family lover

残り数日の6月は割と充実して過ごせました。
今日は曇り☁️
物置き前の花壇の除草しました。

before


after

堺の外は植木屋さんにお任せするー。

ちょっと動いただけで凄い汗かくー。
そう言えば発汗してるからか
最近血圧が至って正常。
キープするぞ！

次はバラの小径の除草する！




お庭のお花を飾って❤️


夕飯はご飯控えめにしてる。
少し体重に変化が。
鮭の唐揚げ、イカリング
レバーの焼き鳥　
など
花のないメニュー
冷蔵庫消化メニューはそうなる。


サーティワンで貰ったアイスクリームのチャームが手持ちのバッグにもともと付いていたかのように同化していてテンションあがる⤴️
小さな事でもテンションあがることを見つけて行こう‼️

朝の韓流もチャングムが始まって日々のお楽しみがふえて❤️ＢＳ12でもホジュンやってるのでw見してます👀
日本語吹き替えなのが
アラフィフの視力に優しい❤️