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2018年01月25日
テーマ：インフルエンザ(1000)
カテゴリ：体とお肌の悩み
流行ってますね インフルエンザ  我が家ではありがたいことに 今シーズンはまだ誰もかかっていません。 流行に敏感な我が家は毎年インフルエンザにかかってました 次女に至っては A型とB型の両方を時間差攻撃で...( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 予防接種は...してません...してません....してません... しかし、なぜか 今、これだけ猛威を振るっているのに 今のところは無事なのです。 思い当たるところは... 半年ほど前からハマっている 生ニンニク？ しょうゆ漬け、味噌漬け 毎日一個のニンニク習慣♪  あとは、毎日水筒に持っていく 緑茶です。  家はコーヒー派です。 お悔みとかでもらう 緑茶がいっぱい余ってる 緑茶うがいも風邪予防になるからね うがいしてもいいくらい たっぷりと水筒に入れて 持たせてます(〃艸〃)ﾑﾌｯ 今シーズンとくに意識して始めたのは とにかくこまめな 水分補給です。 テレビでやってたのですが お医者さんも行っているという インフルエンザ予防 小まめにのどを潤す。 ただそれだけ...  ある幼稚園では 先生が予防のために それこそ30分おきくらいに マグカップの水を 一口二口... がぶ飲みする必要はないのです のどを潤す程度 とにかくこまめに ちょこちょこと... 私も最近は 白湯をマグカップに入れて 小まめに少しづつ飲んでます。 乾燥の季節... 自覚はなくとも 体はかなり乾いてるはずです。 お肌なんかカピカピですから...  体に中から潤すことも 必要です。 ウィルスを洗い流す効果 体の乾燥を防ぐ効果 さらにはお通じもよくなります 手洗い・うがいは当たり前 ウィルス予防の方法は たくさんあるけれど まずはすぐにできる 水分補給を意識してみてください。 次女の隣の席の男の子が インフルエンザＢ型で欠席だそうです 今日は、長女の中学校説明会 中学校ではすでに 学級閉鎖も出てるそうです まさに、敵地に乗り込む覚悟で 極寒の体育館へ向かうつもりです... ポンコツ主婦ですんません( ´艸｀)   ハイ♪ぽちっとね こんな私ですが...押してやって下さいm(__)m   にほんブログ村   主婦のつぶやき・・・(*'-'*) ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活 ひとりごと ポンコツな私の生活がリアルに見られます(笑) フォロー＆コメントお持ちしてます(^^; インスタグラムも遊びに来てね♪ こちらは、こまめに更新中！！  完全に消毒だな
 今年は娘とお揃いで買うわ♪花粉と戦おう！！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2018年01月25日 10時51分50秒
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