マラソン本番に黄色信号？(；一_一)

ここまで順調すぎた練習メニューだが、昨日お昼過ぎから 腰痛が有る。腰からお尻にかけてツッパリ感（違和感）がある。 練習し過ぎの感がある。 何回も怪我をしている膝に関しては、細心の注意をしてきたが 腰に関しては無防備だったかもしれない。 子供から年を考えてやらないとだめじゃんと言われたりしている。 今日起きて、容体はほとんど変わっていない。（悪くなっていない） 通常であれば、この辺で練習を中止するのだが私はそれは出来ない。 何故ならば、今度のマラソンは一つの通過点で有り、最終目的は マラソンではない。これから色んな怪我との戦いにもなるかもしれないが 怪我とうまく付き合って最終目標に向けて頑張っていかなければいけない。 たとえ、それが何年かかっても私はやり続けなければいけない。 そう決めたからである。 最終目標？誰も知らないかな？ ただ、吉瀬美智子似のお姉さんには少し話をしたが・・・・・・。 とりあえず、当面は腰の痛み（違和感）が取れるまでプールで歩くことに する。 お医者さんのコルセット プレミアム仕様　★送料・代引き手数料無料★ お医者さんのコルセット プレミアム仕様　★送料・代引き手数料無料★ 腰部の安静・保持に最適なコルセット！【レビューを書いて送料無料】腰痛・腰の保護・プレート...