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テーマ:ネイル(5787)
カテゴリ:HEALTH
まず、2017年の爪を見てください。
いつも牡蠣の殻みたいに何枚にもめくれて 縦にも割れて 全然伸ばせなくなってました。 ネイリストさんに相談したら これは酷すぎるから、下手にネイルでカバーしない方がいいと言われた事もあります。 その爪が、タンパク質と水を意識的に摂るようにしてたら 思いがけず健康的な爪になりました‼️ 久しぶりにマニキュアできました👍🏻💓 前の爪を見ると、やっぱり指も乾燥して見えますね💦 還暦過ぎてから爪が復活するなんて思ってなかったし 爪には長いこと苦労してたので、本当に嬉しいです😭💓 タンパク質は爪の原料で 水分は爪の艶や割れにくさを作るんだそうです。 水は1日2ℓ飲んでます。 前に紹介したタイムメモリー付ウォーターボトルを使って 初めて1日2ℓ飲めました👍🏻 意外なケアで、こんなに爪が変わって 棚からぼた餅って感じです😆👍🏻 興味深かったらクリックしてね♡ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2021.10.01 15:55:00
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