family lover

毎日
暑すぎるけど
充電しつつ
元気にしております。

体に良い暮らし
とは
地味な暮らしですね。
外食やお茶も減らすし
食べものも地味な選択だから絵が地味だし。
ネタが、、、、ない。
お出かけコーデも、、、
もう少し痩せないとね、、、



その地味飯
最近は残るので品数も少なく。

麻婆ナス
煮魚(鰹) 
きんぴら
ビーツのスープ


鯵の南蛮漬け
焼き鳥
奴
大根キムチ

今日は酒粕を使ってバナナケーキを焼きました。画なし。


台所の引き出しやバッグの整理など
冷房の効いた部屋で出来る事を1日1つはする事にしています。

バッグの整理は出しては元に戻す感じで
なかなか数は減らないけど
在庫を把握して抑止欲にはなるかな。

自分で作ったバッグが沢山あってw
そのうち捨てるんだけど
試しに使ってみると軽くて使い易い！
あと収納としても使ったり。

思い切って断捨離するものも現金化出来るとモチアップになります。
断捨離してるから
ショッピングネタもないし、
目新しさもなく
地味な生活になっていくー。
でもお金は貯まるかな？

たまったお金でまた旅行やお出かけしようと思うけど
楽しいイベントは
食べすぎたり
生活リズムも違うから
なかなかダイエットも進まないで
身体に良いのは
地味な生活、、、

だけど楽しみがないとね！

そして、、、

オリンピックー🔥
柔道の今週は夜更かししてますw
アラフィフの身体にこたえるんですけど

詩ちゃんもショックだったし
心配だったけど
他人のせいにしない。
自分が弱かった
と
認め
とっても　いい子❤️
そういう子は
まだまだ成長出来ます🔥

お兄ちゃんも
お兄ちゃんの役割を果たして
偉い👏ですー🫶

7月も残り僅か。
毎日暑いけど
充実させて
8月も過ごすぞ！