気まぐれ日記

20日に彼氏と大型スーパーへ買い物に行ったんですが、

1480円カットのお店があり、結婚式場の美容師さんに「前髪だけ切って来てくださいね」と

言われていたので、カットしてきました

その後、お昼にマクドナルドで「てりたまセット＆エビフィレオセット」を買って食べました

が、今流行（?）の携帯クーポンで割引価格で買えました

で、本題ですが・・・食料品も買ってきたのですが、

なんと、コロモつきのロースカツがなんと・・・1枚９８円！

とってもお安く買えました～

それで、昨日はマックで高カロリーだったので、今日トンカツにしました！

揚げ物苦手な人でも、すっごく簡単で、ローカロリーな方法で作りました。

それは・・・フライパンに少量の油をひいて、揚げ焼きにするだけ

少し弱火にして、フタをして、両面こんがり揚げ焼きにすればいいだけです。

これが、結構サクサクしておいしいんです♪

しかも、油はエコナ使ってるのでヘルシーだし。

この方法、冷凍コロッケでも使えますよ　ぜひ、節約とダイエットに試してみて下さい。