空保存袋に入れるので真空保存袋も長持ちします📝真空保存袋4種類覚書今回使ったグリーンパンは2回真っ黒に焦がし、焦がされたことのあるグリーンパンです高温だと油や調味料、食材は焦げてこびり付きますが耐熱温度が高いので焦がしたくらいではコーティングが傷むことはないようで強火や無油で調理することもありますが2009年から16年以上こびり付かせずに使えています焦がし過ぎてこびり付かせると洗うのは手間ですこびり付かないように火力を調節して調理適温で調理するとこびり付かないですグリーンパンに変えるまでは餃子が上手に焼けなくなったらフライパンを買い換えていましたがグリーンパンは真っ黒に焦がしても焦げを落としたら羽根つき餃子も羽根が崩れることなく上手に焼けるので今に至ります🥟詳しくはフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてください圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.04.08

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  鮭とネギ坊主とネギの炒飯

  畑のネギにネギ坊主ができていたので炒飯に入れました鮭とネギ坊主とネギの炒飯です17年目のグリーンパンは相変わらずこびり付き難いのでこびりつきはなし油を小さじ1弱使ったのでスルスル滑りました油はもっと少なくてもいいですこびり付かないので作るのも片付けも楽です炒飯のように油が残っているだけのときはこのまま続けて調理もできます今回使ったグリーンパンは2回真っ黒に焦がし、焦がされたことのあるグリーンパンです高温だと油や調味料、食材は焦げてこびり付きますが耐熱温度が高いので焦がしたくらいではコーティングが傷むことはないようで強火や無油で調理することもありますが2009年から16年以上こびり付かせずに使えています焦がし過ぎてこびり付かせると洗うのは手間ですこびり付かないように火力を調節して調理適温で調理するとこびり付かないですグリーンパンに変えるまでは餃子が上手に焼けなくなったらフライパンを買い換えていましたがグリーンパンは真っ黒に焦がしても焦げを落としたら羽根つき餃子も羽根が崩れることなく上手に焼けるので今に至ります🥟詳しくはフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてください圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.03.31

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  こびり付き難いフライパン、こびり付きの原因は

  我が家はセラミックコーティングのグリーンパンを16年以上愛用していますステンレス多層に比べて使い勝手がよく遠赤外線効果で火の通りが早いですコレールのフライパンはコーティングなしで強火、金属ヘラ使用可のようですがまたまたコーティングなしで強火、金属ヘラ使用可のフライパンが発売されていました商品名は『ナノロータスパン』どちらもロータス効果でこびり付き難いようですしかもどちらも熱効率の良いステンレスと熱伝導の良いアルミの全面多層構造【正規品】ナノロータスパン【返品・サイズ交換不可】【送料無料】レシピ付き　フライパン　くっつきにくい　錆びにくい　高温調理　オール熱源　食洗機可　レジェンド松下おすすめ価格：9,900円～（税込、送料無料) (2026/3/29時点)【3大特典付】コレール フライパン 正規店 10年保証 名入れ無料 ガス火対応 IH対応 コレール デュラナノ 28cm 26cm 24cm 20cm 30cm 両手鍋 片手鍋 キャセロール ソースパン Corelle DuraNano PFASフリー 公式 ガラス蓋セット 新生活価格：7,700円～（税込、送料無料) (2026/3/29時点)グリーンパンのAPEXも熱効率の良いステンレスと熱伝導の良いアルミの全面多層構造どれも使ってみたいフライパンですが今使っているグリーンパンはまだまだ使えるので買い替えは？？？ロータス効果のフライパンはコーティングがないのでこびり付き難さは長持ちしそうですねグリーンパンはセラミックコーティングなのでコーティングが劣化することもありますがそれよりどのフライパンも炭化を蓄積させるとこびり付きやすくなるのは変わらなさそうですステンレスは熱効率がいいのでアルミに貼り底より高温になりやすいですフッ素は熱伝導が悪いのでフッ素＋アルミの時と同じ火力で使うと焦げやすいです強火を使うと更に高温になり炭化もしやすいです香ばしい焦げは美味しいですが黒っぽく焦げるのは調理温度が高過ぎではないでしょうか？火力を調節して適温で調理すると黒く焦げることはないと思いますそれと洗浄不足で汚れ等が残っていると汚れが炭化してこびりつきやすくなります評価の悪いレビューは炭化が原因のように思います強火の使い方や調理温度の調節と洗浄で炭化は防げると思いますもし炭化してもキレイに落とせばこびり付き難さは復活すると思います我が家で無油や強火でも使っているグリーンパン20cmは2回真っ黒に焦がしたことがあります😅焦げを落としたら羽根つき餃子もこびり付かないので羽根が崩れることなく盛り付けられますフッ素加工と違って耐熱温度が高いのでコーティングの劣化はし難いようです詳しくはフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパン📝ありゃ、こびり付いた！？もよかったら覘いてください圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.03.29

