久々の筋肉痛

こんばんは＾＾ いま、足が筋肉痛です(苦笑) 正確に言うと、太ももの前側が。 というのも、昨日&一昨日と 1時間程度のｳｫｰｷﾝｸﾞ みたいなことをしまして・・・。 そのときに履いていたのが コレ↓【ポイント10倍・即納】リーボック　イージートーン　リーエクスペリエ... 価格：7,481円（税込、送料別） コレ↑ のおかげで筋肉痛です(笑) ｳｫｰｷﾝｸﾞと言っても ｺﾝﾋﾞﾆや銀行に行っただけなんですが その途中に国定公園があるので寄り道を。 川沿いの公園で景色が綺麗。 あまりの居心地のよさに ﾍﾞﾝﾁに座って20分くらい 休憩してしまいました。 そして今日は雨のため ｳｫｰｷﾝｸﾞも断念。三日坊主にもなっていない・・・。二日坊主です。 でも!!明日、天気がよかったら また国定公園まで歩いてこようと思います。 運動の秋!!!