comme ci, comme ｃa.

☆前日比　　　＋０．０５キロ
☆通算　　 　　－５．９キロ 　　　１４７０２日目

今日食べたもの　

　　　　・朝食　
　　　　　　ホットミルク
　　　　　　パン　半分
　　　　　　梨

　　　　・昼食　　　　　　
　　　　　　卵巻きずし（毎度おなじみのやつ）

　　　　・夕食　
　　　　
　　　　　　いかそうめん
　　　　　　天ぷら（きすご　１切れ・きすごの子・れんこん）
　　　　　　小松菜と豆腐の煮物
　　　　　　ごはん（一口しかなかった）
　　　　　　野沢菜のお焼き

　　　　　　食前にコープで買った金沢のどら焼きひとつ
　　
　　　　　　＊しそジュース

今日の運動　　
　　　今日はお休み

今日の日記
１年くらい前から使っている　○イガーの○ハラ　

３００ｍｌ入るサイズは、バッグの中にいれてもかさばらないし

気兼ねなく横にできるところがいい。

何処へ行くにも一緒に行動している

ところが、半年くらいから塗装がはげてきた

いまではこんなことに


さすがに人前で使うのはカッコ悪いので、同じ○イガーの違うタイプを買って使っている

でもね、このマグ　すごく保温性がいいの。それにスリムでコンパクトだし・・・

それにしても　こんなに塗装がはげるのおかしくない？

と思いメーカーのサイトに問い合わせてみた


そしたら・・・・

新しい製品を送ってくれるって♪

で、今日届いたのがこれ

ぴっかぴっかの一年生♪みたい♪

（同じものとは、思えないですね～）