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  100スキできびなごのフライ

  小さいスキレット、100スキできびなごのフライを揚げました揚げ物はグリーンパンを使っているのですが量が少ないときは100スキを使います揚げる量に合わせてフライパンのサイズを変えると使う油が少なくて済みます今はお弁当は作っていませんが100スキはお弁当の揚げ物にも丁度いい大きさでした油が少ないと温度が上がるのも早く火力弱めで時短で油も光熱費も節約できます片付けるのも楽です油膜ができているので洗剤で洗って乾拭きして中火弱で1分程しっかり水気を飛ばして終わり仕上げの油は塗らなくても錆びたりせずサラッとしているのでべた付かないです仕上げの油を塗らないので油の酸化も気にしなくていいです調理の際は油返しはしなくて少なめの油で調理していますコーティングがないので使い方、火加減、調理温度には気を付けていますIH・ガス火 深型スキレット鍋　ニトリ 【期間限定価格：4/6まで】 みんなの新生活応援キャンペーン【3/25(水)限定 抽選で最大100%ポイントバック 要エントリー】菊屋　スキレットパン　16cmフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパンもよかったら覘いてください圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.03.25

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  畑のキャベツで焼きそば

  畑のキャベツを収穫して焼きそばを作りましたいつものように相変わらずにこびり付き難いグリーンパンを使って焼きそばも目玉焼きも一緒に焼きました卵を入れたらタイマーで1分加熱して消火後は余熱こびり付きはありませんが目玉焼きは少し火が通り過ぎました😅蓄熱性、保温性がいいので余熱で目玉焼きが焼けるので目を離すと焼き過ぎますこびり付いていないので後片付けは楽です今回使ったグリーンパンは2回真っ黒に焦がし、焦がされたことのあるグリーンパンです高温だと油や調味料、食材は焦げてこびり付きますが耐熱温度が高いので焦がしたくらいではコーティングが傷むことはないようで強火や無油で調理することもありますが2009年から16年以上こびり付かせずに使えています焦がし過ぎてこびり付かせると洗うのは手間ですこびり付かないように火力を調節して調理適温で調理するとこびり付かないですグリーンパンに変えるまでは餃子が上手に焼けなくなったらフライパンを買い換えていましたがグリーンパンは真っ黒に焦がしても焦げを落としたら羽根つき餃子も羽根が崩れることなく上手に焼けるので今に至ります🥟詳しくはフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパンもよかったら覘いてください圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.03.17

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  しっとりやわらかい煮豚

  記事にはしていませんでしたが煮豚は低温で調理した方がしっとりやわらかくできるのでクリッカとジッパー保存袋を使って真空にして作っています鍋は保温性のいいスーパー活力なべやゼロ活力なべ パスカルを使っています作り方は調味料と肉を真空にしてお湯の中に1時間ほど放置するだけです今回もしっとりやわらかくできました残った分はフードシーラーリッドを使って真空保存クリッカも保存袋も洗って再利用しています【公式】真空調理 クリッカ CLICCA 真空パック 袋 真空 保存 容器 ポンプ フードストッカー 家庭用 低温調理 バキューム コーヒー豆 魚 肉 ステーキ クリスマス 保存容器 クリップ エコ 冷凍 冷蔵 食材 日持ち まとめ買い 簡単 小分け 時短フリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパンもよかったら覘いてください圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.03.11

