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2009.09.02
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カテゴリ:diet!!

今日はお仕事中、万歩計を付けていました~。

約4時間歩きまわり22090歩。

先日のスイミング歩行も効いているので足がガタガタ。

まだ明日、明後日と仕事が入っているけど。

万歩計によると今日歩いた22090歩は

ラーメン一杯とご飯一杯消費するカロリーに匹敵するんだって。

こんなに疲れたのに切なすぎる。

帰り道、お安い直売のお店を発見!!

 

パパが風邪気味で早く帰ってきているので

今晩はウォーキングは中止っ・・・・てか出来ません・・・・。疲れすぎて。

インフルエンザも流行っているから菌が入らないようにしないと・・・。

今夜は早めに寝て明日、復活しまーーーす。

 






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最終更新日  2009.09.02 18:36:58
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