☆yuhnon☆のブログ

今回！本気でチャレンジしてます！！
これこれ

商品説明・効果・内容など　くわしくは！！　⇒　『酵素プロラボ』公式ページ

はじめたキッカケは。。。
30も半ばに入り、産後の体重増加に悩まされ、
元の体重55kgを大幅更新
今では体重62.4kg

ヤバイでしょ！醜いでしょ！！ｗｗ　　プラス7.4ｋｇってね・・・

そんなこんなで始めた置き換え『ローヤルエンザミン酵素』ダイエットーーー！！

早速　一週間の体重・体脂肪　公開

どうです

スタートから３日間は順調でしたが、１週間経つと　戻ってきたような。。。

正直、ちょうど生理期間だった為　あまり期待はしていませんでした。

なのでOKって事で～　プラス思考で～　っ笑

　　　　　[１週間後　体重　－０．２ｋｇ　体脂肪　－０．９％]

私の置き換えは、

１日目→朝　ココナッツオイルと蜂蜜のトースト・アロエヨーグルト・ブラックコーヒー　

 　　　　　昼　ローヤルエンザミン酵素　（炭酸割）

　　　 　　夜　普通食

2日目→朝　ローヤルエンザミン酵素　（アサイー＆飲むヨーグルト割）

～ 　　　 昼　普通食

7日目 　夜　普通食

昼食の置き換えで挑戦する気マンマン！！だったのですが・・・

耐えれず

朝食～夕食までの時間が長過ぎて長過ぎて。。。

それなら朝に！と変更

これがとってもいい感じで

以前から飲んでいたアサイードリンクに飲むヨーグルトを混ぜて

ローヤルエンザミン酵素を入れる！

めちゃめちゃ美味しくって　腹持ちサイコーですよ

 ちなみに♪ローヤルエンザミン酵素はパイナップル味です！

公式サイトにも書いてありますが、人によってはアップルジュースみたいとも

言ってます。とにかく飲みやすいでーす

くわしくは！！　⇒　『酵素プロラボ』公式ページ

さぁーーーっ2週間目に突入！！

生理も終了！痩せ時でしょっ！！まだまだ頑張ります

次回　「レポ2」　お楽しみに☆☆☆