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  100均のステンレスボウルが真空ボウル！？

  100均のステンレスボウルやステンレス保存容器が真空ボウルと真空保存容器になりました以前から気になっていた『お手持ちの食器が真空保存容器に大変身！』📝お手持ちの食器を真空状態にのフードシーラーリッドを手に入れたのでボウルも容器も食器も電動真空ポンプやダイソーの真空ポンプで真空にできるようになりました届くまでは使えるか心配でしたが難なく使えました更には保存瓶が入る容器を使えば保存瓶まで常温で真空にできることを知りましたのでフードシーラーリッドを使って早速空き瓶で試してみました左の瓶が脱気した瓶ですが蓋の真ん中が凹んでいます加熱せずに真空にできるとは驚きです😲瓶に入った食べ掛けの食品も瓶に小分けした食品も加熱せずに脱気できますこれは色々応用できそうです参考にしたのはこちらの動画ですフードシーラーリッドのMサイズは大きかったので主に調理の際に真空ボウルとして活用しようと思っていますがSサイズ、Mサイズとも色々使ってみます真空ってなんだか面白いです真空保存袋もいいですが真空保存容器も色々使ってみたくなりました😅＼最大20%OFFクーポン／【公式】VAKUEN プレミアム真空保存容器 強力密閉 BPAフリー 電子レンジ 食洗機 冷凍 耐熱 熱湯 コンテナ タッパー キャニスター 真空容器 電動 フードストッカー 野菜 米 調味料 ペットフード 液体 ギフト バクエン おしゃれ 保存容器 韓国製【公式】*ポンプ別売り* フレッシュ&セーブ 真空ガラスコンテナ 3サイズセット 真空保存 まとめ買い 作り置き 容器 密閉 耐熱ガラス 保存容器 父の日 母の日 内祝い 結婚祝い 出産祝い ギフト 敬老の日 贈り物 贈物 送料無料【公式】*ポンプ別売り* フレッシュ&セーブ 真空プラスチックコンテナ 3サイズセット 保存容器 食品保存 常温保存 コンテナ 乾物 湿気防止 酸化防止 真空 密閉 父の日 母の日 内祝い 結婚祝い 出産祝い ギフト 敬老の日 贈り物 贈物 贈答品 送料無料真空ボウルはこんな感じでしょうか？【公式】*ポンプ別売り* フレッシュ&セーブ 真空保存ボウル M 18cm ステンレス| 真空保存 まとめ買い 作り置き 容器 保存容器＼10%OFFクーポン／ 真空サラダボウルクリア（真空ポンプなし） 保存容器 フードコンテナ 真空 蓋付き 密閉 キャニスター 鮮度 野菜 サラダ 常備菜 冷蔵保存 透明 食洗器 アサヒ軽金属 公式📝活力なべの真空蓋の使い方他真空保存容器、真空保存袋フリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパンもよかったら覘いてください圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.03.09

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  活力なべの真空蓋の使い方他真空保存容器、真空保存袋

  スーパー活力なべを購入した際に付いていた真空蓋は案外使えますゼロ活力なべ パスカルやボール、フライパンにも使えます例えば黒豆を煮る前に浸水させるのですが直ぐにでも煮たい時は中火で浸水させながら煮ますが時間に余裕がある時は水に浸して浸水させる際に真空蓋を使って脱気して浸水させると早く浸水します煮物を作る時は調味料を絡めた後真空蓋をしておくと味が染みて水分が出てくるので圧力調理の時に使う水を減らせます煮上がった後に真空蓋をしておくと味がよく染みます残ったときは真空蓋をして保存すると長持ちするようですが直ぐ食べてしまうので効果はわかりません乾物を戻したり、漬物、酢の物、下味をつける時も真空蓋を使うと早いです※下記参照量が少ないときは真空保存容器を使っています繰り返し使える真空保存袋も使っていますが長持ちするので重宝しています耐熱の真空保存袋は真空調理もできます📝真空保存袋4種類覚書真空ポンプは電動が楽です活力なべは大きいので手動では疲れます😅450円で買った電動真空ポンプは工夫してどの真空バルブにも使っています先が丸くて大きくないので割とどの真空バルブにも合わせやすいように思いますワッツで販売されているようなスリムな電動真空ポンプも合わせやすそうです真空蓋もですがなんでも代用して真似したり工夫して使っています📝保存も調理も乾物の戻しも活力なべやフライパンも真空？他は過去記事を参考にしてくださいフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパンもよかったら覘いてください圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.03.03

