今月号のクロワッサンの特集が
見応え満点で
痩せて見えるコーデの仕方から始まって
痩せるための運動や食事など
色々載ってます。






特に興味深いところだけピックアップします。


・いつものコーディネートにひと工夫。
　大人の垢抜け着こなし術。

・毎日に動きを意識的に行う。
　それだけで痩せグセが身に付く。

・”がんばり筋”をほぐせば
　カラダの線は見る見る細くなる。

・やさしく触ってむくみを解消
　間質リンパを巡らせ、水太り対策。

・たんぱく質の”ちょこちょこ摂り”で
　見た目年齢マイナスを目指す！

・体のめぐりがよくなる夏の鍋。

・炭水化物を冷ませば太りにくい？
　レジスタントスターチの実力。

・今日からすぐに取り入れたくなる。
　最新・お手軽痩せニュース。

・プロ直伝のマッサージとメイクで
　「痩せた？」と言われる顔になる。

・ほどよい補正と、快適な着心地。
　大人の体を整える夏下着カタログ。



見出しを書きだしただけで
こんなにあるんですよ。
これじゃ1ヵ月で読み切れない！！！
実は楽天マガジンで本を見てるんですけど
今年で年間契約を解約してて
8月からは楽天マガジンが見れないんです。
そんなタイミングでこんなボリュームの記事
やっぱり更新しようかなぁ。。。
年間契約だと、月に330円で読み放題。
５デバイスまで使えるので
家族で共有もできますよ。
ただ、タブレット持ってないので
シルバーの目では見にくくて
今月は紙の本買おうかなぁ




興味深かったらクリックしてね♡