2015/09/18(金)22:10
今日は飲み会でした 51日目
☆前日比 -0.6キロ
☆MDを始めてから −2.95キロ 51日目
☆ダイエット生活 -6.95キロ 3783日目
今日食べたもの
朝食
トースト ココナッツオイル イチジクジャム
牛乳
ヨーグルト イチジクジャム
昼食
お弁当
夕食
職場の飲み会
すき焼き、突き出し、お造り、フグの唐揚げ
飲み物 カシスオレンジ 2 モスコミュール 1
日記
どんと減ってる
でも晩は飲み会でたーっぷり食べた
久しぶりのすき焼きが美味しくって
話も弾んで、1年分くらい笑った~