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  活力なべのガラス蓋のつまみ交換

  スーパー活力なべのガラス蓋、今はゼロ活力なべ パスカルのガラス蓋にしているのですがつまみの形状が丸くて高さがあり使い勝手が悪かったのでつまみを交換しました交換した鍋つまみはこちらのガラス蓋用の鍋つまみです丸みがないので菜箸やヘラを置くこともできますつまみが低くなったのでガラス蓋をした状態で冷蔵庫に入るようになりましたもっと早く交換すればよかったですパッキン付ガラス蓋用鍋つまみ形状は他にもありましたBiT ガラス蓋専用鍋つまみ　20以上用　　CC-1171価格：136円（税込、送料別) (2026/3/2時点)フリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパンもよかったら覘いてください圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.03.02

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  17年目のフライパンで羽根つき餃子

  相変わらずこびり付き難いフライパンで羽根つき餃子🥟設定温度が低かったからか焼き色が薄かったです😅こびり付き難いので羽根が崩れることなく盛り付けできました冷凍餃子は添付されている油脂が多いですねこんなに油脂が添付されていてもコーティングが劣化するとこびり付いていたとは・・・今回使ったグリーンパンは2回真っ黒に焦がし、焦がされたことのあるグリーンパンです高温だと油や調味料、食材は焦げてこびり付きますが耐熱温度が高いので焦がしたくらいではコーティングが傷むことはないようで強火や無油で調理することもありますが2009年から16年以上こびり付かせずに使えています焦がし過ぎてこびり付かせると洗うのは手間ですこびり付かないように火力を調節して調理適温で調理するとこびり付かないですグリーンパンに変えるまでは餃子が上手に焼けなくなったらフライパンを買い換えていましたがグリーンパンは真っ黒に焦がしても焦げを落としたら羽根つき餃子も羽根が崩れることなく上手に焼けるので今に至ります🥟詳しくはフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパンもよかったら覘いてください圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.02.13

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  肉は軟らか野菜は程良い軟らかさのカレー

  新しく我が家に仲間入りしたゼロ活力なべ パスカルでカレーを作りましたゼロ活力なべ パスカルはスーパー活力なべとは材質が違うので熱効率はいいので最初に肉を焼いた時、高温になり過ぎたようでこびり付きました💦消火して暫くすると剥がれたのでひっくり返して裏を焼きましたゼロ活力なべ パスカルも無油のコルスタでこびり付くことなく調理できましたゼロ活力なべ パスカルの火加減は追々慣れるとしてステンレス多層鍋の無油コルスタはなんでもコツをつかむまでは試行錯誤しますがコツをつかむととても楽になります前以って油でコーティングしたりステンレス多層鍋の水がコロコロ転がる予熱が必要ないので時間と光熱費の節約にもなりますはスーパー活力なべのレシピですゼロ活力なべ パスカルには低圧がないので低圧は奇跡のスープのオモリを使って加圧は0分でジャガイモが煮崩れることなく程よい軟らかさに仕上がりました活力なべ☆肉は軟らか野菜は程良い軟らかさのカレー作者： Yotuba*■材料（4人分）豚肩ロース塊(お好みの肉) / 300ｇ玉ねぎ / 中2個人参 / 中1本ジャガイモ / 中2個水 / 100cc＋適量市販のカレールー / 4皿分ローリエ / 2～3枚■レシピを考えた人のコメント肉はやわやわ、ジャガイモはホクホクそれぞれの食感を生かしたカレー調理は高圧圧力鍋のスーパー活力なべを使いました詳細を楽天レシピで見る→圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピフリーページのおすすめ愛用のフライパンもよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパンもよかったら覘いてください​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.01.19

