ピンクの呼吸法
「ピンク効果」ってご存知でしょうかピンク色を見ると女性ホルモンが出るそうです。肌のうるおいやハリを保つ効果で若返りカラーとも呼ばれ、ピンクの服を着たり、小物にピンクを使うことで、心身ともに若返りの効果が得られるのです。さらに「ピンクの呼吸法・ピンクブリージング」を御紹介ピンクの空気をイメージしてリフレッシュ目を閉じてリラックスして、心の中でピンクをイメージします。ピンクの空気を吸い込んでいると思いながら、ゆっくりと深呼吸を3回繰り返します。(若いころの自分をイメージします。)男性の場合ネクタイや小物にピンクを使うといいかも知れません。だからねピンク色の梅林で思いっきり深呼吸する事はとーってもいい事なんですよ。梅林が終われば今度は桜桜の露天風呂で思いっきり深呼吸して下さいませ。つい最近教えて頂いたピンク効果もう絶対に桜が咲いたら毎日露天風呂で深呼吸しますっ