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  ゼロ活力なべ パスカルで簡単黒豆の水煮

  黒豆は普段も食べるのでゼロ活力なべ パスカルで水煮を作りました付属レシピではなくフシギな不思議な料理教室のレシピを参考にして浸け置きなしで煮ました味付けしない黒豆の水煮を作るので加圧時間は少し長めの5分にしました水浸けなしでいきなり強火でやわらかくなるのか不安セロ活力なべはスーパー活力なべより圧が高いのでレシピを信じてIHの1450Wで点火やはり不安は的中、煮上がりは少し芯が硬かったです💦収穫したての新しい黒豆なら強火点火でもいいのかしら？やはり浸水も兼ねていつものように中火点火の方がふっくらやわらかくなるように思いますゼロ活力なべは保温性がスーパー活力なべより劣るようで圧が抜けるのが早いです余熱調理の時間がスーパー活力なべより短くなるのでスーパー活力なべより圧が高くても加圧時間は変わらないように思いますステンレスの質、層の多さで保温性はスーパー活力なべの方がいいですIHコンロの場合、熱効率はゼロ活力なべ パスカルの方がいいですステンレスの種類、層の多さで熱効率や保温性が変わることを実感しました鍋を選ぶときは材質、構造も確かめた方がよさそうですは参考までにスーパー活力なべの時の我が家のいつもの煮方ですゼロ活力なべ パスカルもこのレシピでよさそうです味を付けるときは調味料はさしすせその順で入れた方がいいです塩は粒子が小さいので砂糖より先に入れると甘みが付き難くなります活力なべ☆圧力鍋で浸け置きなし早くて簡単黒豆の水煮料理名：活力なべ☆圧力鍋で浸け置きなし早くて簡単黒豆の水煮作者： Yotuba*■材料（3～人分）黒豆 / 100ｇ水 / 400cc～600cc■レシピを考えた人のコメント浸け置き要らずの中火点火で直ぐ調理サラダのトッピングでも、更に味を付けて煮豆でもなんにでも使える黒豆の水煮調理は高圧圧力鍋のスーパー活力なべを使いました詳細を楽天レシピで見る→フリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパンもよかったら覘いてください圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.01.16

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  目玉焼きは焼きそばと一緒に焼く

  今年も相変わらずにこびり付かないフライパンで焼きそば目玉焼きを別で焼くのは手間なので一緒に焼くのも定番になりました油は使わずに肉の脂だけで目玉焼きはこびり付いていません麺もこびり付いていませんビタクラフトの小鍋で焼いた時より麵に焦げ目がついて美味しいです😋程よい焦げ目は香ばしくて好きです今回使ったグリーンパンは2回真っ黒に焦がし、焦がされたことのあるグリーンパンです高温だと油や調味料、食材は焦げてこびり付きますが耐熱温度が高いので焦がしたくらいではコーティングが傷むことはないようで強火や無油で調理することもありますが2009年から16年以上こびり付かせずに使えています焦がし過ぎてこびり付かせると洗うのは手間ですこびり付かないように火力を調節して調理適温で調理するとこびり付かないですグリーンパンに変えるまでは餃子が上手に焼けなくなったらフライパンを買い換えていましたがグリーンパンは真っ黒に焦がしても焦げを落としたら羽根つき餃子も羽根が崩れることなく上手に焼けるので今に至ります🥟詳しくはフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパンもよかったら覘いてください圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.01.15

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  野菜だけの基本のスープ

  ゼロ活力なべ パスカルと奇跡のスープのオモリを使って野菜だけの基本のスープを作りました野菜の旨み、甘味、香りがいい感じですスープの味は少し物足りなかったので黒コショウを足しました黒コショウの香りと辛さがプラスされて美味しくなりました😋奇跡のスープは具だくさんで身体にもよさそうです野菜は煮崩れることもなく見た目もいいですやわらかいので乱暴に扱うとかぼちゃは煮崩れますがどの野菜も食感も楽しめていいです白のオモリでもいろいろ作っているのでその内記事にします＼クーポン利用で(税抜)30,000円／ パスカル福袋(M） 圧力鍋 高圧力鍋 ゼロ活力なべ パスカル M 一石二鳥クッカー 奇跡のスープ セット IH ガス火 対応 深型 時短 安心 安全 健康料理 簡単調理 小型 軽量レシピ集付き キッチン 調理器具 アサヒ 軽金属 金属 公式パスカルに関しての更新はまだですが圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピフリーページのおすすめ愛用のフライパンもよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパンもよかったら覘いてください​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.01.14

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  ゼロ活力なべパスカルとIHコンロの相性

  ご飯の記事と前後してしまいましたが新しく我が家に仲間入りしたゼロ活力なべパスカルと我が家のIHコンロの相性はよさそうですお湯が沸くのはスーパー活力なべより早かったですSUS430ステンレスの方が特殊鋼ステンレスより磁性が強いようで熱効率はよさそうです保温性はスーパー活力なべの方が18‐10ステンレスが3層使われているからか少し勝っていましたステンレスの種類で磁性、熱効率、保温性、手入れのしやすさは変わってくるのでそのことは使いながらぼちぼち記事にしようと思います電気代は1000Wで3分、電気代単価28円/kWhで1.3円でした現在は31円/kWhに設定しているのですが他と比較するため一時的に28円/kWhにしましたスーパー活力なべより電気代が安いのに熱効率が良く早くお湯が沸くので節約できそうです保温性は少し残念ですが工夫して補います参考までに1000Wで3分、電気代単価28円/kWhの電気代アルミのグリーンパン20cm　1.2円　調理は熱効率が悪いので火力強め加熱時間長めステンレスとアルミ全面2層のグリーンパン20cm　1.2円　調理は火力弱め加熱時間短め9層ビタクラフト17cm鍋　1.2円厚底ステンレス18cm鍋　1.2円7層スーパー活力なべ　1.4円厚底ステンレスのグリーンパン20cm　1.1円厚底ステンレスのグリーンパン24cm　1.3円T-falインジニオ･ネオ IHルビー･エクセレンス22cm　1.4円　調理は火力強め加熱時間長め※我が家のIHクッキングヒーターは光火力センサーが10個のパナソニックのXシリーズですIHクッキングヒーターは同じ火力で同じ加熱時間でも材質や大きさで電気代が違いますコンロのプレートや鍋底が汚れていたり、置き方がヒーター部からズレていても違います加熱時間が長くなるとセンサーが働くので時間に比例した電気代ではなくなりますなので上記の電気代が参考になるのかどうかわかりませんが覚書として記載します📝IHコンロで使う鍋・フライパン選びの参考にゼロ活力なべパスカルは圧力蓋のみでしたがスーパー活力なべの真空蓋が使えるので調理前や圧が抜けてから真空調理もできそうでガラス蓋も使えるので普通の鍋としてだけでなく無水調理、無油調理もできそうです気になったのは取っ手が太く角張っているので片手で持つときは持ち難いですそれと取っ手の付け根の隙間が大きいので水が入ります汚れも入りやすそうなので手入れが手間になりそうです＼クーポン利用で(税抜)30,000円／ パスカル福袋(M） 圧力鍋 高圧力鍋 ゼロ活力なべ パスカル M 一石二鳥クッカー 奇跡のスープ セット IH ガス火 対応 深型 時短 安心 安全 健康料理 簡単調理 小型 軽量レシピ集付き キッチン 調理器具 アサヒ 軽金属 金属 公式価格：43,230円（税込、送料別) (2026/1/9時点)圧力鍋 高圧力鍋 ゼロ活力なべ パスカル M 3l 3リットル IH ガス火 対応 日本製 深型 時短 安心 安全 健康料理 5.5合炊き 簡単調理 小型 軽量レシピ集付き キッチン 調理器具 アサヒ 軽金属 金属 公式 送料無料価格：32,890円（税込、送料別) (2026/1/9時点)ガラス蓋 鍋ふた ゼロ活力なべ ZK型 パスカル PZK型 共通 L R M 専用なべふた ふた フタ 取っ手 クリア のし対象外 キッチン用品 キッチン カタログ アサヒ 軽金属 金属 公式価格：3,850円（税込、送料別) (2026/1/9時点)圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピフリーページのおすすめ愛用のフライパンもよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパンもよかったら覘いてください​​​​​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.01.09

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  ゼロ活力なべパスカルのご飯

  新しく我が家に仲間入りしたゼロ活力なべパスカルでご飯を炊きました炊飯器で炊くときと同じように浸水せずに炊いたので浸水も兼ねて700Wの中火で炊きましたキッチンが寒いからか消火後の余熱は9分でピンが下がりその後の蒸らし中も冷めるのが早かったです炊けたご飯は艶々でもちっとして甘みがあり美味しかったです😋因みに炊飯器だと保温しなくても土鍋コーティング9層遠赤特厚釜の保温性がいいからか1時間くらいは熱々で炊けたご飯も美味しいですご飯は炊飯器に任せた方がよさそうでしょうか？その後パスカルで炊いて冷めたご飯を温めて食べたら美味しかったのでパスカルで炊くのもよさそうですフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパンもよかったら覘いてください圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.01.08

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  おすすめ愛用の圧力鍋

  フリーページのおすすめ愛用の圧力鍋を少し更新しました購入時のカタログの画像もお借りしました本体は一生ものの全面7層のステンレス多層鍋使われているステンレスは18‐10で品質が良いので汚れ難く手入れが楽です少し圧は低いかもしれませんが材質を比べれば比べるほどパッキンの販売終了は残念に思いますアサヒ軽金属様どうかパッキンの再販をお願いします🙇🏻‍♀️末永く使えるように今後はパッキンは共有できるようになるといいと思いますパスカルは販売が終了してもパッキンや部品は共有できて一生使えるようにして欲しいです参考までに全面多層の圧力鍋は経済的ゼロ活力なべ パスカルに関しては届いたばかりなのでいろいろ使ってから更新します＼クーポン利用で(税抜)30,000円／ パスカル福袋(M） 圧力鍋 高圧力鍋 ゼロ活力なべ パスカル M 一石二鳥クッカー 奇跡のスープ セット IH ガス火 対応 深型 時短 安心 安全 健康料理 簡単調理 小型 軽量レシピ集付き キッチン 調理器具 アサヒ 軽金属 金属 公式価格：43,230円（税込、送料別) (2026/1/7時点)フリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパンもよかったら覘いてください圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.01.07

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  黒豆は煮汁も余すことなく

  正月用に煮た黒豆はもう終わりです煮汁も余すことなくいただきましたアイスでもホットでもどちらも美味しいですが寒い日はホットがいいでしょうか？煮汁と黒豆と牛乳を混ぜて電子レンジの飲み物あたためでチン黒豆入りホットミルクの出来上がり😋黒豆はまた直ぐに煮ると思いますが甘い黒豆は少し先になるでしょうか？黒豆は甘く煮なくても黒豆そのものの味も好きなので水煮にすることが多いです活力なべ☆圧力鍋で浸け置きなし早くて簡単黒豆の水煮料理名：活力なべ☆圧力鍋で浸け置きなし早くて簡単黒豆の水煮作者： Yotuba*■材料（3～人分）黒豆 / 100ｇ水 / 400cc～600cc■レシピを考えた人のコメント浸け置き要らずの中火点火で直ぐ調理サラダのトッピングでも、更に味を付けて煮豆でもなんにでも使える黒豆の水煮調理は高圧圧力鍋のスーパー活力なべを使いました詳細を楽天レシピで見る→フリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパンもよかったら覘いてください圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.01.05

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  おすすめ愛用のフライパンと圧力鍋

  今年も2009年から愛用のフライパンと2004年から愛用の圧力鍋を使います今年の楽しみは年末に愛用している圧力鍋の後続としてゼロ活力なべパスカルをふるさと納税で申し込んだので届くことでしょうか？愛用している圧力鍋はパッキンが傷んでも全面7層の多層鍋として使えるのですが18-10のステンレスが3層も使われているので圧力鍋として使えなくなるのは残念ですどこかに新しいパッキンがないかしら📝全面多層の圧力鍋は経済的フライパンも鍋もステンレスとアルミが多層になっている方が熱効率も熱伝導も保温性もいいので省エネで経済的です無油調理、無水調理、保温調理、コルスタもできて丈夫で長持ちすれば更に楽で経済的です📝IHコンロで使う鍋・フライパン選びの参考にフリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパンもよかったら覘いてください圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2026.01.04

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  S活力なべの次はゼロ活力なべ パスカル

  2004年から愛用しているスーパー活力なべは2025年も大活躍しました全面7層のスーパー活力なべはパッキンの販売が終了してしまったので使えなくなる前にふるさと納税でゼロ活力なべ パスカル パッキンセットを申し込みました実はパスカルは高圧のみとのこと、低圧も時々使うので悩みました奇跡のスープのオモリが高圧と低圧の間らしいのでそれで何とかならないかと思い同梱圧力加減は錘が揺れ掛けたら即消火、しっかり揺れてから消火等でも変わるので使ってみてから煮え加減次第で工夫してみます圧力鍋の選び方、比較等は下記フリーページをよかったら参考にしてください📝【ふるさと納税】期間限定寄附額 [ ゼロ活力なべ パスカル （M） パスカル専用部品（L・R・M共通） セット ] 圧力鍋 日本製 ガス IH 対応 ステンレス キッチン キッチン用品 ゼロ活力鍋 調理器具 ギフト 贈答 アサヒ軽金属価格：72,000円（税込、送料無料) (2025/12/31時点)【ふるさと納税】期間限定寄附額 [ 奇跡のスープオモリ（ゼロ活力なべパスカル専用） ] 付属品 日本製 キッチン用品 調理器具 ギフト アサヒ軽金属　お届け：ご入金から3週間程度でお届け価格：9,000円（税込、送料無料) (2025/12/31時点)通常販売は福袋があるようです＼クーポン利用で(税抜)30,000円／ パスカル福袋(M） 圧力鍋 高圧力鍋 ゼロ活力なべ パスカル M 一石二鳥クッカー 奇跡のスープ セット IH ガス火 対応 深型 時短 安心 安全 健康料理 簡単調理 小型 軽量レシピ集付き キッチン 調理器具 アサヒ 軽金属 金属 公式価格：43,230円（税込、送料別) (2025/12/31時点)＼クーポン利用で(税抜)24,900円／ 圧力鍋 高圧力鍋 ゼロ活力なべ パスカル M 3l 3リットル IH ガス火 対応 日本製 深型 時短 安心 安全 健康料理 5.5合炊き 簡単調理 小型 軽量レシピ集付き キッチン 調理器具 アサヒ 軽金属 金属 公式 送料無料価格：32,890円（税込、送料別) (2025/12/31時点)交換部品3点セット ゼロ活力なべZK型 パスカルPZK型 専用部品セット 消耗部品 パッキング ゴム キッチン用品 キッチン アサヒ 軽金属 金属 公式価格：3,520円（税込、送料別) (2025/12/31時点)鍋蓋 オモリ レシピ本 奇跡のスープセット ゼロ活力なべパスカル専用 付け替え 取り付け レシピ集 book 調理本 おしゃれ 台所 ツール キッチン用品 キッチン アサヒ 軽金属 金属 公式 ギフト 送料無料価格：5,390円（税込、送料別) (2025/12/31時点)フリーページのおすすめ愛用のフライパンをよかったら覘いてください16年以上愛用の使い方、長持ちの秘訣、4シリーズやT-falとの比較がより好いフライパンに出会う参考になれば幸いです🥰📝16年目のグリーンパン📝17年目のグリーンパンもよかったら覘いてください圧力鍋比較一覧表　　圧力鍋について（選び方他）おすすめ愛用の圧力鍋　　全面多層の圧力鍋は経済的　　圧力鍋レシピおすすめ愛用のフライパン​​​​​​​​​​　　料理、クッキング手作りおうちごはん暮らしを楽しむ主婦の楽しい毎日住まいと暮らしわたしのROOM

  2025.12.31

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